takeshi

[takeshi @dm_takeshi]

横浜マラソンのゼッケンなど届いた
燃えてけ燃えてけ🔥

[takeshi @dm_takeshi]

@seri_dandy すごい!ナイスラン!!休養もしっかりねー

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仕事帰りの横浜駅
少し遠くに花火がみえた
上を向いて歩こう 涙がこぼれないように

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朝ラン。暑い
横浜マラソンに向け、はじめてのカーボンプレート入りシューズ
せめてキロ5分半くらいまではペース上げないと効果がよくわからないか
ただ軽いし、走った感じも悪くなかったので、フルマラソンでも使えるかな

[takeshi @dm_takeshi]

@BLUESKY20251026 なりますなります、この暑さだと仕方ないですよね(>_<)
でも10km以上はすごい!!無理ない程度にねー

[takeshi @dm_takeshi]

@BLUESKY20251026 おかえりー🫡

[takeshi @dm_takeshi]

雨ニモマケズ
ゴール✨️

[takeshi @dm_takeshi]

明日はトレラン
燃え🔥

[takeshi @dm_takeshi]

@BLUESKY20251026 @YouTube だいぶ昔ですが僕も鼻中隔湾曲症で鼻の手術しました。鼻大事です。
またランが速くなりそうですねー(^.^)

[takeshi @dm_takeshi]

@BLUESKY20251026 いってらっしゃい((🙋

[takeshi @dm_takeshi]

@BLUESKY20251026 僕も申し込みました！

[takeshi @dm_takeshi]

@BLUESKY20251026 やったれ‼️

[BLUESKYさん @BLUESKY20251026]

やってやるんだ‼️

[takeshi @dm_takeshi]

@kuny_yokohama ありがとうございます
最後はヘロヘロでした😅

[takeshi @dm_takeshi]

ふくい桜マラソン
なんとか完走できました✌️

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今年は秋吉へ

[takeshi @dm_takeshi]

@kuny_yokohama ありがとうございます
今日もけっこうあったかいです

[takeshi @dm_takeshi]

明日は1年ぶりのフルマラソン
ふくい桜マラソン🌸

[takeshi @dm_takeshi]

@BLUESKY20251026 ありがとうございます！
楽しみです。よろしくお願いします！

[takeshi @dm_takeshi]

ゼッケン、Tシャツ届いた。たかまるー