المِشْ دُكْتورَة إيلاف.

‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏ business lady 💕
flowers are mood stabilizers 🥀❤

[ريَ @reemawes]

أكثر ما يدهشني في التعافي أنه لا يشبه الانتصار لا موسيقى، لا تصفيق لا نهاية سعيدة، مجرد صباح عادي ، لا يؤلمك فيه ما كان يؤلمك بالأمس

[المِشْ دُكْتورَة إيلاف. @elaph95]

الدكاترة ديل غريبين
اي شكوى ��شكيها ليهم يقولو ليك دا ال stress
الله يهديهم

[🧜🏼‍♀️H.M @Mama3700]

بناتي مرتبين يحتفلون بابوهم وطالبين كيكه وجايبين شموع يوم دخل ابوهم من الدوام لين جايب حلا قال لهم هاذي بمناسبة يوم الاب
وبكينا انا وبناتي يعني حتى في يوم الاب فكر انه يسعدهم مافكر بنفسه
وتغدينا وبعدها جابوا كيكتهم وكان مره فرحان فيها

[المِشْ دُكْتورَة إيلاف. @elaph95]

Note to self
مافي مرض بتعالج براه من غير الدوا بتاعه يا دكتورة يا متعلمة يا بتاعة المدارس!!

[غير مرحب بآراء الذكور شكرا. @EmanWithAnE_]

تعرفو راجل ينضرب وينحبس وينحرم من حياته واحيانا ينقتل لانه ممشاش لصلاة الجمعة؟ او قصر في النفقة او حتى منعها؟ الجهاد لغيتوه اصلا والمهر قريب ومجبورة ترده لو طلبت الطلاق والشيوخ مشيطنين اي وحدة تطلب مهر اصلا، والدية متدفعهاش المراة لكن لو ماتت ديتها نصف الرجل

[المِشْ دُكْتورَة إيلاف. @elaph95]

😂😂😂😂

[المودة @_Mawada_Elsayed]

خلاص يا عقلي الباطن أنت ذكي جدا ممكن تسيبني أكمل نومي ومتصحينيش مخضوضة كل ساعتين؟

[Nadeen Abdulaziz @nadeenabdulaziz]

أكتر شيء مُخيف في " إفراط" الإنسان في حماية نفسه هو إنه بينعزل عن كل شيء عشان ما يحسش بالألم و في محاولاته المُستمرة لتجنب الألم؟ هو بيتجنب الحياة، و بيتجنب كل شيء حلو فيها. ف هو مش بيتوجع، بس بيخسر حياته و هو عايش.

[Mohamed @malozaib]

علاج الدولار في السودان بسيط جداً:

أمسك شهر مايو، أي زول حول أكتر من 450 مليون؟ وقف حسابه.

يا أخي ورينا القروش دي مشت وين:

استيراد؟ هات الفواتير.
سفر؟ هات المستندات.
علاج؟ هات الإثبات.
مشروع؟ ورينا المشروع.

ما عندك إثبات؟ الرصيد يتحجز عليه بتهمة تخر��ب الاقتصاد الوطني.

لكن المشكلة ما في العلاج… المشكلة إنو ما في زول داير يطبقو.

عارفين ليه؟

لأنو نفس تجار العملة البنشتم فيهم صباح مساء هم ذاتهم البوفروا الدولار للبلد كلها. أول ما الحكومة تحاول تستأسد عليهم، يقرصوا السوق قرصة واحدة ويقولوا ليها:

“نحن الموردين العملة الصعبة… إنتو الموردين التصريحات.”

وبعد داك يطلعوا يقولوا ليك: حكومة أمل!

ياخي اقعدو مع بعض واصلو لاتفاق وانهو المهزله دي المستثمر حايشرد والجاي يعمر حايقول ليك ما حانعمر ولا نبني طوبه

[zahraa @AlzahraaNady]

نفسي اقعد مع حد ونتكلم عن الأعراض الغريبة للاكتئاب..
ممكن تكون حاجات ذاتية جدا
بس زي انو القهوة لازم تغلي وتفور وبعدين لازم تبرد وتتسخن بتاع ٣ مرات
وبعدين ممكن متتشربش بردو
عاوزه احس اني مش لوحدي وانو دي معاناة فعلا.

[aya @ayoshaail13]

يارب أعيش الحياة إللي أكون فيها مبسوطة و راضية، مش مُتأقلمة و راضية!

ياربّ يا حبيبي أرجوك باعد بيني و بين التَعاسة." ))

[شـ☼ـس @mlltii]

في أكثر لحظاتي المظلمة حين لم أكن أعرف
ماذا أفعل
كان الدعاء هو ما غير حياتي

[Nadeen Abdulaziz @nadeenabdulaziz]

اللي بيميل للسلوك دة " بطرق مختلفة" بيبقوا شخصين:
١ - شخص عنده Avoidant Attachment Style ف جهازه العصبي بي " shut down " لما بيكون " triggered" ، ف هو بيبقى مش قادر يتكلم و يدخل في خناقة و جدال و هو متضايق و بيحتاج يقعد لوحده عشان ينظم عواطفه و بعدين يقدر يتكلم، ف...

[المِشْ دُكْتورَة إيلاف. @elaph95]

😂😂😂😂😂😂😂😂

[شريف مقلد @iamshico]

بعد كده الستات تتخصص في طب النساء، والأطفال يتخصصوا في طب الأطفال.

[المِشْ دُكْتورَة إيلاف. @elaph95]

كونك تقاوم احساس انك عايز تتقوقع و ما عايز كلام مع زول ولا عايز تعمل اي حاجة، وتقوم َ تشتغل و تلاقي الناس و تعمل الحاجات المفروض تعملها حتى لو مينيمم، دي ما أظنها حاجة هينة و اكيد فيها اجر كبير بس الزول يحتسب!

[Hager abdelbaset @Hager_189]

في كل مرة يمسني الضر أتذكر أني تحت ظلك
أنتَ الذي لا يعجزه شيء..
فأخجل من يأسي وضيقِ صبري
فاللهم ارضني بما قضيت.

[المِشْ دُكْتورَة إيلاف. @elaph95]

البتفولحلك، اتبوهملو!

[.𓂆 رَ @Muslimah_2211]

كنت عايزة أقول قبل ما أنام إن عزاء الإنسان الوحيد في الحياة:

أنّ الله هو الله.
مفيش حاجة ممكن تُسلي قلب حد غير إن فيه ربنا، عالم ومُطلع وقادر ورحيم، وخير من نلجأ له، وخير من نعود إليه، الحمدُلله.

[Salouma @azab_raw]

انا بجد تعبت
الرجالة فعلا محتاجين يبدأوا حياتهم في السجن وبعدين يثبتوا انهم يستاهلوا يطلعوا

[𖦹 @nuvasha]

أرفض تصنيف الأصدقاء أو مقارنتهم. أحبهم فرادى، وأجد في كل روح ما لا أجده في الأخرى
لا أحد ينوب عن أحد.

[مَرْيَمُ @MMo7amed0]

واحشني أوي أيام ما كنت شعلة طاقة متحركة
أنا تم استنزافي واللّٰه ، أنا كنت اشطر من كده في كل
حاجه
يارب أنت العالم