sooyoni @eit_eii - Twitter Profile

eit_eii retweeted

27 days ago

ใครชอบเกงยีนส์เอวต่ำแนะนำของ robber จริงนะ ใส่แล้วหุ่นสวย หุ่นสับเลย แล้งทำทรงออกมาสวยทุกตัว เน้นใส่ everyday look ได้ด้วยย👚🍵👋🏻

sonhosaurus's tweet photo. ใครชอบเกงยีนส์เอวต่ำแนะนำของ robber จริงนะ ใส่แล้วหุ่นสวย หุ่นสับเลย แล้งทำทรงออกมาสวยทุกตัว เน้นใส่ everyday look ได้ด้วยย👚🍵👋🏻 https://t.co/tl7ziUu03m

1

789

220

351

100K

eit_eii retweeted

🧸🎀🌈✨อะไรดีก็รีวิวกันไป✨📝🕉🦄💵

@tinyreview2

26 days ago

คลิปนี้ที่ญี่ปุ่นไฮป์มากกก เค้าบอกว่านวดจมูก แล้วเปลี่ยนทรงได้ before-after คือเปลี่ยนแบบศัลยกรรมเลยนะ สันดั้งคมชัด ปีกจมูกหาย ปลายพุ่งเลยคับ ในคลิปมีสอนนะตามนี้คับ 1. กดด้านข้างปีกจมูก 10 วินาที 2. ดันปีกจมูกไปด้านหน้า 10 วินาที ป.ล.ไม่เชื่อนะ แต่ทำตามไปละ 4555555 นี่ว่าพวกลดบวมน้ำได้อยู่

70

7K

4K

5K

5M

eit_eii retweeted

mars.

@yoxrgravity

about 1 month ago

อีกแบรนด์ที่เชียร์คือ papadontcry คับ 🤏🏻 เป็นแบรนด์ที่ควรแมสเยอะๆ แพทเทิร์นสวย + เนื้อยีนส์นุ่ม ใส่แล้วหุ่นเริ่ด ก้นไม่ฟีบ ขาไม่เหี่ยว ที่สำคัญคือไม่ได้เอาของจีนมาปั๊มแบรนด์

yoxrgravity's tweet photo. อีกแบรนด์ที่เชียร์คือ papadontcry คับ 🤏🏻 เป็นแบรนด์ที่ควรแมสเยอะๆ แพทเทิร์นสวย + เนื้อยีนส์นุ่ม ใส่แล้วหุ่นเริ่ด ก้นไม่ฟีบ ขาไม่เหี่ยว ที่สำคัญคือไม่ได้เอาของจีนมาปั๊มแบรนด์ https://t.co/7vtyFWx65J

12

1K

633

685

130K

eit_eii retweeted

olaedo

@olaedo578

about 1 month ago

บริษัทผลิตน้ำมันมะกอกแห่งนึงในเกาหลี ออกมาบอกว่า ถ้ากินไข่ต้ม โรยพริกไทยนิดหน่อย พร้อมราดน้ำมันมะกอกเล็กน้อย จะได้ผลลัพทธ์เหมือนการปักปากกา แล้วมีคนญี่ปุ่นลองทำตามแบบเชื่อครึ่งไม่เชื่อครึ่ง นางบอกกินแล้วรู้สึกอิ่มแปลกๆ ถ้าทำตามต้องผอมแน่ๆ ความจริง 🥚🍳 ไข่ + น้ำมันมะกอก + พริกไทย ทำไมถึง “อิ่มมาก” 1) ไข่ = โปรตีนสูง •โปรตีนช่วยกระตุ้นฮอร์โมนความอิ่ม (เช่น GLP-1, PYY) •ทำให้ร่างกายรู้สึกอิ่มนานกว่าคาร์บ 2) น้ำมันมะกอก = ไขมันดี •ไขมันช่วยชะลอการย่อยอาหาร •ทำให้กระเพาะ “ว่างช้าลง” → อิ่มนานขึ้น 3) ไข่ + ไขมัน = อิ่มแรงขึ้น •การกิน “โปรตีน + ไขมัน” พร้อมกัน จะเพิ่มความอิ่มมากกว่ากินอย่างใดอย่างหนึ่ง •เป็นเหตุผลที่อาหารคีโตหรือ low-carb มักทำให้อิ่มง่าย 4) พริกไทย •ไม่มีผลเรื่องความอิ่มโดยตรงมาก •แต่ช่วยเรื่องการย่อยและรสชาติ ทำให้รู้สึก “พอใจในการกิน” มากขึ้น ⚠️ แต่ “อิ่ม ≠ ลดน้ำหนักแน่นอน” อันนี้สำคัญมาก: •อิ่มมาก = กินได้น้อยลง อาจช่วยลดน้ำหนัก •แต่ไม่ได้แปลว่า “สูตรนี้จะทำให้ผอมแน่นอน” เพราะการลดน้ำหนักจริงขึ้นกับ: แคลอรีรวมทั้งวัน (Calories deficit) 🧠 สรุปสั้น ๆ •สูตรนี้ทำให้ “อิ่มจริง” เพราะโปรตีน + ไขมันสูง •แต่ไม่ได้มีผลวิเศษแบบยา •ใช้เป็นมื้อช่วยคุมหิวได้ แต่ต้องดูภาพรวมทั้งวัน

43

10K

9K

6K

1M

eit_eii retweeted

mars.

@yoxrgravity

about 1 month ago

เจอขาม้าเอวต่ำอีกตัวแล้วสะใจจ ;-; ฟีลเดียวกับที่มาเบลชอบใส่ พสตัวจิ๋ว 155-165 ใส่ได้คับ ลองให้ละ เอว ตูด สะโพกมาครบ 🤏🏻 ผ้ายืดไม่อึดอัดด้วย