와 정말 속이 뻥 뚫리는 치매 영상이네요.
정희원 교수님이 늘 강조하셨던 내용을 똑같이 김우정 교수님이 얘기하시네요.
(김우정 교수님은 정희원 교수님이 최고의 치매 전문가라고 생각하시는 분이래요)
치매에 대해 우려나 걱정있으신 분들
꼭 보셨으면 좋겠어요. 어찌해야되는지 정말 시원하게 얘기해주십니다.
14가지의 치매위험 인자들을 교정해도
45프로나 치매가 예방된다고 해요.
인지 예비능을 늘리는데 신체활동, 사회활동, 두뇌활동 이 세가지를 강조하셨는데 이중 신체활동이
제일 중요하다고 얘기하셨어요.
치매 예방약은 오로지 운동밖에 없습니다.
https://t.co/wuuK7JZ53t