Elena Sánchez

Fisioterapeuta especialista en salud de la mujer y suelo pélvico e instructora de Pilates en @Physed_ES

[Clinica Physed @clinica_physed]

Jesús es técnico en producto de la marca ASICS, le hemos pedido que nos explique la forma correcta de atar los cordones de una zapatilla de corredor https://t.co/OB4Fst7uUO #correr #zapatillas #atado #running #consejos #physed https://t.co/OB4Fst7uUO

[Club Deportivo GSD @GSDcdeportivo]

#FiestaBiciGSD Arrancamos!

[Club Deportivo GSD @GSDcdeportivo]

Todo preparado en @gredossandiego #LasSuertes para #FiestaBiciGSD

[Clinica Physed @clinica_physed]

Nuestras compañeras @elenaphy y @Raquel_Physed han estado hoy en la fiesta de la bicicleta organizada por el colegio @gredossandiego y han repartido consejos y recomendaciones a todos los presentes #physed #gredos #fiestadelabicicleta #Fisioterapia #consejos #salud #familia

[Clinica Physed @clinica_physed]

¡¡SORTEO DE ABRIL!! Entre todos nuestros pacientes de fisioterapia que acudan al centro durante este mes,se sorteará una sesión de fisioterapia con tecnología Human Tecar, que mejora y acelera los procesos de recuperación #physed #humantecar #gsd #Fisioterapia #ponunfisioentuvida

[Sports Physiotherapy @StefanDuell]

ILIOPSOAS MUSCLE

[FUNCTIONAL ANATOMY]

This is an incredibly good explanation on iliopsoas muscle anatomy and how it works, additionally a great follow up to my previous posts about this muscle! 👌

Credit: @MuscleandMotion

[Clinica Physed @clinica_physed]

Nuevo ejercicio para que suméis a vuestra rutina de estiramientos en el puesto de trabajo
https://t.co/goSqT2vRUq
#physed #gsd #estiramientos #puestodetrabajo #ponunfisioentuvida

[Elena Sánchez @elenaphy]

Muchas veces hablamos en Pilates y en consulta de la importancia de la musculatura #escapular aquí podéis ver a unos artistas que han representado los #músculos y la escápula en movimiento

[Sports Physiotherapy @StefanDuell]

#Repost @physioosteogram

Great way to study the scapular muscles! 🤓👍

An anatomical painting on the body made by @dannyquirkartwork for an immaculate dissection seminar in toronto this past weekend! It shows concentric… https://t.co/eUYil7bhb4

[Raquel Mora @Raquel_Physed]

Nuevas técnicas, nuevas formaciones. Los fisios de @clinica_physed siempre actualizando 😉
#Fisioterapia #formacion #ponunfisioentuvida

[Clinica Physed @clinica_physed]

No paramos de traeros novedades, nuevo servicio de ejercicio terapéutico en agua para embarazadas, los martes y los jueves a las 19:30 y a las 20:15 https://t.co/GFGjRnTLrw #ejercicioenagua #embarazo #piscina #ejercicioduranteelembarazo @borja_fisio @elenaphy @gredossandiego

[Clinica Physed @clinica_physed]

Una herramienta muy útil durante el embarazo es el cinturón pelvico, en el siguiente vídeo nuestra compañera Elena os muestra su correcta colocación https://t.co/7n3knHgZa2 #physed #fisioterapia #embarazo #cinturonpelvico #ponunfisioentuvida #pregnat #velt #GSD

[Clinica Physed @clinica_physed]

Con este sencillo consejo de nuestra compañera Elena, podréis ayudar a prevenir los calambres durante el embarazo

https://t.co/GI884fjbLa https://t.co/GI884fjbLa

[Clinica Physed @clinica_physed]

Hoy celebramos el día europeo de la salud sexual de la mano de nuestra compañera Elena, experta en suelo pélvico

https://t.co/Iy0HJqLNlC

[Raquel Mora @Raquel_Physed]

Las fisios mujeres del equipo #Physed nos unimos celebrando el #DíaMujeryNiñaenCiencia #WomenInScience #ponunfisioentuvida

[Elena Sánchez @elenaphy]

Hoy mi familia y yo hemos tenido la oportunidad de felicitar en persona a los #campeones, que acaban de ganar 3 #Goya. Un ejemplo de integración y visibilidad de las personas con diversidad funcional. Nos ha encancantado verles disfrutando de su homenaje en el @ClubEstudiantes.

[Elena Sánchez @elenaphy]

Muchas veces en las clases y las consultas hablamos sobre esto: Cosas que no hacer cuando visitas a una madre que acaba de tener un bebé https://t.co/2CMhoDh7ha vía @_Nidos

[Clinica Physed @clinica_physed]

Con este ejercicio ayudaremos a estimular a nuestro bebe de 1 mes o de 4 semanas, mejoraremos la sensibilidad y el tono de la musculatura que colabora en la elevación de cuello, con ello estará mas atento a su entorno y mejoraremos su interacción.

https://t.co/zUu4BDfWbE

[Clinica Physed @clinica_physed]

Bienvenidos a los meses temáticos de Physed, empezamos con fisioterapia respiratoria pediátrica, los mas peques y los papis aprenderéis consejos para que todos respiremos mejor
https://t.co/U57lykRhuQ

[Clinica Physed @clinica_physed]

https://t.co/ECgeZ7jUm5

En este video os queremos mostrar cuales son nuestros propósitos para este 2019 en Clínica Physed, FELIZ AÑO A TODOS https://t.co/ECgeZ7jUm5

[Comité Vacunas e Inmunizaciones-AEP @CAV_AEP]

#CalendarioCAV2019 Recomendación de la vacuna del virus del papiloma humano EN AMBOS SEXOS a los 11-12 años porque la carga de la enfermedad neoplásica en el varón por este virus es también importante. Con preferencia de la VPH9 y VPH4 sobre la VPH2.; https://t.co/1KYQSgg4tc