Dans la suite de #CàVous dès 20h :
📺 Hélène de Fougerolles, pour la mini-série “Apparences” sur France 2
🎶 Christophe Maé, pour son nouvel album “Fête foraine”
📚 Marie Kondo, pour le livre “Lettre du Japon” qui sort jeudi aux éditions
First
Ce lundi, dans la #Grandematinale de @franceinter,
À 9h05, Marie Kondo, consultante et essayiste japonaise spécialisée dans le rangement, sera l'invitée de Sonia Devillers pour son livre Lettres au Japon (First).
Cookies en 2019. Boulettes en 2020. Brioches en 2021. Petits gâteaux en 2022. Re cookies ++ en 2023. Petit manuel en 2024. French cookies en 2024. Pâtes en 2024. Chocolat en 2025. Jeudi en librairie ! @editionsfirst
Samedi soir, j’ai eu l’honneur d’intervenir lors de la projection du film multiprimé "Broken". ✨ Le Kintsugi, plus qu’un art, est une clé puissante de résilience. Se reconstruire après l’épreuve, c’est possible. 🙏 #Kintsugi#Résilience@editionsfirst
LE POIDS INVISIBLE DU VERRE D'EAU
L’histoire du "poids du verre d'eau" est une belle métaphore. On la retrouve avec beaucoup d’autres conseils et recommandations dans le livre de Catherine Rambert : "Réussir sans sortir de sa zone de confort" publié aux @editionsfirst 📖✨
Imaginez une personne tenant un verre d'eau 💧.
Si on lui demande combien pèse ce verre, elle pourrait dire que c’est léger, peut-être 200 grs ou 300 grs…
En réalité, le poids du verre d’eau n’a aucune importance. Ce qui compte, c'est le temps durant lequel elle doit le tenir⏳.
➡️ Si elle le tient pendant une minute, aucun problème.
➡️ Au bout d'une heure, son bras commencera à être un peu fatigué 😓.
➡️ Et si elle le garde levé toute la journée, son bras s'engourdira et la douleur sera presque insupportable 🥵.
Pourtant, le poids du verre n'a pas changé ; il est resté le même. Mais plus elle le garde en l'air, plus il devient lourd.
Le stress, les inquiétudes, les soucis quotidiens… sont comme ce verre d’eau 🥛.
Si nous portons ces poids seulement quelques minutes, ils ne nous affectent pas trop. Mais si nous les portons chaque jour, ils finissent par devenir un fardeau insoutenable 🪨.
✨ Une jolie invitation à lâcher prise sur ce que nous ne pouvons pas contrôler en permanence, à alléger notre esprit, et à trouver des moments pour poser notre propre "verre d'eau".
Retrouvez l’intégralité de l’itw et de l’émission La Force de l’Engagement. https://t.co/QrCk9S3xip
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