EfferveScience

#Burnout : les règles du Je(u) 🖖
#StressDéfense & #ThéoriePolyVagale 💎
#Coaching & #Sketchnoting 🧠

[EfferveScience @Efferve8cience]

#PolyVagalTheory illustrated in #english #french and #spanish 👉 https://t.co/PUd4pvG1Pc 💎

La TPV illustrée en français, #anglais et #espagnol 🤓

Pour explorer les bases de la TPV 👉 https://t.co/GpdAuIBSSZ 🇫🇷🇬🇧

#TPV #PVT #ThéoriePolyVagale #TeoriaPolivagal

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@Frederic_Molas Je follow 🤓

[EfferveScience @Efferve8cience]

@FBOrleans C'est fou 😶

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@sand_h45 @RMCsport C'est fou ça 😶

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Pas besoin de détricoter le passé pour rectifier le présent et écrire le futur... ✨🖖💫

[EfferveScience @Efferve8cience]

This is a Master*peace
by Lin-Manuel Miranda 🔥💚💫

Lyrics are available
for english speakers 🖖🤓👍

👉 https://t.co/fXkQapsrfq ✨💚🌟

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Dans secrétaire il y a secret & il y a terre..

[EfferveScience @Efferve8cience]

Tick, tick... WAIIIT!!!
Patriarchat by @Lin_Manuel 🐝🖖🐱

🔥 Éteindre l'incendie 🦋 rallumer la flemme 😻

Just look up & let it flow ✨🖖🌟
🐝 Bee your self 🦎 we will fly a way 🦋
It starts with Y 💎 2 HarMonY & 💫

Dear philosophia, what is a legacy 💚?

🌱🖖🌳
✨💎🌟

[EfferveScience @Efferve8cience]

Un sujet qui m'est cher : l'#inclusion est à l'honneur aujourd'hui avec l'Inclusiv'Day 🖖

Changeons notre regard sur la différence pour une société plus inclusive !

Une démarche d'intégration qui sert le bien-être et la performance de tous ☺️

#InclusivDay @InclusivDay

[Céline Pernot-Burlet @cibi1974]

✏️🌍 #SNDay2021 to all my #sketchnote friends 😍
sketchnote can help to emphasize #positiveimpact actions
👋 @magalielegall @tewoz @Ca_Roy_line @100978Marc @isapailleau @blhuillier @Intra4Good @SANDDELA @Fayrann2006 @lorrainekasyan @RBenmergui #intrapreneurs4good #sketchnote4good

[EfferveScience @Efferve8cience]

Allez on remet du je(u) les gens 🤩🖖😻
Il est temps de level up et (re)connecter 🧠😃💚
Au-delà des différences 🦓🖖🦚

[EfferveScience @Efferve8cience]

La programmAction 2020 était un peu foireuse 🤔
Un virus qui a spammé toute l'année 🧫
Une armée de trolls 🤮🐑😈
Des tendances mode assez... 😷
Un langage pas toujours cohérent ni congruent 🙄
On a plutôt merdé la version 2.0 ��
On ne peut que faire mieux sur la 2.1 🤓

[EfferveScience @Efferve8cience]

Pour toutes celles et ceux qui comme moi décortiquent le #stress et le #burnout depuis des années... il semble qu'il nous manquait des notes à la #neurosymphonie du #vivant, et même une voie #vagale pour harmoniser tout ça... 👉 https://t.co/XN0psED50Z 🧠
@epenser @dirtybiology

[EfferveScience @Efferve8cience]

Quand je rejoins la team #vulgarisation avec de la #stressdefense et de la #tpv (pour Théorie PolyVagale, il faut un livre pour rendre le truc sexy) 👉 https://t.co/RbY8aJ7yFV 📗

@epenser @dirtybiology @AAstierOff @Werbernard @Scilabus @dlouapre @FlorencePorcel @Prof_Moustache

[EfferveScience @Efferve8cience]

And yes I'm looking forward to a translation 😅

[EfferveScience @Efferve8cience]

It's my gift.
My book.
My legacy.
It's not only a matter of time, or space.
It's about rythm and the music inside all of us.
Please help my project fly a way 👉 https://t.co/RbY8aJ7yFV 📗🙏💚
@Lin_Manuel @hughlaurie @dannyelfman

[EfferveScience @Efferve8cience]

Toujours bienvenu pour bien démarrer la journée 👉 https://t.co/uM10AAEwXu 🧠🫀🫁
Objectif Je(u) 🖖💚✨

[EfferveScience @Efferve8cience]

Non&moY
no&mii
AmaZONyaa
Make it ring 🖖

[EfferveScience @Efferve8cience]

čaZanoWeell with m'y thilda
Make it ring m'y bellY
& WheeeLL fly a WaY
SaY m'y nammee
I khann feeell heat/hit/eet/&t
🍐💚🖖
🌱🍃🍀
✨💚🌟
🪄🌕💫

[EfferveScience @Efferve8cience]

42+!
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🪨🪵🌳
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🐘🦓🦚
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🪘🎷🎼
🚽💩🪠
🦥🐒🦧
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💉🧬🩹
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🧫⚗️🔬
🔴🟧💚
��🫀🧠
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🐜🦓🦄
🪨🌊🌱
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🥊⛸️🩰

[EfferveScience @Efferve8cience]

De nouvelles clés de lecture qui (r)évolutionnent la lecture du #stress et du #burnout, la voie de la #résilience, la clé de la stress-défense et de la pleine #confiance : la #théoriepolyvagale, ou #neurobiologie 👉 https://t.co/RbY8aJ7yFV @Kissbankers 📗

Objectif Je(u) 🔥🔥🕯