davedollé

Fit Lifestyle Coach, former 100/200m sprinter, fan of useful, effective, fun, fitness and health

[davedollé @davedolle]

#NewProfilePic

[davedollé @davedolle]

@robertlufkinmd book

[davedollé @davedolle]

Beweglichkeit ist Voraussetzung für Bewegung. ;-)
https://t.co/FKO3qtLQCP

[davedollé @davedolle]

The Hidden Dangers of Comfort Zones, Plus 5 Ways to Step Beyond the Risks https://t.co/8zouA9pWIc

[James DiNicolantonio @drjamesdinic]

The leading causes of death
1.) vegetable oils
2.) sugar
3.) refined carbohydrates
4.) processed food
5.) medication errors
6.) stress
7.) lack of sleep
8.) lack of exercise

[davedollé @davedolle]

Keep cool when your hot 😎#underarmourheatgear #underarmourgermany #underarmourusa https://t.co/oOT9ReG8zs

[davedollé @davedolle]

Finish the set and make it funky 🤙🏾😎🤣🤣🤣 #davedollé #fitnessevents #outdoorworkout #zurich #fitnessathome @ Lenzerheide https://t.co/OEBUAZiID4

[davedollé @davedolle]

Core basics: Keep the and in to stabilize the lower back and be safe while shredding the midsection. Health first! #fitness #fitover40 #fitover50 #fit#fitnessjourney #gym #gymlovers#gymflow #life #workout… https://t.co/JjGld7M0Qk

[davedollé @davedolle]

Now I can coach you through this app. Real feedback while you are working out. https://t.co/zyWyc1DRt7 #vaysports #davedollé #getfitfast #personaltrainer @ Zürich, Switzerland https://t.co/hQnv7NCXPR

[davedollé @davedolle]

Sturzverletzungen vorbeugen. Dollé GYM Academy gibt Tips und Tricks worauf es ankommt und wie mit Training das Verletzungsrisiko reduziert wird. Gratis anmelden und teilnehmen:… https://t.co/4ox014HpRs

[davedollé @davedolle]

Wie erreichst du dein Fitness Ziel auf sicher?!? Was ist zu beachten wenn die Fitness und Gesundheitsziele dieses Jahr umgesetzt werden sollen? Was ist der Grund, dass du etwas ändern… https://t.co/6nuhFcxjJ4

[davedollé @davedolle]

Eine „Kleine“ Geste die ganz groß wirkt. Respect the individual gestures that lead to deep friendship. Thanks Kerstin ❤️ @ Dollé Gym https://t.co/0gg1Q3fYEy

[davedollé @davedolle]

Dollé Gym ist auf Service eingestellt. Das Beste Konzept funktioniert nur, wenn es für dich umsetzbar ist. Dabei unterstützen wir dich gerne. Wir freuen uns auf dich ;-) https://t.co/1ngNkmcNCB

[davedollé @davedolle]

Dollé Training Systems: https://t.co/wuEaVQyzDr via @YouTube

[davedollé @davedolle]

Super Rabatte f�r Jahres-Abos am 17.12.18 im Doll� Gym - check it out https://t.co/YmcQAmeJtW

[davedollé @davedolle]

Have you checked this out? Mikrostrombehandlungen gegen akute und chronische Schmerzen - ohne Nebenwirkungen - jetzt neu im Doll� Gym https://t.co/u7PYcVM1or

[davedollé @davedolle]

Nochmals starten wir das erfolgreiche Gewichtsreduktions-Programm - im Durchschnitt nehmen die Teilnehmer/innen 3kg in 4 Wochen ab https://t.co/u7PYcVM1or

[davedollé @davedolle]

Wir präsentieren die Resultate der MGV Studie im Dollé Gym am Samstag, 3. November 2018, um 11 Uhr. Anmeldung nicht notwendig. Alle sind herzlich willkommen.

PS: Das nächste MGV Programm beginnt schon bald! Gestartet wird individ…https://t.co/IeUKdmpGHZ https://t.co/aF3Yetj2mA

[davedollé @davedolle]

https://t.co/va8cWeUaQy

[davedollé @davedolle]

Top 10 hotel room exercises: https://t.co/gmPyswE1b7 via @YouTube