えむ

仕事も恋も筋トレも🫶

[えむ @eM_chi83]

あの…皆さんの気持ちはありがたいんですが…人の！トレーニングに！口を！！！出すな！！！！！えっちなお姉さんとの約束だぞ！！！！！

[えむ @eM_chi83]

これはでも重ね着したほうがいいよな…？初めてレギンスの女性を見た時の「うわ」という自分の感覚は信じたほうがいいよな〜多分。

[えむ @eM_chi83]

レギンス一枚で外を歩いている女性のことは露出狂に近い存在だと思っているけど、私が今日買ったレギンスはギリギリ一枚で履けそう、というかショートパンツと重ねるとかえって野暮ったくなる感じなんだよな…布地が厚くて、コンプレッションが掛かるようになっていて、全然透けない。

[えむ @eM_chi83]

よし！日曜日の数時間を返上して5枚のスライドを書いたぞ！頑張った！明日こそマッチョの彼氏ができますように！！！

[えむ @eM_chi83]

あと1枚スライド書いたら寝るあと1枚スライド書いたら寝るあと1枚スライド書いたら寝る

[えむ @eM_chi83]

大好きなマッチョに会いに名古屋に行きたい…が、また嫌な思いをするのが怖くて動けずにいる。たぶん「（時間とお金をかけて）わざわざ名古屋まで行く」という意識が私の期待値を上げてしまうんだろうな。新幹線代とホテル代を簡単に出せない私の甲斐性の無さが悪い。働こう（自己完結）

[えむ @eM_chi83]

@3eyes_LED フルーツ系以外も美味しいのね👀

[えむ @eM_chi83]

VALXのプロテイン（フルーツ系のお味）が美味しい。お水とフレッシュフルーツを入れてミキサーにかけるとスムージーみたいになってテンションが上がる。

[えむ @eM_chi83]

※そもそも土日に仕事を持ち越さない人間になりたい

[えむ @eM_chi83]

平日で間に合わなくて土日に持ち越した仕事があるとして、それを土曜日の午前中に片付ける人間になりたいな…と思いながら今から仕事する。社会人1年目の時はこれが日曜日の21時だったから、5時間ほどマシになった。多分あと10年くらい経つと土曜日の21時に着手できるようになる。

[えむ @eM_chi83]

@Jambo_MAX_777 これはひどい…w

[えむ @eM_chi83]

平均的な男性の倍くらい稼いで、スクワット100kgを挙げて、赤身のステーキをモリモリ食べているような奴の性欲が貧弱なわけはない。

[えむ @eM_chi83]

よっしゃ！レギンス買った！！！ニースリーブ買うぞ！！！

[えむ @eM_chi83]

今日ニースリーブを買いに行ったんだけど、試着用として置いてあるものの中で一番大きいサイズ（2XL）でも履くのにかなり難儀して、一つ大きいサイズのほうがいいかも（=今日は試着できない）という結論が出て買わずに帰ってきた😭そんなに脚が太いことあるかよ😭😭

[えむ @eM_chi83]

あと店員さんがちょっと好みのハンサムマッチョだったから、ニースリーブと格闘しているところをあまり見られたくなくて、いまいち熟考できなかった😭ハンサムもマッチョも使いようだ😭😭😭

[えむ @eM_chi83]

今日のスクワット115kg。前回より少しだけ良くなった。

[えむ @eM_chi83]

@s_mac_ 娘LOVEの父なので、喜んだと思いますねぇ…笑　たまには親孝行も悪くないですね。

[えむ @eM_chi83]

お友達とご飯の予定だったのに、家を出てからお友達の体調不良によるドタキャン発生、しかし飲食店の予約をキャンセルするのもご迷惑なので、実父を召喚した。お友達と会うために可愛くメイクして髪を巻いた姿で父と食事してくる。これが本当のパパ活だ（？）

[えむ @eM_chi83]

なお、支払いは当然私である。たまには親孝行しないとな。

[えむ @eM_chi83]

なかなかキモい自覚はあるので、本人には言わない。

[えむ @eM_chi83]

先日のスクワット動画、大好きなマッチョに「いいね」されたから思わずスクリーンショット撮っちゃった。にへにへ😊

[えむ @eM_chi83]

今日のスクワット。110kgは挙がったり挙がらなかったり。少しずつ進捗している…と信じたいが…。

[えむ @eM_chi83]

今日は157gでした！なんとか達成！

[えむ @eM_chi83]

今「一日にたんぱく質150gチャレンジ」をしている。今日は昼食が終わった今の時点で107g…。結構頑張らないとたんぱく質って摂れないね🙃

[えむ @eM_chi83]

@next8432 そんなに最近ではないと思う！猫は飼ってない！