つよし/ダイエット垢

今年41歳 170cm 体重75
元々は55kgあった体重も不摂生の生活で92kgまで太りました。
最終目標は60〜55kgです。
クローン病、膠原病を抱えてて寝たきりの時期もありますが諦めずやりぬきたいと思います。

ダイエット仲間さん募集してます。

よろしくお願いしますします✨

[つよし/ダイエット垢 @diet_555_]

過食により60kgあった体重も1年で92kgに意思ではどうにも出来ずアカウントを作成しました。食事内容、運動内容をツイートしていこうと思います！
仲良く一緒に頑張っていきませんか？よろしくお願いします！
#ダイエット垢さんと繋がりたい
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@hanaena0813 かっこいいから食べな😊

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@hanaena0813 努力だね！かっこいい❤

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@hanaena0813 泣きたい時は泣こうね！心のデトックスして次に繋げよう😊

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全くつぶやいてなかったけどダイエットは26キロマイナス昔着てた服が着れて嬉しい♥️後5kg健康的に痩せていきたい！今日は夏の匂いがしたよ😊 #MyXAnniversary

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@hanaena0813 リフレッシュしよ？

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@Stmfd6FkzUhHASo 美味しそう😋

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最近エロいポストがガンガン流れてくる...僕は真面目なのに...ダイエットも順調で今65kg後5kgみんな頑張ろう💪

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それから戻る

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違える😊

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通信規制解除まで4日旅をしたい！

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残り約10kgで20代の頃の体重！一昨日42を迎え気持ち新たに！

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@hanaena0813 愛を感じる

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@hanaena0813 今日は少し歩けた！少しずつがんばる！相談なんやけど6年前の日記と今の感情や感覚変わってなくて引いた……エナちゃん6年前から色々変わった？

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6年前の日記を見てびっくりした今とかわってねぇ……ショックで思考停止しました、人生考えます

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@hanaena0813 インフルと打撲でくたばってた😢

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@hanaena0813 ありがとう😢なく

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@phnkawano ありがとうございます🙇‍♀️

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今年もこの誘惑にまみれた季節がきました！クリスマスは何も無いけど正月はつい食べすぎてしまう‼️
来年の目標は筋トレを30分できる身体にしたい！今は習慣化の途中運動量も食事もダメダメだけど皆さんと心新たに頑張っていきたい！
よろしくお願いします🙇‍♀️
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[つよし/ダイエット垢 @diet_555_]

@hanaena0813 使い方慣れなくてアタフタしてるけど頑張ってる！週何いくの？エナちゃん😊