木之下さつき

鍼灸師/NESTA-PFT/パーソナルトレーナー/
#本が好きな人と繋がりたい #推し活 #李忠成 #松山ケンイチ #SUPERBEAVER #玉置浩二 #カズレーザー

[木之下さつき @devotion_0509]

私の推しが所属するグループのメンバー。
ご本人ともお話したことあって、イケメンだけど気さくで素敵な方で🥹
だけど。
【先月、急逝されました】と、今朝起きて時差はあったけどSNSで知って。。
私と同い年だったんだけど。
嘘でしょ？

レミゼも観に行きたかった🥲

[映画『ナイトフラワー』絶賛公開中 @nightflower_jp]

⠀⠀⠀⠀映画『#ナイトフラワー』
完成披露試写会 10/28(火)開催決定！
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25組50名を抽選でご招待✨

【応募方法】
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[木之下さつき @devotion_0509]

絶賛断捨離！
周りに置く、残しておく物をアップデートしていく！！

[木之下さつき @devotion_0509]

即完売🥹

そんなライブに行ける幸せを今から噛み締めてる❤️

[SUPER BEAVER @super_beaver]

【㊗️完 売 御 礼 ！】

#SUPERBEAVER 史上最大規模！

″7都市14公演″
全 国 ア リ ー ナ ツ ア ー

都会のラクダ TOUR 2026
〜 #ラクダトゥインクルー 〜

／／

全 公 演 チ ケ ッ ト 完 売 ！

＼＼

(^•ω•^)〃 { 会場でお会いできることを楽しみにしています！！

#sb20th

[木之下さつき @devotion_0509]

おめでとうございます🥹❤️

[カズレーザー @kazlasersub]

ご報告させていただきます

[木之下さつき @devotion_0509]

瞬きしたら一瞬で終わってた！

ただ、ちゃんと一緒に歌って喉は枯れてるから、満喫した！🦫🩵

4人は実在してました🥹
ありがとう♥

[SUPER BEAVER @super_beaver]

【#SUPERBEAVER 】

20th Anniversary
都会のラクダSP
at ZOZOマリンスタジアム -Day1-

ありがとうございました！

photos by @cazrowAoki
#sb20th

[木之下さつき @devotion_0509]

㊗️20周年👏✨
これからもついていきます！！♥

[SUPER BEAVER @super_beaver]

【20 周 年 開 始 ！ ㊗️】

2025年4月1日(火)

SUPER BEAVER
結成20周年を迎えました！

／／

20周年を迎え、新アー写公開！！🎊

＼＼

本日21:00〜Official YouTubeにて

#SUPERBEAVER 20th Anniversary
自宅のラクダ 特別配信決定！

▶︎https://t.co/9hPCJfgjTx

#sb20th

[木之下さつき @devotion_0509]

人には得手不得手もあるし、向き不向きもある。
それを理解した上で良さを最大限に引き出してくれる環境に、隣に居てくれる人に感謝して、私は私のやれることを私らしくやろうと思った昨晩でした。

そして、今日は母の誕生日。この方がいてこそ。いつもありがとう🫶🏽

[木之下さつき @devotion_0509]

昔から自己流ではあれど、かなり運動習慣のある70代の女性のお客さま。
25分のトレーニングを週1,2回見させていただき始めて約1ヶ月。「始めてから身体がより軽くなって動きやすくなった！✨周りにすぐパーソナル勧めたわよ！」とこの上なく嬉しいお言葉をいただけて幸せな1日。

[木之下さつき @devotion_0509]

時差投稿ですが！
2月の〆もこの方！！✨

施術者としてだけでなく、多方面にて。。。毎回"やりがい"をくださる🤲(笑)
先日も善き発見を🧐

[木之下さつき @devotion_0509]

一ヶ月突っ走って、心地良い疲労感がありつつも安堵感9割のこの姿です🥹

"健康って大事"を改めて感じ、"人と人との繋がりって必要"を再確認した一ヶ月でした🥹

その繋がりを紡げる人になりたいと改めて🤝

[佐々木恵太@中野の健康文化をつくる人|C-Five代表 @k_ta0215]

トレーナーデビューしてオープン初月で100セッション超えた人の月末の姿。
本当によく頑張った。
この箱はトレーナーが育つ場所にする。結果的にお客様が全員幸せになる場所になる。

[木之下さつき @devotion_0509]

成長したいと思わせてくださるのも
成長をさせてくださるのも
成長したと感じさせてくださるのも
成長を言葉で伝えてくださるのも
目の前で相対する"お客さま"。

そして"私に関わってくださる全ての方々"だ！
と改めて感じた数日でした。

[木之下さつき @devotion_0509]

"当たり前をサボらない"って大事って思ったけど、サボってるってことは当たり前じゃないってことだ。
当たり前にするってスゴいことだ。
でも、それが大切。

と感じたこの頃。

[木之下さつき @devotion_0509]

馬鹿だねって言われたってカッコ悪い人にはなりたくないじゃないか人として人としてかっこよく生きていたいじゃないか
#SUPERBEAVER
#人として
久々にPV見たら感動した🥹

[木之下さつき @devotion_0509]

本当に刺激のある日々を送ってる！御縁に感謝。
その御縁に成長させていただいている実感しかない。

そう心の底から思えるのも、お客さまはもちろん！近くにいる人たちのおかげだと改めて思う。

その気持ちを忘れない！と思った1日。

[木之下さつき @devotion_0509]

自分の好きなことや、意外と得意かもって分野を自覚してきた日々。

今日の沼袋の墨つけ祭り楽しすぎた🥹

[木之下さつき @devotion_0509]

私の誕生日にライブが🥹
しかも、幼少期を過ごした名古屋って。

行きたすぎる🫶🏽

[SUPER BEAVER @super_beaver]

【新 規 公 演 発 表 ！】

20周年記念第4弾！🚩

／／

#SUPERBEAVER

都会のラクダ TOUR 2025
〜ラクダトゥエンティー〜

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〜新宿育ちの、ラクダ〜

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#sb20th

[木之下さつき @devotion_0509]

毎日ご新規様が来てくださるし、毎日地域の通りがかりの方とお話するから、新鮮で楽しい🥹
やっぱり、人と関わってる時が大好きなんだとこの1週間で再認識しました。

明日からもご新規ラッシュ！
良い御縁を紡ぎます！🤲

[木之下さつき @devotion_0509]

・10kgSQW20✕2セット
・ステップバック20回✕3セット
・ブルガリアンSQW10回✕3セット
これだけだけど、ちゃんと筋肉意識してやったら絶妙な筋肉痛！！
ちゃんと狙い通りに来てはいるけど、今からJOGしようって言われてもできるくらい。
これくらいの強度を続けてみる！

[木之下さつき @devotion_0509]

環境づくりって、本当に大事。
どれだけ本気で取り組んでるかを伝えたら、周りも応援してくれる。

と大好きな行きつけから改めて学びました✍