@arab_coding لا بد من اخذ ساعات كافيه للنوم. حد ا��نى ٧ ساعات.
حتى لو نمت ٤ ساعات واخذت لك كوفي عشان تصحصح، حط ببالك انك بتعاني و تواجه :
ضعف بالتركيز والإستيعاب
إكتئاب
المناعة ضعيفه .
عدم ا��تظام نبضات القلب.
.
.
هذا قليل من كثير..
@ask_alshargiy مايخفاك ان العمالة الآسيوية اكثر فئة تحب التوفير.
انا اشوفهم مركزين على هالثلا��تين
حتى حقين البوفيات ياخذون من هنا المعلبات بأنواعها
https://t.co/EbJFWLxtRD
@_AboMrzoq هالكلام ما يعالج اسباب الخسارة.
وهو تخدير للاعبين اللي عندهم مباراة مهمة امام الإتحاد.
توقعات مشاهير الهلال في السوشال ميديا ( جحا و خمته ) لازم يكون لها حد لان الهدف منها البحث عن متابعين.
نفختوا الفريق لين انفجر قدام الفيحاء.
@SaudiNews50 واضح ان الدعوة البحث عن
سبق إداري.
ولو كانوا جادين في مواجهة مشكلة حرارة الجو كان قللوا من وقت الحصة الدراسية من 45 د الى 35 د
او
تكون بداية الحصة الساعة 5 ص
الى 11 ص