Swimming is an underrated form of cardio.
It’s a full-body workout.
It's low impact on the joints.
And there’s a certain peace that comes with being in the water.
Wertschätzende Haltung von Grünen und Linken gegenüber Andersdenkenden ganz, ganz wichtig.
Kritik an Baerbock aus Afrika – „Herablassendes und respektloses Verhalten“ Deutschlands via @welt https://t.co/tQQkaebo3Z
- Marco Rubio:
"If Ukraine rebuilds and reforms, its economy can grow fast. In 10 years its GDP could beat Russia’s.
The goal is to end the war, lock in guarantees so Russia never invades again, protect Ukraine’s full sovereignty and set it up for real, long-term prosperity."
So, do it...!🤷♀️
Da steht Merkel allerdings eher stellvertretend für eine ganze Generation. Denn man kann die Sackgassen ihrer Zeit nicht ohne die aussenpolitischen Fehlleistungen der Schröder/Steinmeier Connection verstehen, die ihre eigene Zeit dominiert hat und auch Gestalten wie Heusgen umfasst, deren Einfluss von der Seite riesig war und blieb. Nicht ohne den enormen Druck vom Koalitionspartner, auf keinen Fall noch einmal über AKW nachzudenken. Nicht ohne die Berater und Politiker, die wussten, wie man „Demografie“ schreibt, aber ignoriert haben, was es bedeutet.
Sie steht stellvertretend dafür, ja. Es wäre fatal, die breite Verantwortung dadurch zu verengen, dass man die Namen einer ganzen Generation vergisst, die diese Fehlentwicklung mitgetragen haben.
Zu einem kleinen Teil würde ich auch mal über uns, das Volk, und unsere Journalisten nachdenken. Wir haben sie zweifelsfrei toll gefunden und gewählt und gestützt.
Pars pro toto wäre Russland. Wir haben uns wider besserer Erkenntnismöglichkeiten das Russlandbild der Matrjoschkas und Tolstojewskis von Figuren wie Krone Schmalz einreden lassen.
Und laden bis heute russlandhörige Greise in die Talkshows ein.
Wir können nicht einfach sagen, eine Anführerin habe uns getäuscht. Warum sind wir nicht für unsere Erkenntnisse eingestanden? Demokratie bedeutet genau das.
If you:
- Lifted 2-3x a week
- Walked 8-10k steps daily
- Slept for 7-8 hours a night
- Ate 3 nutrient meals a day
- Got at least .8-1 gram of protein per pound of bodyweight
In 6 months, you'd lose fat, build muscle, boost energy, and be healthier than 90% of people.
Walking is an underrated form of therapy. You get sun on your skin. You activate your frontal lobe responsible for processing emotions. You release endorphins and relieve stress. Take a 20 minute walk outside and I guarantee you'll see the world different.
During sleep, your body is busy clearing dirt from your cells and repairing itself. When you don’t sleep well or long enough, less cleaning occurs. With time, you become vulnerable to rapid brain ageing and chronic diseases. Learn to prioritise sleep.
@XSikii Was vergleichen Sie denn da: Richter und Krankenhausärzte mit kaufmännischen Angestellten? Sie müssen schon vernünftige Vergleichsgruppen bilden, zB Richter und Grosskanzleianwalt (die haben dieselben Noten) oder Arzt im Kreiskrankenhaus mit Arzt bei Helios usw.
@van_eckert In manchen Bereichen kann man wohl Beamtenstellen einsparen, in anderen (z.B. Bundeswehr) braucht man eher mehr. Im internationalen Vergleichen hat DE gar nicht so viele. Finanzierungsprobleme wohl auch eher in den Bundesländern, weniger beim Bund.
#Beamte
5.) Du lebst bzgl. Finanzen 2026 in der besten Welt aller Zeiten mit den besten Produkten aller Zeiten.
Von einem Angebot wie bspw. einem ETF auf den MSCI ACWI konnten Anleger in den 90ern nur träumen.
2.500 Unternehmen weltweit. Für kleines Geld. Direkt am Handy zu kaufen. Traumhaft.
Meine erste größere Aktienposition war 2010 MünchenerRück. Dazu musste ich damals auf der Commerzbank anrufen und die Order telefonisch durchgeben.
Verrückte Zeit.
Wie seht ihr das Ganze?
@rasenspiesser Das Problem dürfte sein, dass die SPD mittelfristig unter 10% geht und von Union und Grünen ja für demokratische Mehrheiten in der politischen Mitte gebraucht wird. Meine Schadenfreude über #BärbelBas hält sich daher in Grenzen.
Die Perfidie der Appeaser Putin besteht darin, dass sie Besatzung, Gewalt und Unterjochung als “Frieden” darstellen und dass sie sich aufspielen, als wären nur sie für den Frieden und gegen Opfer. Seit 2014/2022 die Diskussion im Kreis. Die Antwort ist: Frieden und Freiheit!
@Plettigoal@bmg_edits@SkySportDE Hoffentlich bekommt er dann auch eine Ausreisegenehmigung oder hat sie schon. Denn grundsätzlich müssen ukr. Männer ja ihr Land verteidigen.
@nico_hedged Du könntest eine Kofinanzierung machen und 25€ dazugeben und dann per Sparrate von 50€ in einem sehr breiten MSCI-ACWI (=all Country World Index, also inkl. Schwellenländer) investieren. Zinseszinseffekt und geringe Schwankungen. Da dürfte ein schönes Zubrot zusammen kommen.