Dr. Ossama Al-Amri د. أسامة العمري

استشاري جراحة عامة و جراح اصابات و حوادث و حالات حرجه / محب لالعاب الفيديو و الانمي / @twitch partner / @east_trauma member

[Dr. Ossama Al-Amri د. أسامة العمري @DrOSHMOS]

Welcome

Twitch: https://t.co/ZYd2Ef0bmM
Snap: https://t.co/AC8QHsySEN
Instagram: https://t.co/E10QaJOH6T
Telegram: https://t.co/xWWTJq6lLu
👍✌️

[Dr. Ossama Al-Amri د. أسامة العمري @DrOSHMOS]

@Ne_zaha الطعنه خدادي !!؟؟

[Dr. Ossama Al-Amri د. أسامة العمري @DrOSHMOS]

هذا مدربي 🫡🫡🫡🫡🫡💪💪💪💪💪💪

[عبدالعزيز دلحي | Inspire @AbdulazizDalhi]

١٨٠ كيلو بنش بريس، سقطت ال٤ بليت بفضل الله ويستمر العمل🙌🏻💛

[عبدالعزيز دلحي | Inspire @AbdulazizDalhi]

١٨٠ كيلو بنش بريس، سقطت ال٤ بليت بفضل الله ويستمر العمل🙌🏻💛

[رواء للإرشاد والرفاه النفسي @Ruwa_psych]

ملخص من جلسة

«هل با�� الطبيب مخلوع؟»

شكراً جزيلاً للحضور على تفاعلهم الرائع ومشاركتهم الصادقة، وللضيف الكريم د. أسامة العمري على كرمه وإثرائه العلمي للجلسة، ولأستاذة روان الغوينم على إدارتها الرائعة للحوار .

من أبرز ما خرجنا به من جلستنا :
🔹 شكوك البدايات طبيعية: تكرار سؤال «هل أنا في المكان الصح؟» أمر طبيعي، لكن لا تترك باب «ماذا لو» يسرق طاقتك من الفعل إلى القلق.
🔹 المثالية وهم: الضغط الحقيقي غالباً ما ينبع من السعي للمثالية 100%. اختر تضحيات واعية لا تدمر صحتك النفسية.
🔹 اصنع «مرفأك»: حدد صورة ذهنية واضحة تلجأ إليها كلما تعبت أو تشتتت بوصلتك.

جلسات مجتمع رواء دائماً مساحة للوضوح والسكينة. 💜✨
#رواء #صحة_نفسية #هل_باب_الطبيب_مخلوع

[Shouq @cciisshh]

جداً سعيدة بحضوري ورشة العمل مع الدكتور اسامة العمري و الاستاذة روان كانت اكثر من رائعة🤍

Looking forward to be part of the future workshop of @Ruwa_psych 🤍🤍🤍👏🏻

[Dr. Ossama Al-Amri د. أسامة العمري @DrOSHMOS]

@ASICS_JP when are you going to release the new gel nimbus 29 … mine is overused and i cant wait to get the new one 😅

[Dr. Ossama Al-Amri د. أسامة العمري @DrOSHMOS]

@H_Alyabsi الجانب التفسي دائما يعتمد على القناعه و يتأثر كثير بالتجربه السابقه

[Dr. Ossama Al-Amri د. أسامة العمري @DrOSHMOS]

صار فيه اونلاين
و باقي مقاعد

موعدنا بكره ان شاء الله 💙

[مختصر الانمي @Animemurry]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حياكم الله في لايف رياكشن لحلقة بليتش الـ 10 من الموسم الثاني الكور الرابع مع الأساطير @zarakiq8 و @DrOSHMOS

https://t.co/Snvb2Zg2ez

[Dr. Ossama Al-Amri د. أسامة العمري @DrOSHMOS]

@Ki_1op الحمد لله ايه نعم

[Dr. Ossama Al-Amri د. أسامة العمري @DrOSHMOS]

ننتظركم يا شباب
باقي اسبوع بالضبط و متحمس جدددددددا 🤩🤩

[Dr. Ossama Al-Amri د. أسامة العمري @DrOSHMOS]

حياكم 💔💔💔💔💔💔💔

[مختصر الانمي @Animemurry]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حياكم الله في لايف رياكشن لحلقة بليتش الـ 10 والأخيرة من الموسم الثاني الكور الرابع مع الأساطير @zarakiq8 و @DrOSHMOS

https://t.co/M1dmojeXwn

[مختصر الانمي @Animemurry]

إن شاء الله راح نتابع الحلقة الأخيرة من بليتش مع @zarakiq8 و @DrOSHMOS يوم الخميس في الليل
نعتذر عن التأخير ولكن أجلناها لظروف خارجة ع�� إرادتنا

[Dr. Ossama Al-Amri د. أسامة العمري @DrOSHMOS]

ختامية بليتش الحين
حياكم 💔💔💔

[Dr. Ossama Al-Amri د. أسامة العمري @DrOSHMOS]

الظاهر باقي كم مقعد على التسجيل …

[Dr. Ossama Al-Amri د. أسامة العمري @DrOSHMOS]

@ravabian @ELThursday اغلب الظن جيوب

[Dr. Ossama Al-Amri د. أسامة العمري @DrOSHMOS]

نشوفكم هناك 🫡

[رواء للإرشاد والرفاه النفسي @Ruwa_psych]

"هل باب الطبيب مخلوع؟"

كطبيب دائماً تعتني بالأخرين وتنسى نفسك؟

يسعدنا في رواء دعوتكم لورشة عمل استثنائية بعنوان: "هل باب الطبيب مخلوع؟" 🩺✨

حوار وتجارب عملية حول التوازن بين الصحة النفسية وال��سدية في ظل ضغوط العمل، يقدمها استشاري جراحة الطوارئ والحوادث د. أسامة العمري.

💡 ماذا يتضمن اللقاء؟
• مشاركة تجارب شخصية
• أنشطة تفاعلية
• مواد علمية تطبيقية

🗓 الجمعة، 6 نوفمبر 2026
📍 المكان: شارك - حي العارض
🎟 احجز مقعدك الآن وأستفد من سعر الحجز المبكر بأستخدام الكود "B67"✨:
https://t.co/8O9J53emjd

[رواء للإرشاد والرفاه النفسي @Ruwa_psych]

"هل باب الطبيب مخلوع؟"

كطبيب دائماً تعتني بالأخرين وتنسى نفسك؟

يسعدنا في رواء دعوتكم لورشة عمل استثنائية بعنوان: "هل باب الطبيب مخلوع؟" 🩺✨

حوار وتجارب عملية حول التوازن بين الصحة النفسية والجسدية في ظل ضغوط العمل، يقدمها استشاري جراحة الطوارئ والحوادث د. أسامة العمري.

💡 ماذا يتضمن اللقاء؟
• مشاركة تجارب شخصية
• أنشطة تفاعلية
• مواد علمية تطبيقية

🗓 الجمعة، 6 نوفمبر 2026
📍 المكان: شارك - حي العارض
🎟 احجز مقعدك الآن وأستفد من سعر الحجز المبكر بأستخدام الكود "B67"✨:
https://t.co/8O9J53emjd

[Dr. Ossama Al-Amri د. أسامة العمري @DrOSHMOS]

@Z3Z3_11 كأني عرفت السترابس و عرفت التعامل
للمعلوميه مو فقط للعملاء … حتى مع المعلنين ساحبين عليهم !!