디아

갓생은 아닌데 그냥 열심히 살아요 l
블로그, 유튜브, 워드프레스 도전중 💙 l 블루레이디 🤙만 맞팔 l
수제트는 하이라이트에 ✨

[디아 @data_study]

‼️ 날씨 좋을때 경복궁/창덕궁 놀러가는 사람 다시 멈춰 ‼️

안국역 5년차 직장인의 안국 카페, 디저트 찐맛집 리스트도 바로 공유해줄게!!

카페, 디저트 고민중이면 타래 북마크하고 꼭 다녀와..

[디아 @data_study]

‼️날씨 좋을때 경복궁/창덕궁 놀러가는사람 멈춰‼️

안국역 5년차 직장인의 찐맛집 리스트 바로 공유해줄게!!

맛집 고민중이라면 이 타래를 북마크해뒀다가 꼭 가면돼..

[단 @only_dan11]

#블루레이디 #블루레이디_트친소 #블루레이디_맞팔
구독계로 눈팅만 몇달 하다가 새로 계정파온 단입니다! 페밋말하는 거 좋아하는데 혼자 떠들기 외롭더라구요. 절 데려가주세요

블루디 여러분들 덕분에 주식이랑 경제 공부도 시작했어요! 알바병행하는 취준생이라 시드는 작지만 천천히 부자되고싶어요.

아직 모르는 것도 많고 부족하지만 잘부탁드립니다!!

[바질토마토크림치즈베이글 @basil_cheese88]

#블루레이디 #블루레이디트친소 #신입블루레이디 #블루레이디맞팔 #블루청원

안녕하세요 혼자서 눈팅, 청원만 하다가 레이디들과 여성인권에 대해
소통하고 싶어서 방금 가입했어요🤍

흔적 남겨주세요 많은 맞팔 부탁드려요🙇‍♀️

[디아 @data_study]

여자들 한 살이라도 젊을때
이거 보고 고능하게 투자하자 ‼️

ISA, 연금저축, IRP, 일반 증권계좌
역할별로 나눠둔거 너무 좋음

특히 사람들이 말하는 S&P500 설명같은것도 쉽게 잘 되어있으니
꼭 읽어봐.... 🥹

[디아 @data_study]

10년 넘게 사회생활했던 내가
회사에서 공개/비공개 정보
딱 정리해준다 ‼️

인사담당자로 일했던 내가 추천하는거는 >>회사에서는 70%정도의 밝은 내 모습만 얘기하는거야<<

⭕️ 말해도 되는 정보(스몰톡가능)
- 좋아하는 음식
- 주말에 뭐했는지
- 취미
- 넷플릭스 시청작
- 음악취향
- 여행 이야기
- MBTI(주작가능)

❌️ 말 하면 안 되는 정보
- 회사에서 내가 싫어하는 사람
- 돈 관련(연봉/자산/빚)
- 연애/가족사
- 본인 병력
- 퇴사/이직 준비
- 정치/종교 성향

⛔️ 특히 회사에서 뒷담은 무조건 걸린다.. 만약 상사, 동료 평가 있는곳에서 걸리면 승진하기도 힘들어..

사람들이 너네를 잘 되게 해주기는 어렵지 너네를 잘 안 되게 해주기는 쉽다는 점을 언제나 기억해..

[디아 @data_study]

과거의 내가 진짜 이랬는데..

처음 영상 편집할때 너무 잘 하고 싶어서 롱폼 20분짜리 편집을 거의 한 달 넘게 했었어 🥹

이제는 완벽한 1개보다 완벽하지 않는 10개를 만들어서 수정하는 사람으로 바뀌었음 !!!!!

본인이 완벽주의자인지 모르겠다면
아래 체크리스트로 확인해보길..

⬇️⬇️⬇️

📝 완벽주의자 체크리스트 ‼️

- 시작 전에 자료조사만 3시간 한다
- “조금만 더 수정하고…”를 10번 넘게 말한다
- 결과보다 과정에서 이미 지친다
- 남들은 괜찮다는데 혼자만 마음에 안 든다
- 100점 아니면 실패 같다고 느낀다
- 할 일보다 “잘해야 한다”는 압박이 더 크다
- 미루는 이유가 게을러서가 아니라 무서워서다
- 칭찬 받아도 “근데 아직 부족해…”가 먼저 나온다
- 완벽하게 못할 바엔 시작 안 하고 싶다
- 쉬는 시간에도 계속 머릿속으로 일한다

3개 이하 👉 건강한 사람
4~7개 👉 고기능 완벽주의자
8개 이상 👉 스스로를 너무 몰아붙이는 중 🚨 멈춰!!!!!!!

[디아 @data_study]

회사때문에 스트레스로 탈모와서
병원 다녔던 사람이 알려주는
탈모 두피 루틴‼️

⭕️ 이것만 지키자
- 머리는 꼭 자기 전에 감기
- 뜨거운물 말고 미지근한 물로 감기
- 두피 젖은 상태로 오래 두지 말기
- 머리 말릴때는 반드시 두피를 시원한 바람으로 말리기 ‼️ 모발은 따뜻한 바람으로 말려도 됨
- 손톱이 아니라 손끝으로 부드럽게 마사지하듯이 감기(샴푸 브러쉬도 강추)
- 트린트먼트 등 반드시 모발 위주로만
- 가장 중요한건 스트레스+수면 관리..

참고로 나는 회사에서 하고싶은 말이나 화를 너무 많이 참았어서 두피가 빨간색이었어..

병원 다니고 저 루틴 하고나서는 현재까지 두피는 흰색으로 잘 유지중..

다들 소중한 모발 있을때 관리하자..

[디아 @data_study]

#흥미구매디아

스크류바 🌿유자민트티 맛 (제로)먹어봄!!!

유자민트티 진짜 좋아해서 두근두근 먹어봤는데

생각보다 민트 맛이 엄청 세고 나중에는 오히려 쓴맛이 많이 남음 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

안쪽이 민트, 겉에가 유자맛인데 유자의 단맛이 더 있었으면 좋겠다. . .

민트티 조아하는사람은 추천 👍

[디아 @data_study]

여혐당은 이제 해체좀 ㅜㅜ

[디아 @data_study]

밤에 강쥐랑 산책하다보면
이렇게 밤에 꽃 보는것도 너므 조음..

[디아 @data_study]

이번에 내 여름을 함께할
닥터지 무기자차 선크림! (내돈내산)
보통 무기자차인 그린마일드업 쓰는데
혼합자차 나왔다고해서 2개 같이 사봄..

피부 예민해서 암거나 안 쓰는데
이거는 괜찮더라 🥹

대신 무기자차 특유의 건조함은 있어서
기초에서 수분 꽉 잡아줘야돼!!

혼합자차는 써보구 알려주께😎✌️

#닥터지

[디아 @data_study]

뾰루지케어 고민인 소녀들 주목 ‼️
연고, 크림 종류별로 두고 관리하는거 추천!

✅ 뾰루지 생겼을때 : 애크논크림
✅ 뾰루지 터졌을때 : 여드름 패치 &amp; 마데카솔
✅ 아물었을때 : 노스카나
✅ 아물고 거뭇하게 착색될것같을때 : 멜라토닝크림

이렇게 4개만 집에 두면 뾰루지 완벽 케어임..

[디아 @data_study]

아웅 몇시간뒤에 다시 출근해야하는데
진짜 열심히 가방 달렸다. . .

이번이 첫 주급이라 어떻게 되려나 넘 궁금해!!
안 된다고 하더라도 앞으로 더 열심히 해야지!!

소녀들 다들 고생 많았구
우리 내일 또 만나 🩵

[디아 @data_study]

@namulkong00 우리 건강 챙기쟈..
건강이 최우선!!!! 💗💗💗

[디아 @data_study]

@namulkong00 물콩 아푸지마 ㅜㅜ

[디아 @data_study]

@namulkong00 2탄도 3탄도 기다릴테야

[디아 @data_study]

@namulkong00 네에 선생님~~!!

[나물콩 @namulkong00]

🌟1탄에서 빠진 부분 있어서 공유드립니다.
2탄에 추가할게요. 참고 부탁드려요🙇🏻‍♀️

[디아 @data_study]

@namulkong00 일단 산은 안갈꾸야!! &gt;&lt;

[디아 @data_study]

@namulkong00 나 여름휴가 진짜 어디루가지,,
우움,,,혼자 바다나 보러갈까나

[나물콩 @namulkong00]

사진으로 시원함을 느껴보자~🫧𓏸𓈒𓇼
다들 여름휴가 계획은 세웠어?🤍🩵