anonyme

[Tibo InShape @TiboInShape]

Mange ces 6 repas en boucle pour prendre du muscle et perdre du gras :

Poulet + riz + brocoli (150-200 g de poulet, riz, brocoli)
Steak + pommes de terre + salade (2 Steak haché 5 %, pommes de terre, salade)
Omelette protéinée (3 œufs entiers + légumes)
Pâtes complètes + thon (Thon au naturel, pâtes complètes, sauce tomate)
Wrap poulet (Tortilla complète, poulet, skyr, crudités)
Tofu + quinoa + edamame (200 g de tofu, quinoa, edamame, légumes sautés)

[BeFootball @_BeFootball]

🚨🚨 À 27 ANS, MBAPPÉ 🇫🇷 VA JOUER SA TROISIÈME 1/2 FINALE DE COUPE DU MONDE !!!!!! 🌍🤩

3 participations, 3 derniers carrés, respectez et inclinez-vous les haters.

IL PEUT DEVENIR LE PLUS GRAND JOUEUR DE L’HISTOIRE DE LA COMPÉTITION CET ÉTÉ.

[TOKANIM @Tokanim_FR]

🚨 JEU CONCOURS !

Gagne l’intégrale d’un des meilleurs manga au monde !

Les 7 box comprenant les 70 tomes de KINGDOM à gagner !

Pour participer :

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📆 Tirage au sort : 6 janvier !

[R9⁴⁴ ﾒ𝟶 🇹🇭 @_r951002]

Le plus grand com de tout les temps

[lélé ❤️💙 @Julien_27LS]

Le maillot fourth c’était vraiment une dinguerie quand même

[anonyme @diegomessina11]

@Michelu_Corsu @ImpactMediaFR Ok good docteur, c est triste qu’en 2025 on ne peut pas donner son avis sur une situation sans être insulté. Surtout que je ne défends personne dans mon message

[anonyme @diegomessina11]

@zlyn_3 @ImpactMediaFR Moi je suis dans le camp de personne, juste utiliser des parties de clip sans connaître la globalité de l’histoire n’a aucun sens. Et je ne suis pas du tout responsable, je n’ai jamais été insulté JP….

[anonyme @diegomessina11]

@TakeBuisness @ImpactMediaFR Je suce rien du tout mec, je ne défends personne, je donne juste mon avis. En tout cas, vous dites tous que la communauté de JP est toxique mais vous êtes vraiment de sacré merde également

[anonyme @diegomessina11]

@JenniferAl61348 C est du 11 eme degrés ….

[anonyme @diegomessina11]

@dididndksjxnx @Mediapart Quand j’étais posé sur le live jme disais bien qu’il y avait quelque chose de bizarre, en tout cas ❤️❤️❤️❤️❤️

[anonyme @diegomessina11]

@wezbFrenchy Après faut pas abuser il a rien dit de mal, en big 2025 on ne peut plus rien dire sans se prendre de sauce …

[Netflix France @NetflixFR]

gênant (à 100 000 RT on le fait)

[anonyme @diegomessina11]

@Mediapart @berenicegabriel @TurcanMarie #freelokal

[anonyme @diegomessina11]

@kickfrancais @JeanPormanove Vous voulez les tuer enfaite @kickfrancais . Je pense qu’après 250 faut avoir un peu d indulgence et surtout qu’ils ont plusieurs beug durant les runs. C est du sabotage à la jp cque vous faites

[anonyme @diegomessina11]

@MontCorvo_Off @MeianFR @ZMorzoda

[Kamal & Kyta - Le Mont Corvo @MontCorvo_Off]

CONCOURS KINGDOM👑

Pour fêter le début de notre aventure en Chine on vous fait gagner 10 COFFRETS des 10 premiers tomes !

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Bonne chance à tous !

[anonyme @diegomessina11]

@FLCclan_

[anonyme @diegomessina11]

@EditionsKana J’espère ça sera un vrai collector pas comme tous les nouveaux collector des autres éditions .
Sinon j ai hâte !