dimas yudi

carpenter @scrapmoo

[⭕️ @naufalmzaky]

@pasifisstate #SupporterMelawan

[Gilang Mahesa @giIangmahesa]

Strategi pembelian untuk memaksimalkan batas maksimal token 50% :

450 ( 324 kWh ) : 50 + 10
900 ( 648 kWh ) : 200 + 200 + 10
1300 ( 936 kWh ) : 100 + 500 + 50 + 20 + 5
2200 ( 1584 kWh ) : 100 + 1 juta + 20 + 20

He he he he

[muchlis a rofik @muchlis_ar]

Rekap foto Jet sang anak mantu, yg ketangkep di temlen:

~anak mantu posting jendela dan ekor pesawat.

~netijen ngecek, jendela yg difoto bukan pesawat biasa, tp jet pribadi.

~netijen lanjut nelusuri pemilik jet, ketemu nama satu perusahaan.

~perusahaan pemilik jet ternyata satu grup dg perusahaan sponsor salah satu klub bola.

~netijen jg menemukan pemilik jet terkait dg perusahaan marketplace yg dah buka kantor di Solo.

~netijen jg nemu, perusahaan tersebut terkait dg sebuah bank yg di akta pendirinya ada nama bapaknya presiden terpilih.

Dari foto jendela terbongkar jalinan kolusi tingkat dewa.

Netijen dahsyat.

[Ki Sahdi Jalan @keursahdi]

@Pandugaid Oh si Hasyim ini pergi Bimtek ke Amsterdam untuk menjelaskan tatacara mencoblos di hotel van der valk

[Iim Fahima Jachja @iimfahima]

BANGSA DIABETES

Liat di Tiktok, ada anak kecil Indonesia tapi tinggal di luar negeri siapalah namanya ga ngeh -- doyan banget makan sayur mentah/lalapan dan buah yang tumbuh di rumahnya. Komen netizen: Kasian, anaknya jarang makan enak. Maksud "makan enak" di sini adalah seperti es krim, jajanan viral ala orang Indonesia semacem cilok dlsb.

Kapan lalu liat Krisdayanti olahraga, komen netizen: Udah nenek-nenek, ga usah banyak tingkah. Ingat umur, bla bla bla.

Tadi liat influencer ASMR kulkas, isinya segalaaaaa makanan yang kandungan gula dan garamnya tinggi. Jus botolan, minuman kaleng, buah kaleng, teh kotak, kripik, coklat, permen, biskuit. Sayur dan buah beneran, cuma secuil di pojokan.

Gw di rumah, sangat disiplin soal makanan. Anak-anak wajib makan sayur dan buah tiap hari. Karbo secukupnya. Banyakin protein baik dari ikan, telur, tempe tahu, kacang-kacangan ataupun daging. Kadang gw bikinin salad, gado-gado, pecel, urap atau sesederhana sayur bayam, sop, sayur kukus.

Kalo lagi craving sesuatu yang manis, gw biasakan makan buah seperti anggur, semangka, pepaya, pisang, pir atau dark chocolate 70%

Kalo pengen jajan, gw biasakan untuk selalu cek kandungan gula ga boleh lebih dari 5% dan garam juga ga boleh tinggi. Semua harus sesuai takaran kebutuhan harian.

Mereka juga gw wajibkan olahraga, seminggu 3-5 kali. Either jalan, renang, lari, maen bola, wushu atau apapun. Sing penting olahraga.

Bisa jadi buat kebanyakan netizen, gaya hidup begini ga keren. Ga gaul. Too strict. Nyebelin dlsb.

Yo wis ben.

Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) merilis data yang menunjukkan anak penderita diabetes meningkat 70 kali lipat pada Januari 2023 dibanding 2010.

Selain itu, Direktur Utama Badan Penyelenggaraan Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan Ali Ghufron juga mengatakan pasien anak yang menderita diabetes meningkat sekitar 1.000 kasus pada 2022 dibandingkan 2018.

Data International Diabetes Federation (IDF) mencatat pada 2021 Indonesia berada di posisi ke-5 di dunia dengan jumlah pengidap diabetes sebanyak 19,47 juta, prevalensi diabetes sebesar 10,6 persen.

Ibu bapak yang tiap hari ngasi makan anaknya bayam, kangkung, daun pepaya, ikan kembung, tempe dan makanan lokal lainnya, GA USAH MINDER kalo dianggap kurang gaul, kurang keren. Makanan yang Anda berikan ke anak itu justru makanan sehat, real food.

Juga jangan malu kalo rajin olahraga berapapun usiamu, karena supaya menua dengan sehat dan ga jadi beban keluarga, seseorang justru harus rajin diet dan olahraga.

[𝐇𝐘𝐃𝐑𝐀 @prophetofzorck]

Aku ngikutin kasus ini dari awal sampai akhir. Jim Jones (pendeta aliran ini) bener-bener manipulatif dan sakit, korbannya selalu orang-orang ekonomi menebgah kebawah. Rekaman khotbah-khotbahnya juga gila, tapi jadi pengharapan bagi jemaatnya.

[ikhwānuddīn 🔍 @ikhwanuddin]

yang keliru bukan mode dry pakgub, tapi temperatur set point terlalu rendah

ini penjelasannya:

mode dry itu membantu turunkan kelembaban relatif dalam rumah, efeknya kulit jadi nyaman dan mudah berkeringat. sebaliknya setting cool mengabaikan RH% sehingga hasilkan udara dingin yg ‘basah’, rasakan permukaan kulit yg berkeringat.

dry juga menurunkan beban daya listrik. cerita panjangnya harus bisa baca psychrometric chart.

saya ngajarin pengetahuan standar ini di Teknik Kondisi Lingkungan dan Fisika Bangunan di Teknik Fisika.

temperatur set point 16 tidak akan pernah tercapai karena udara luar Indonesia terlalu tinggi. delta temperatur terlalu jauh sehingga kompresor nggak berhenti bekerja. kerja terus malah cepat rusak, efisiensi menurun, dan sekali lagi target 16 derajat celcius tidak akan pernah tercapai.

daripada khawatir dgn setting remote AC, lebih baik lagi pastikan isolasi termal dan aliran udara di rumah. barangkali ada bocor di sela-sela pintu dan jendela. mau sedingin apapun kalau bocor ya bocor, ada inefisiensi pendinginan permanen.

[dimas yudi @dimasyp]

@dimsade_p @AgusMagelangan bener wkwkwk

[orang orangan turbin @el_ydaz]

sbagai manusia yang uda nyoba NU & Muhammadiyah, Muhammadiyah lebih rasional drpd main kyai²an & gus²an.

ga bisa dipungkiri jg, NU menang di kalangan middle - low dgn membawa kebudayaan². smentara Muhammadiyah menang di kalangan middle - up dgn cara brpikirnya.

[anang @marjono__]

Gua baru aja buka franchise Dkriuk Fried Chicken di Cibinong

Gua mau cerita dari sudut pandang org yg pertama kali nyobain sistem ini dan banyak gak taunya

Buat kalian yang penasaran mau coba franchise dan biar gak clueless, mangga disimak 🧵

[dr. Gia Pratama @GiaPratamaMD]

Teman2, ini adalah Ginjal yang terpaksa harus diangkat dari rongga perut karna sudah penuh sama Batu.

Skrg kita bahas bareng2 ya tentang penyakit ini, gejalanya, pengobatannya dan yg terpenting pencegahannya.

Apakah boleh RT dulu biar aku tau ada yg baca?
#serisayangidirimu

[dimas yudi @dimasyp]

@r__kurniawan tower of fantasy? karo genshin seru ndi?

[dimas yudi @dimasyp]

@r__kurniawan yoi gek 3 bulanan. wkwk. kw dolanan game online liyane opo geel?

[dimas yudi @dimasyp]

@r__kurniawan ngeri wes level 80-90. aku iseh 20-an wkwk

[dimas yudi @dimasyp]

@r__kurniawan uwes geel. jenenge aria kan

[dimas yudi @dimasyp]

@r__kurniawan wkwk ndi tak add sek

[dimas yudi @dimasyp]

@r__kurniawan opo kuwi? iyo kw cabul

[dimas yudi @dimasyp]

@r__kurniawan gass mengko main