@al2e8m@lilrtg انا معرضة للحبوب مستحيل استغني او اغير هذا المرطب والله بعده ماعاد طلعت لي حبوب حمدالله الا نادرا وقوامه لوشن خفيييييف حق البشرة الدهنية والحلو معاه واقي + الدهنية لو مارطبناها بتصير تفرز دهون اكثر 🥲
@DrMalakbadrani فضول للصحة العامة كان الفحص وعلى اساس اعرف نوعية الاكل اللي يناسبني واللي ما يناسبني عشان احقق نتايج مع الاكل الصحي والرياضة .. لكن النتيجة ماكانت شاملة كلشي زي ماقالوا فـ انغشيت 🙂