🤩😍😍

Worker & Daddy

[papayatop @papayatop]

ปลั๊กสั่งได้ ! 𝗚𝗢𝗦𝗨𝗡𝗗 𝗦𝗺𝗮𝗿𝘁 𝗣𝗹𝘂𝗴 รองรับ 2 ระบบ ใช้ง่าย 249 บาท 👇

[Eaaaw @Eaaaw]

มหาลัยระดับโลก Standford ปล่อยคลิปคลาสเรียนเกี่ยวกับ Ai ความยาวเกือบ 2 ชั่วโมงมาให้เรียนฟรี ใครสนใจดูได้เลย

[Aspireachieve @Aspireachievee]

7 Pictures with Deep Meaning:

1.

[🤩😍😍 @du_BA]

@thestandardth ไหน link ?

[Pawoot.com @pawoot]

เตือนภัย SMEs ไทย! "China Shock 2.0" มันมาเร็วกว่าที่คิด ใครทำเฟอร์นิเจอร์ แฟชั่น งานออกแบบ ห้ามเลื่อนผ่านโพสต์นี้เด็ดขาดครับ!
.
อ่านที่พี่ตุ้ม หนุ่มเมืองจันทร์ แชร์โพส���์ของคุณ saran yen panya พูดถึงวงการออกแบบ ที่หลายคนช่วงนี้ ทุกคนพูดเสียงเดียวกัน... "สู้จีนไม่ไหว!"
.
มันเกิดอะไรขึ้น? ตอนนี้สินค้าจีนล้นตลาด (Overcapacity) หนักมากครับ เขาเลยต้อง "ระบาย" ของมาอาเซียน รวมถึงไทยแบบเต็มสูบ
.
#ความน่ากลัวที่มาเงียบๆ คือ:
- ของจีน ถูกกว่าครึ่ง ดีพอ ส่งไวเว่อร์ MOQ ต่ำมาก (สั่งชิ้นเดียวก็ทำแบรนด์ได้!)
- เราขาดดุลการค้ากับจีนเพิ่มขึ้น ก้าวกระโดด (หลักล้านล้านบาทแล้ว!)
- โรงงานไทยปิดตัวเป็นแถบ: Know-how งานคราฟท์แบบ "Very Thai" กำลังจะตายไปพร้อมโรงงาน SMEs
- มันไม่ต่างกับการปล่อย "ปลาหมอคางดำ" เข้ามาในระบบนิเวศการออกแบบไทยเลยครับ!
.
.
#แล้วทางรอดคืออะไร? เราจะสู้ด้วย "สมองและรสนิยม" ��ม่ใช่ "เหล็กและไม้"!
- สร้าง Un-copyable DNA: เลิกขายแค่ "สินค้า" แต่ขาย "Solution & Curation" จีนก๊อปเก้าอี้ได้ แต่ก๊อป "ความเข้าใจบริบทบ้านไทย" ไม่ได้
- Hybrid Model (สูตร 70/30): ใช้ Supply Chain จีนที่ถูก 70% ผสมกับ "ลายเซ็นคราฟท์ไทย" 30% เพื่อพยุงโรงงานท้องถิ่นให้ยังมีงานทำ
- Genuine Soft Power:** ไม่ใช่แค่มีช้างหรือลายเทพพนม แต่ต้องมีภาษาที่คนยอมจ่ายเพราะมันคือ "ไทยดีไซน์"
.
.
#ดูตัวอย่างประเทศอื่นที่เค้าจัดการได้:
1. โมเดล "กำแพงภาษีและการอุดช่องโหว่" (เม็กซิโก และ อินโดนีเซีย) สองประเทศนี้เลือกใช้วิธี "ยาแรง" เพราะอุตสาหกรรมในประเทศเริ่มล้มละลาย
.
#เม็กซิโก (Mexico): ในปี 2567-2568 เม็กซิโกประกาศขึ้นภาษีนำเข้าสินค้าจากจีนสูงถึง 5-50% ครอบคลุมสินค้ากว่า 1,400 รายการ (รวมถึงเฟอร์นิเจอร์ เหล็ก และสิ่งทอ)
.
ผลลัพธ์: โรงงานในเม็กซิโกเริ่มกลับมาเดินเครื่องได้อีกครั้ง และเกิดกระแส "Nearshoring" คือการที่บริษัทต่างชาติ (รวมถึงบริษัทจีนเอง) ต้องมาตั้งโรงงานผลิตในเม็กซิโกแทนการส่งออกมาจากจีน เพื่อเลี่ยงภาษีและส่งต่อให้สหรัฐฯ ทำให้เกิดการจ้างงานในพื้นที่
.
#อินโดนีเ��ีย (Indonesia): ใช้วิธีเก็บภาษีปกป้องการทุ่มตลาด (Safeguard Duties) สูงถึง 100-200% ในกลุ่มสิ่งทอและเซรามิก
.
ผลลัพธ์: ป้องกันการ "ตายยกรัง" ของ SME ในประเทศ และมีการสั่ง "ยกเลิกยกเว้นภาษี (De minimis)" สำหรับสินค้านำเข้าจากแอปฯ อย่าง Shein หรือ Temu ที่ราคาต่ำกว่าเกณฑ์ เพื่อไม่ให้ได้เปรียบร้านค้าท้องถิ่น
.
2. โมเดล "ยกระดับ DNA ด้วยนวัตกรรม" (���ิตาลี)
อิตาลีไม่ได้สู้ด้วยราคา แต่สู้ด้วย "Made in Italy 2026 Vision" ที่คุณน่าจะสนใจในฐานะคนสเปคของ
.
กลยุทธ์: เขาใช้เทคโนโลยี 3D Prototyping และ AI เข้ามาช่วยช่างฝีมือ (Artisans) ในการลดต้นทุนการออกแบบ แต่คงไว้ซึ่งความประณีตที่จีนทำตามไม่ได้
.
การสร้างเรื่องเล่า (Cultural Storytelling): เขาทำให้ผู้บริโภคทั่วโลกเชื่อว่า "การซื้อเฟอร์นิเจอร์อิตาลี คือการซื้อประวัติศาสตร์และจิตวิญญาณ" ไม่ใช่แค่ซื้อเก้าอี้
.
ผลลัพธ์: แม้ของจีนจะถูกแค่ไหน แต่สินค้าอิตาลียังคงครองตลาด High-end ได้อย่างเหนียวแน่น และมีมูลค่าส่งออกสูงขึ้นเรื่อยๆ เพราะเขาสร้าง "กำแพงทางความรู้สึก" ที่ของก๊อปปี้ข้ามไม่พ้น
.
3. โมเดล "ดึงซัพพลายเชนกลับบ้าน" (อินเดีย)
อินเดียใช้โครงการ "Make in India" และมาตรการ PLI (Production Linked Incentive)
.
กลยุทธ์: รัฐบาลให้เงินอุดหนุนและสิทธิประโยชน์ทางภาษีแก่บริษัทที่ผลิตสินค้าในประเทศ โดยเฉพาะกลุ่มอิเล็กทรอนิกส์และเทคโนโลยี
.
ผลลัพธ์: ล่าสุดในปี 2568 อินเดียสามารถดึงการผลิต iPhone มาอยู่ในประเทศได้ถึง 25-30% และส่งออกไปทั่วโลกได้สำเร็จ เปลี่ยนสถานะจาก "ผู้นำเข้า" เป็น "ผู้ผลิต" ได้ในหลายเซกเตอร์ภายในเวลาไม่กี่ปี
.
เทียบแล้ว "ไทย" #โดนหนักในอันดับที่เท่าไร?
ในเช���ง "ความเปราะบาง" ไทยติดกลุ่ม Top 3 ของอาเซียน ร่วมกับเวียดนามและอินโดนีเซียครับ แต่ในแง่ของ "ความเร็วในการตอบโต้" ไทยถือว่า "ช้ากว่าเพื่อน"
.
อันดับการขาดดุล: ไทยขาดดุลการค้ากับจีนเพิ่มขึ้นแบบก้าวกระโดด (ปี 2568 ขาดดุลกว่า 2 ล้านล้านบาท) ซึ่งเป็นตัวเลขที่น่าตกใจที่สุดในประวัติศาสตร์
.
จุดอ่อนที่ไทยโดนหนักกว่าใคร: คือเรามีโครงสร้างทางภาษีและศุลกากรที่มีช่องโหว่เยอะ (เช่น Free Trade Zone และนโยบายนำเข้าสินค้าเล็กน้อย) ตอนนี้กฏหมายไทยเราอ่อนมากๆ ทำให้สินค้าจีน "ไหล" เข้ามาถึงระดับรากหญ้าได้ง่ายกว่าประเทศอื่นที่มีมาตรการ Protectionism เข้มงวดกว่า

[ซ้อขอเล่า @sorkorlao]

เรื่องที่รู้งี้ทำมานานแล้วคือ

กินโปรตีนให้พอ
อย่าให้ร่างกายขาดวิตามิน
โดยเฉพาะวิตามิน ดี 3
B complex
Vitamin c
Magnesium
กิน probiotic ให้หลากหลาย
สายพันธุ์ และต้องกินต่อเนื่องให้นานพอ

นอนไวๆ ไม่นอนดึก
ดื่มน้ำเปล่าให้พอ
ออกกำลังกายพอดี ไม่หักโหม

ทำเท่านี้ชีวิตดีมาก

[KHUN @khun101010]

ช่วย​ Re ให้ถึง​คนที่​ defend​ พวกตัดต้นไม้​โง่ๆแบบหัวกุด​ ว่าเพื่อเลี่ยงอุบัติ​เหตุจากกิ่งก้าน​หล่นทับ​ (ที่นานๆจะเกิดที)​ ซึ่งมันไม่ใช่ครับ​ มันเป็นความมักง่ายมากกว่า​ ผมขอถามกลับ​ ทำไมสิงคโปร์/จีน/ญี่ปุ่น/ไต้หวัน​ ประเทศพวกนี้มีพายุเข้าบ่อยมากกว่าเรา​ ​แถมมีต้นไม้ใหญ่ข้างถนนเย��ะกว่าเรามาก แต่เขาสามารถรักษาความปลอดภัยไปพร้อมกับ​รักษา​ต้นไม้ข้างทางได้ไว้อย่างดี?​
- ข้ออ้างของเรา​ มันเหมือนกับการทุบตึกทิ้งทั้งเมืองเพราะกลัวว่าจะมีแผ่นฝ้าหล่นลงมาทับคน​ ความจริงคืออุบัติเหตุจากกิ่งไม้หล่นทับ ส่วนใหญ่ไม่ได้เกิดจากตัวต้นไม้เอง แต่เกิดจาก​ 'การละเลย'​ ครับ​ (negligence) ถ้าเรามีระบบตรวจสอบที่ดี ความเสี่ยงที่ว่าไม่ถึง 1% จะลดลงไปได้อีกจนแทบเป็น​ 0 โดยไม่ต้องเสียต้นไม้ไปสักต้นเดียว​
- และหลายๆคนไม่รู้ การที่บ้านเราตัดแบบโง่ๆ​ คือตัดแบบกุดเนิ่ย​ ที่อ้างลดความเสี่ยงในวันนี้ เชื่อไหมครับ​ มันคือการเพิ่มความเสี่ยงในวันหน้า​ เหตุผล​เพราะ​ เมื่อต้นไม้โดนตัดกุด มันจะรีบแตกกิ่งใหม่ที่เรียกว่า 'กิ่งกระโดง'​ ซึ่งกิ่งพวกนี้เติบโตเร็วมากแต่มันไม่ได้ยึดกับแกนไม้หลักอย่างแข็งแรง ผลคือ พอผ่านไป 1-2 ปี กิ่งพวกนี้จะใหญ่และหนัก แต่เปราะกว่ากิ่งธรรมชาติมาก ทำให้มีโอกาสหักหล่นทับรถมากกว่าเดิมเสียอีก
- ​นี่คือวงจรที่คนสั่งตัดไม่เข้าใจ คือยิ่งตัดแบบผิดวิธี เมืองยิ่งเสี่ยงกว่าเดิม

[Eaaaw @Eaaaw]

🚽 เช็กด่วน! ปัสสาวะแบบไหน... สัญญาณ "ไต" เริ่มมีปัญหา
​หลายคนอาจไม่เคยสังเกต แต่การตรวจสุขภาพไตเบื้องต้นทำได้ง่ายๆ แค่ "กดชักโครกก่อนทำธุระ"
​💡 เคล็ดลับการสังเกต (The Pre-Flush Test)
​ก่อนเริ่มปัสสาวะ ให้กดชักโครกทิ้งไป 1 ครั้งก่อน เพื่อให้มั่นใจว่าน้ำในโถเป็นน้ำที่สะอาดและไม่มีฟองค้างอยู่ จากนั้นเมื่อปัสสาวะลงไป ให้ลองสังเกตสิ่งนี้

​หากมีฟองเล็กน้อยและหายไปเร็ว มักเป็นเรื่องปกติจากแรงกระแทกของสายน้ำ

​หากมีฟองหนา นุ่ม เหมือนฟองสบู่ หรือเบียร์ (Persistent Foam) และที่สำคัญคือ "ฟองไม่ยอมหายไป" แม้จะรอสักพัก หรือกดน้ำไปแล้วฟองยังติดโถอยู่

​�� ทำไม "ฟอง" ถึงน่ากลัว?
​ตามข้อมูลจาก National Kidney Foundation (USA) ระบุว่า ฟองที่หนาและตกค้างนานเป็นสัญญาณของ Proteinuria หรือภาวะที่มีโปรตีน (ไข่ขาว) รั่วออกมาในปัสสาวะ

​ปกติแล้ว ตัวกรองของไต (Glomeruli) จะกักเก็บโปรตีนไว้ในเลือด
​เมื่อไตพัง ตัวกรองจะเสื่อม ทำให้โปรตีนหลุดลอดออกมาพร้อมปัสสาวะ จนเกิดเป็นฟองสบู่หนานั่นเอง

​🚩 อา��ารร่วมที่ต้องระวัง
​นอกจากเรื่องฟองแล้ว หากคุณมีอาการเหล่านี้ร่วมด้วย ควรพบแพทย์โดยด่วน

​ปัสสาวะมีสีเข้มคล้ายน้ำล้างเนื้อ หรือมีเลือดปน ​มีอาการบวมที่ตาตุ่ม หรือเท้า (โดยเฉพาะช่วงเช้า) ​ความดันโลหิตสูงผิดปกติ ​อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ

[Dr.Nantana @Dr_Nantana]

ปรากฏการณ์ "เตรียมอุดม" ความล้มเหลวของกระทรวงศึกษาธิการ

เหตุการณ์เมื่อวันที่ 7 มีนาคมที่เมืองทองธานี มีนักเรียนแห่กันไปสอบ 13,895 คน รร.เตรียมอุดมศึกษา รับได้เพียง1,520 ที่นั่ง คิดเป็นอัตรา1 : 9

ลำบากเพียงใดก็สู้ ทั้งติวหนัก สายมูก็มา หน้างาน จำเป็นทิ้ง "เงิ���สด" ก็ต้องทำ เพื่อให้ได้เป็นศิษย์ "เตรียมอุดม"

ในขณะที่ รร.จำนวนหนึ่งกำลัง��ะยอยปิดตัวลง เพราะไม่มีนักเรียน

ปรากฏการณ์นี้ สะท้อนความล้มเหลวในการบริหารการศึกษา ของกระทรวงศึกษาธิการอย่างสิ้นเชิง

กระทรวงไม่สามารถ จัดการศึกษาให้ทุกโรงเรียน มีคุณภาพทัดเทียมกับ รร.เตรียมอุดมศึกษา

หากกระทรวงต้องการสร้างนักเรียนให้มีคุณภาพแบบนี้ ก็ควรใช้ model รร.เตรียมอุดม ไปพัฒนาครู ให้มีศักยภาพ พร้อมทั้งพัฒนากระบวนการเรียนการสอน ไปในทิศทางต้นแบบ

���ากเราสามารถพัฒนาโรงเรียนในทุกจังหวัด ให้เป็นรร. "เตรียมอุดม"

เด็กทุกคนก็ไม่ต้องดิ้นรนมา สอบ เข้าที่นี่ เค้าจะเรียนอย่างมีความสุขอยู่ที่รร.เดิมของเขา เพราะด้วยมาตรฐานเดียวกัน เขาก็จะสามารถเข้าเรียนมหาวิทยาลัย "ในฝัน" ของเขาได้เหมือนกัน

ถึงเวลาแล้ว ที่เราต้องถามรัฐมนตรีศึกษาคนใหม่ ว่าจะปฏิรูปการศึกษากี่โมง ?

#สวนันทนา #ปฏิรูปการศึกษา
#สอบเข้าเตรียมอุดม

[NBTCONNEXT @nnthotnews]

เตรียมตัวให้พร้อม แล้วเปลี่ยนหลังคาบ้านเป็นเครื่องผลิตเงิน (และลดภาษี) รัฐประกาศใช้แล้ว "ลดหย่อนภาษีโซลาร์รูฟท็อป" 2 แสนบาท

หลังจากที่รอกันมานาน ของจริงมาแล้ว ใครที่เล็งจะติดโซลาร์เซลล์ที่บ้านเพื���อประหยัดค่าไฟ ตอนนี้มีข่าวดีเพิ่มอีกเด้ง เพราะรัฐบาลประกาศพระราชกฤษฎีกายกเว้นภาษี สำหรับการติดตั้ง Solar Rooftop อย่างเป็นทางการ! ดีเดย์เริ่มใช้สิทธิ์: 3 มี.ค. 2569 – 31 ธ.ค. 2571

สรุปไฮไลท์สำคัญที่ต้องรู้:
• 💰 ลดหย่อนภาษีได้สูงสุด: 200,000 บาท (สำหรับบ้านอยู่อาศัย)
- ต้องเป็นระบบที่ติดตั้งใหม่ แบบ on-grid (ติดแบตเตอรี่เพิ่มได้ด้วยนะ) ขนาดกำลังการผลิตติดตั้งสูงสุดไม่เกิน 10 kWp ต่อหลัง
- ผู้ใช้สิทธิ์ ต้องเป็นคนเดียวกับรายชื่อใน e-tax invoice และเจ้าของมิเตอร์
• ⚡️ เงื่อนไขหลัก: ต้องซื้อระบบ ติดตั้ง และได้รับอนุญาตให้เช���่อมต่อโครงข่าย ตั้งแต่ 3 มี.ค. เป็นต้นไป
ใช้สิทธิ์ย้อนหลังไม่ได้ ใครติดไปก่อนหน้านี้ จะใช้สิทธิ์ไม่ได้นะ
#nbtconnext #โซลาร์เซลล์

[🤩😍😍 @du_BA]

@EVILSAGAGemini อ่านแล้วงง ครับ

[จองชุดฝากถวาย ทักไลน์ @ ค่า 🕉🕉 @desirposter1565]

บอกรักแบบไม่มีคำว่ารักของพี่ป๊อก 🥹

-ถามว่าอยากได้สามีรวยมั้ย ?
แค่อยากให้พี่ตั๊กรวย

-เป็นคนสวดมนต์ ขอพรไม่ค่อยเป็น เวลาไปไหว้ไปมู ขอพรอะไร?
-ขอแค่ข้อเด���ยว ขอให้สิ่งที่พี่ตั๊กขอ สำเร็จ เชื่อว่าถ้าสำเร็จ เค้าไม่ทิ้งพี่แน่นอน

เคยเห็นแต่ในหนังที่จิ่งนะ ขอพร ขอให้คำขอของทองคำเป็นจริง 🌟

[Interesting AF @interesting_aIl]

Perfect way to tuck in your shirt

[Tips2Home 🏡 @Tips2Home]

For a households with a washing machine, these are much learn repair tips

[PPTV HD 36 @PPTVHD36]

หมอเตือน 5 ผลไม้โพแทสเซียมสูง คนไตเสื่อมต้องระวัง กินได้แต่ไม่ให้เกิน!
.
นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช นครราชสีมา เปิดเผยผ่าน Facebook หมอเจด หลายคนคิดว่าผลไม้คือของดี กินได้ไม่จำกัด แต่สำหรับคนที่ไตเริ่มเสื่อ�� หรือมีค่าไตต่ำ (eGFR ลดลง) ร่างกายจะขับโพแทสเซียมออกได้ไม่ดี ทำให้โพแทสเซียมค้างในเลือดสูงขึ้น ถ้าโพแทสเซียมสูงเกินไป อาจทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง ใจสั่น หรือหัวใจเต้นผิดจังหวะได้ ดังนั้นผลไม้บางชนิดที่โพแทสเซียมสูง ต้องกินแบบระวังปริมาณ ไม่ใช่ห้ามหมด แต่ต้องรู้ไว้ก่อน
.
กล้วยเป็นผลไม้ที่คนชอบกินเพราะอิ่มง่าย แต่กล้วย���ีโพแทสเซียมสูงมาก โดยเฉพาะกล้วยน้ำว้าสุก ถ้าคนไตเสื่อมกินทุกวัน โพแทสเซียมอาจสะสมจนสูงเกินปลอดภัย แนะนำให้กินแค่ครึ่งผล หรือสัปดาห์ละ 1–2 ครั้ง และควรปรึกษาแพทย์ถ้ามีค่าไตต่ำมาก
.
ทุเรียนไม่ใช่แค่หวานและแคลอรีสูง แต่ยังมีโพแทสเซียมสูงมากด้วย คนไตเสื่อมกินทุเรียนปริมาณมาก อาจทำให้โพแทสเซียมพุ่งเร็ว ยิ่งถ้ามีเบาหวานหรือความดันร่วมด้วย ยิ่งเพิ่มภาระไตหนักขึ้น ควรกินเพียงเล็กน้อยและไม่กินติดกันหลายวัน
.
อะโวคาโดขึ้นชื่อว่าไขมันดี แต่สิ่งที่คนไม่รู้คือโพแทสเซียมสูงมากกว่ากล้วยด้วยซ้ำ สำหรับคนไตเสื่อม การกินอะโวคาโดทั้งลูกอาจทำให้โพแทสเซียมเกินได้ง่าย แนะนำให้กินแค่เล็กน้อย หรือหลีกเลี่ยงถ้าอยู่ในระยะไตเสื่อมกลาง–หนัก
.
ส้มเป็นผลไม้ที่ดูเหมือนเบา ๆ แต่มีโพแทสเซียมสูง และถ้าเป็นน้ำส้มคั้น จะยิ่งดูดซึ��เร็วมาก ทำให้โพแทสเซียมขึ้นไว คนไตเสื่อมควรกินเป็นผลสดในปริมาณน้อย ไม่ควรดื่มน้ำส้มแทนการกินทั้ง��ล เพราะเข้มข้นเกินไป
.
เมลอนและแคนตาลูปมีโพแทสเซียมสูงเช่นกัน หลายคนกินเป็นจานใหญ่เพราะคิดว่าเป็นผลไม้เบา ๆ แต่สำหรับคนไตเสื่อม การกินเยอะเกินไปอาจทำให้โพแทสเซียมสะสมแบบไม่รู้ตัว ควรกินเพียง 2–3 คำพอ และไม่กินทุกวัน
.
คนไตเสื่อมไม่ใช่ห้ามกินผลไม้ทั้งหมดแต่ต้องระวังผลไม้ที่ “โพแทสเซียมสูง” เพราะไตขับออกได้น้อยลง กล้วย ทุเรียน อะโวคาโด ส้ม และเมลอน คือกลุ่���ที่ควรกินจำกัด เพื่อป้องกันโพแทสเซียมสูงจนกระทบหัวใจได้ ถ้าอยากปลอดภัยที่สุด ควรให้แพทย์ดูค่าโพแทสเซียมในเลือดร่วมด้วย และเลือกผลไม้โพแทสเซียมต่ำแทน
.
อ่านต่อ : https://t.co/i1C8vqngFT
.
#ผลไม้โพแทสเซียมสูง #โพแทสเซียม #ผลไม้โรคไต #เรื่องข่าวเรื่องใหญ่ #PPTVHD36

[culture @notgwendalupe]

Bad Bunny's Full Super Bowl Halftime show #SuperBowl

[🤩😍😍 @du_BA]

https://t.co/gyniZPZOU8

[Massimo @Rainmaker1973]

How to take a good profile picture with your phone.

[📹 jdthecameraguy]

[🐼🐻 I & Me 🐻🐼 @TeddyKung]

ใครทำวะเนี่ย ใดๆ จอมยุทธชุดดำ คือ เท่สุด ♥️😆😆