𝖲𝖠𝖪𝗂｜𝚠𝚎𝚋 𝚍𝚎𝚜𝚒𝚐𝚗𝚎𝚛

仕事と子育てに奮闘しているワーママ。食べることが生きがい。ファッションがアイデンティティ。趣味は思考すること。子育て、教育に興味アリ。可愛い6歳の息子の母。制作会社1年→事業会社のデザイナーフルリモート。デザイナー4年目。自分のレベルを上げるべく、もちさんのスクールへ→ #NOTds 0期

[杏子 @anzu_shiawase]

蟹座新月からのメッセージが届いています🌙

今日の新月は
「もう頑張らなくていい場所へ戻る」
そんな意味を持っているように感じます😌

嫌われないように
迷惑をかけないように
ちゃんとしなければいけないと思いながら
多くの人がここ数ヶ月、
誰かの期待に応えようとしてきました

でも本当は、
ずっと無理をしていた人も多いはずです。

今回の蟹座新月は、
そんなあなたに
「本当の気持ちを隠さなくていいんだよ」
と伝えています🙏

強く見せなくていいし
完璧でいなくていいんです。
そして誰かのために生き続けなくていい。

あなたが安心できる場所、素直になれる人、自分らしくいられる時間。

これからはそういうものを選んでください😌

不思議ですが
運気は頑張った先ではなく
安心した先で動き出すことがあります✨

読んだ方「🙏」で教えてください。

必要な方へ届きますように🍀

[ほんたん @h0ntan]

小5娘にはなるべくお友だちと遊ぶように伝えています。なぜかと言うと、児童心理学の本に次のように書いてあったからです。以下引用↓

昔、子どもたちはほうっておけば遊びました。だから大人は、遊びは重要だなんていう必要はなかった。

勉強や習い事は「言われないとやらない」ので、勉強や習い事が遊びよりも価値があると錯覚してしまったんですね。でも、いまの子どもたちは、ほうっておいても遊べませんよ。遊べなくなってしまったんです。

だから、「遊ぶ場」をなんとか、すべての大人にはつくってもらいたいと思います。
遊ぶ場がなければ、自宅を開放するのがいちばんいい。

自分の子をまっとうに育てたかったら、わが子が友だちと、とことん遊べるのかを考えなくてはなりません。その場がないなら、自分の家を友だちに開放するのがいちばんいい方法です。

わたしが20年以上前に、まず息子たちが幼児から小学生だったとき、わが家のいちばん大きな部屋を子どもたちに開放していました。

自由に遊びに来てもらい、ドタバタしても、落書きしても自由にしました。カーペットは安物だし、壁紙は張り替えればいいからです。危険なものだけは部屋に入らないように約束させました。家内は多少のおやつは用意したようですが、それ以外はかまいませんでした。

いろいろな子が来ましたよ。なかには放任家庭の子もいて、その子はわが家に来るなり、冷蔵庫を開けたりしました。

家内は「だめだよ」と言って、「何が欲しいのか言ってくれたら、おばちゃんが出してあげる。なかったら用意しといてあげる」と言ってあげました。

そうやって言うことを聞いてあげたら、その子はとてもいい子になって、雨が降ったとき「洗濯物ぬれちゃうよ」と教えてくれたこともあったと言います。よくはないけれど、すごくかわいいでしょう。

「よその子のためにどうしてそこまでしないといけないの？」と思う人もいるかもしれませんね。でも、わたしも家内も、よその子のために自宅を開放したのではありません。わが子3人のために友だちを呼んだのです。

少子化が進み、遊べる相手そのものが少ない時代だからこそ、家に来てもらわないと、人間関係が学べないのです。

だから、子どもの友だちを親が選ぶようなことは絶対にしないことです。親はつい「しつけの悪い子、乱暴な子とは遊ばせたくない」と思いがちですが、悪影響しか与えない人間もいませんし、いい影響しか与えない人間もいません。

親は善も悪もみんな仕入れて帰っておいで。どれが善でどれが悪かは、家庭生活の中でちゃんと教えてあげるから、というくらいの自信をもって、子どもの友だちを受け入れてください。もちろん、「うちの子がいないときは来てはいけません」「日曜日はダメ」というふうに決めても構いません。

親自身が人間関係を外に開放し、子どもはそれをまねていく。

息子と公園にキャッチボールに行くときや、野球観戦に行くときは、なるべく多くの子を誘いました。友だちと行くと、息子は家族と行くときの何倍も楽しそうなんですよね。逆に友だちの家庭からも、映画やおふろや夕食をいただいたことは数え切れません。

そうなるためには、親自身が外に向かって人間関係を開いていくことです。住んでいる地域の中で、共感しやすい人や気が通じやすい人を見つけて、積極的に交わるのです。そして、「頼り頼られる関係」を築くらいの仲になってください。

「こちらは迷惑をかけませんので、そちらもかけないでくださいね」という人間関係では、子どもは自立できません。

自立とは、「人に迷惑をかけないこと」ではなく、「こっちも頼りますから、困ったときはいつでも頼ってください」という関係をつくることなのです。

そういう家庭に子どもが遊びに行くうちに、子どもたちは「人というものは助けたり助けられたりする存在なんだ」と感じます。そういう関係を、築いてください。

児童精神科医の佐々木正美先生の著書『「育てにくい子」と感じたときに読む本』より引用。

#児童心理学
#佐々木正美
#子育て

[ワーママ🌸🌸垢変更:ハッキング @wamamajp]

私はいまだにフルリモだけど、トレンドは出社回帰だと理解はしているので、いつ出社ルールがきてもいいように都心駅近に引っ越し済。私は体力がないし、まだ仕事辞めたくないし。
ただ私立中高の約2ヶ月の夏休みの間、できれば息子たちと一緒にランチ食べたいので、リモートできる間はリモートで働く。

[フルリモートワークなITエンジニアK@アプリ開発者 @katapu_net_sub]

これコロナ禍やまだ3年前くらいだったらワンチャンあったと思う。でも今は普通の(経験者の)エンジニアでさえAIで職を失う危機でフルリモも減っていてフルリモじゃないエンジニア職だって危ういのにマジで無理だと思うんよね。そもそもワイも今フルリモったって学生時代は出社してバイト勤務したんよ。

[アメニー☻dino🦖7y @tuwarunajpn]

息子が最近再熱してる好きなドリル

算数と国語を同時に伸ばすパズル

頭の中で条件を組み立てて進めてたんだけど、
プレ→入門→初級→中級と進んで、条件を整理しきれない時があるのでメモしながら取り組んでる。
メモの仕方も勉強になって良いシリーズだな〜😇

https://t.co/CCckI8xDPd #pr

[陰山英男 @Kageyama_hideo]

おとなですら苦手とする百ます引き算を効率的に高めるには、足し算を徹底的に鍛えておくこと。
なかなかこれも理解が広がりません。こうした着実に実行していただき報告していただくと、続く子どもが救われます。本当にありがとうございます。
ここから百ます引き算百秒以内になれば一気に百割まで上がってきますよ。
その段階になれば計算は６年生分までできますよ。

[サリー @JoyleDays]

【7/14 蟹座新月！再び巡ってきたご縁や関心を、これからの新しい流れにつなげる💫】

7月14日18時43分、蟹座で新月を迎えます。
新月は新しい種を蒔くタイミングではあるのですが、
今回は逆行中の水星の存在がかなりキーです！

というのも、
今回の新月が起こる蟹座では、
現在、水星が逆行中。
しかもこの逆行水星が、
新月と重なっているのが今回の特徴です。

つまり、どういうことかと言うと、
6/30から現在も続いている水星逆行期間に、
あなた自身の現実や内面で
起きてることを"振り返りながら"、
そこから新しい流れを
"始めていくような"意味合いが強くなるということ。

具体的には、

・6/30前後に起きた出来事やそのあたりから続くテーマ
・7/4前後一週間ほどに起きた驚きの展開、予想外のチャンスがあったのならそれも考慮する
・6月末頃から今回の新月までの間に、自分のもとにやってきた（再来した）、つながりや他者の存在、関心ごと

↑この3つの観点から、
現在あなたに起きている流れを
ざっくり捉えていただきたいです。

特に、しばらく離れていたけど、
この逆行期にまたつながりが復活し、
自分の”心”を動かしたもの、
関心が戻ってきているもの
には注目していきたいところ。

今回の新月図的には（7室で起こる新月）、
あなたにとってのキーパーソン、
他者の存在が大切な要素となって、
新しいサイクルが始まっていきそうです。

それは、全く新しい人というよりは、
「つながり直し」「再会」といった関係かも、
というのが水星逆行中の現在のポイントです。

たとえば、
・久しぶりに話した人の言葉が、なぜか深く残った。
・以前は知らなかった or 分からなかったけど、今だからこそ分かった。
・昔は受け取れなかった言葉の意味が、やっと理解できた。
・自分を見つめ直すための情報が、もう一度目に入ってきた。
・途中でやめたことを、今の自分なら続けられそうだと思った。
・過去に取り組もうとしたことを、もう一度違う角度で試してみたいと思った。

このような、
「再会」「復活」「再確認」
「再接続」「リスタート」
などが起きている場合は特に、
今のあなたに必要なものを、
もう一度見せてくれている流れです。

「今さら」と流してしまわず、
少し丁寧に見てみてください。

蟹座は、感情、安心感、家族や身近な人との関係、
自分の心を守り育てることに関係するサインです。

そのため今回戻ってくるものは、
ただ懐かしいだけのものではなく、
自分の心をケアしてくれるものや、
心の豊かさをより充実させていくもの、
安心できる生き方へ戻るためのヒントであることも。

ただし、過去から戻ってきたものを、
すべて受け入れ直す必要はありません。

昔の関係にそのまま戻ることや、
以前と同じやり方を繰り返すことが、
今回の目的ではなくて。

大切なのは、今の自分の感覚で選び直すこと。

以前は無理をしていたことも、
今なら違う関わり方ができる。
一度は諦めたことも、今なら始められそう。
昔は意味が分からなかったけれど、
今なら必要性が分かる。

そう感じるものがあれば、
今回の新月から、
新しい自分として、
進む方向を選び直していくことを
おすすめします。

連絡をしてみる。
もう一度調べてみる。
予約を入れる。
生活の中に取り入れる。
途中になっていたことを、少しだけ再開してみる。

心の中で「やっぱり、これは大切かも」
と再確認できたものに対して、
今の自分から小さな応答をしてみましょう。

それが今回の新月における、
新しい始まりになっていきます。

水星逆行は、ただ過去へ戻る時間ではなく、
一度通り過ぎたものを、
今の自分の視点から見直し、
これからも必要なものを
選び直す時間でもあります。

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ということで、

ここ最近、再び縁がつながったもの。
心を良い意味で揺らしたもの。
自分をいたわるために入ってきた情報。
忘れていたけれど、
やはり大切だと思えたこと。

このあたりを、
今回の蟹座新月で手渡された"新しい種"として、
これからの新しい流れへと
つなげていただけたら幸いです✨

それでは
素敵な新月の日をお過ごしください🌝

[ホイリー @hui_li3]

すでに月は蟹座新月タイムに突入しています（今年は本当に早い！）

蟹座で起こる新月なので、

🔸作り置き（食の充実）
🔸ストレス解消（特に胃痛）
🔸隠れ家を作る（カフェなど）
🔸マザリング（自分を慈しむ）
🔸涙を流す（感情に素直になる）
🔸住まいを整える（特に水回り）

よき新月タイムを🌚

[港区限界ワーママ✈️えりか @AirlineErika]

我が家も夫婦共にスマホ依存してたので、夫婦でスマホネグレクトについて話した。それ以来、子供達の前でスマホを触るときは必ず子供に理由を伝えて短時間に留め、夫婦共に不必要に子供の前で触らないようにしている。めちゃくちゃ大事だと思う。

[三凛さとし/幸せなお金の専門家 @sanrin_hikiyose]

呼吸が浅い人って
引き寄せが下手な人と完全に一致してる。

これ、スピリチュアルとか関係なく
脳科学の話だから聞いて欲しいんだけど↓

[カワイ｜プロデザ｜即戦力デザイナーを育成 @CostadelsolA]

ドキドキが止まらない。
待ってた。この機能本当に待ってた！！！！！

AIで作ったデザイン、もう「1枚画像」で終わらない。今、Codexでデザインを作ったんだけど、
Illustratorで編集できるデータになった。
Photoshopでも編集できるデータになった。

背景・文字・装飾も分かれてる。
レイヤーも綺麗になってる。

見本のデザインとは少し違うけど、正直これで十分！！！

これ、ただの画像生成じゃない。
AIでラフを高速化して、プロが判断と仕上げをする、新しいデザイン制作。AIでデザイナーがいらなくなるんじゃない。

むしろ「どこをどう直すか」を判断できるデザイナーが、圧倒的に速くなる。デザインの作り方、ここから本当に変わると思う。
codexさま。ありがとう🙏🙏🙏🙏🙏

[オリコンニュース @oricon]

熊の危険を投稿から5秒以内に知らせる
新アプリ「クマップ」提供スタート
https://t.co/0QkBvVs14c
⠀
クマの目撃情報を地図上で共有し、危険が迫る利用者へ投稿から5秒以内に通知するスマホアプリ「クマップ」が北海道と東北6県で提供開始した。自宅周辺500m、職場周辺1000mといったように生活圏に 合わせて危険情報を受け取れる。入山禁止情報などの「警報」機能、目撃情報や対策を共有する「掲示板」なども。

[ありがいくみ / FDE Studio @ArigaIkumi]

21歳の時に
・実装まで踏み込める人
・事業の意思決定まで担える人

どちらかができないといつか死ぬと師匠に言われて、要はPdMを始めたわけだが、キャリア積んでれば自然とどっちかに行くと思うんだよなー。

今仕事がない〜となる人ってマジでUIしかやってこなかったの。。？と思ってしまう。

[さきゅ𓈒𓏸 @sakyu_aqua]

本当にその通り😂業務範囲広すぎな！でもどんどん提案していける人、どんな仕事でも楽しく責任もって取り組める人はオススメ🫶
まあ私なんですけど(

[Saya@凍死家 @Sayax1995]

読んだ！
第一波の0-3歳は体重管理（太りすぎ×）、睡眠（22時熟睡と1日14時間）、食事（赤黄緑白黒（茶））を意識する。
あと2冊身長と栄養学の本も読む。
息子を180cm超えにしたい🔥

[紅子 @fum1_maru]

明日はみんな疲れて登園してくるんだろうな。月曜日のぼーっとしてる率やばいよ。土日お出かけ三昧、出先でお昼寝してたり、外食やお菓子やジュースで体の中も疲れて、それで月曜日から週5で10時間以上。。

[肩幅ちゃん @katahabachan123]

自律神経を整えるためにやったこと

・毎日同じ時間に寝る起きる
・夜の11時には寝る
・砂糖、添加物、人工甘味料の多いものは基本食べない
・1日に食事を4〜6回にして血糖値を安定にする（補食などを持ち歩く）
・甘いものを食べたくなった時は、ゆで小豆、黒豆、焼き芋、焼き栗、パイナップルなど素材を基本的に食べる（大福なども可）
・胃腸を冷やさない、常温〜あたたかいものを飲む食べる
・食前に出汁やボーンブロススープ、パイナップルで胃腸を慣らす
・出汁やボーンブロススープやEAABCAAプロテインなどを使いアミノ酸やタンパク質をこまめに小分けにして摂る（コラーゲンも混ぜたりしてる）
・マグネシウム、亜鉛、マルチミネラル、ビタミンC、ビタミンB、プロバイオティクス、ケルセチン、クルクミンなどを摂る
・サプリを飲む時は錠剤よりもパウダーの方が消化負担が少ない（実体験）
・料理は精製塩ではなく雪塩やぬちまーすの天然塩を使う
・梅干し、大根おろしをよく食べる
・首、足首、お腹を冷やさない
・朝一の白湯、寝る前の白湯
・エプソムソルトや塩化マグネシウム風呂に入る
・マグネシウムでマッサージをする
・経絡マッサージや鍼に行く
・眼精疲労対策のためにこまめに首の後ろ、目を温める
・体の炎症反応を抑えるために古い食材を使わない作り置きはしない（冷凍は可）
・何が不快で自律神経がイカれたのか理解をして自分の不快な感情を認める
・不快な感情は勿論人は選ぶけど言葉やタイミングを選んでコミュ力を高めれば相手に伝えていいことを許可する

毎日じゃない全て完璧じゃない日もあるけどこの辺を意識してかなり変わった

ルールをガチガチにするのも自律神経がイカれる気がするので無理なく徐々に変えていくといつのまにかこのルールが体にとって楽になってる気がする

[CoCo美漢方 田中 友也です。 @mococo321]

悪いことは言わん。

蒸し暑い土曜日じゃ。

せっかくの休みを、
予定でいっぱいにせんでもええ。

何もしない時間は、
何もしていない時間じゃない。

体と心を整える、
大切な養生の時間なんじゃ。

たまにはゆっくりの。

[yousukezan @yousukezan]

スレッズで流れてきたけどガチでサイトにプロンプトインジェクション仕掛けられてるんだな

[甲斐いづみ @iidduummii]

【速報】『自他の境界線を育てる──「私」を守るバウンダリー』（鴻巣麻里香著）、重版決定💐他者とのあいだに適切なバウンダリーを育むこと、バウンダリーが弱まったときは再度引き直すこと、人間関係の基本がつまった１冊です。