えるえるふ

[えるえるふ @elf678_]

@Leicester0136 カモシダレジェンド

[えるえるふ @elf678_]

初めてのスロットでヴヴヴ2を打ってマリエ覚醒引いて、最終で5000枚出してるのは流石にドパ。
これでハマらないわけないんよな

[shibu🇩🇪 @shibu235711]

すげェ時代だ

[えるえるふ @elf678_]

@MCUFANLIFE どの作品スパイダーマンとの繋がりを示唆するもの少なすぎる。

[えるえるふ @elf678_]

平日に仮病で仕事休んでスロットを打って+10万

[mattn @mattn_jp]

1年前、われわれプログラマは

ブラウザで GitHub を開き
issues を確認して
バグ報告を確認して
端末を開き
シェルで対象ディレクトリに移動して
git で最新を取り込み
テキストエディタでファイルを開き
発生しているバグを推測して
悩みながらトイレでウンコして
バグの原因をひらめいて
git でトピックブランチを作り
エディタで修正して
動作確認して
テストを追加して
テストを実行して
コミットして
push して
pull-req を確認して
CI が通ったらマージする

こんな大変な事をやってたんですよ。
覚えてますか？

[えるえるふ @elf678_]

@McDonaldsJapan 自分でもおかしいと思ったのか、最後ちょっと笑ってて草

[えるえるふ @elf678_]

@ytranking 流石にチョロすぎないヒカル

[えるえるふ @elf678_]

@Demonknight_jp @sirokuru_ これは普通に龍水

[映画『魔法使いの夜』公式 @mahoyo_movie]

─────────
　#魔法使いの夜
𝟏𝟏.𝟐𝟎(金)劇場公開
─────────

原作：奈須きのこ・TYPE-MOON
アニメーション制作：ufotable 　

これは、一人の少女＜まほうつかい＞の、
はじまりの物語。

#TYPEMOON #ufotable

[えるえるふ @elf678_]

@zyutarou_ @SatoshiRSPN いや、誰だってこういうチートみたいな瞬間はあるやろ。

[えるえるふ @elf678_]

イム様ってジョイボーイの武器じゃね？
ラタトスクみたいな

[えるえるふ @elf678_]

@kan_life13 @Latte_kousatsu バトル多すぎてスタッフが死にそうやなそら

[やまこ @Bull1945Bull]

ガチで草
#東京喰種
#デキレ

[【公式】モンスターハンターワイルズ：アセンダンス @MH_Wilds]

『モンスターハンターワイルズ：アセンダンス』が、2027年に発売決定！

アナウンストレーラーを解禁！
超大型拡張コンテンツで、『モンスターハンターワイルズ』に新たに楽しめる要素が多数追加！

#モンハンアセンダンス #MHWA

[ポケカ予約速報@ポケモンカード情報 @pokecachan]

【ポケカ30周年】MEGA 拡張パック「30th CELEBRATION」抽選販売用に事前に購入履歴・会員登録をまとめました！ リポスト&いいね💡

前回の例からポケセンオンラインなど受注生産の可能性もありますので速報でお知らせします🔥

【抽選発表前にやっておくこと】
✅ヤマダ電機
・条件：抽選開始約1ヶ月前から過去1年以内にヤマダ電機店舗の購入履歴
https://t.co/kfByDPFTr0

✅ヨドバシ
・抽選前までに過去2年以内に購入履歴
https://t.co/8ljgXhtDpl

✅セブンネット
・公式アプリDL
・過去1年以内に税抜1円以上の購入履歴
https://t.co/usEz1q1JAv

✅あみあみ通販（優先当選）
・あみあみ通販本店で過去1年以内に購入履歴
・メルマガ購読設定にしていること
https://t.co/LN0mO6AxMl

✅Joshin(ジョーシン)
・条件：シルバースマイル会員
※購入日数2日以上&累計購入金額税別1万円以上（過去24ヶ月）
https://t.co/tUVCI0dcAW

✅ビックカメラ
①抽選約2週間前までにポイント機能付きカードもしくは公式アプリが必要
②過去2年以内に1回以上の購入履歴
https://t.co/F4qgxVShu0

✅お宝創庫
・過去1年以内にお宝創庫グループ店舗で会員証を提示し購入履歴
https://t.co/HoORuclkgF

✅楽天ブックス
・過去1年以内に購入履歴
https://t.co/EzFDt2ljOp

✅HMV
・過去約3年以内にHMV&BOOKS onlineの購入履歴
https://t.co/jYLqN2N0gL

【購入履歴（抽選期間終了まで可能】
①トイザらス
・税込1,000円以上の購入履歴&通常ポイント合計5ポイント以上の獲得実績（オンライン不可）
https://t.co/iNaUQjMFI6

②コジマ
・税込5,000円以上の購入履歴
https://t.co/UByQoGoyTO

【会員登録/アプリDL】
✅Amazon
https://t.co/k8rrKGneQ0
✅ポケセンオンライン
https://t.co/F14U0CFO98
✅GEO
https://t.co/vM1riWoHdq
✅ファミマオンライン
https://t.co/PsCwZnPCmn
✅新LivePocket
https://t.co/xSS7G9R5IR
✅イトーヨーカドーネット通販
https://t.co/0m2pMniI2f
✅イオンスタイルオンライン
https://t.co/SRZqnWhRPM
✅イオンキッズリパブリック
https://t.co/lE2m2FJCZr
✅iAEON(イオン九州)
https://t.co/VuJfc3gqe5
✅ふるいち
https://t.co/MyAdWPJWya
✅エディオン/トレカキャピタル
https://t.co/p6mcrxBRBm
✅三洋堂書店
https://t.co/od9dFj3AFX
✅トレカプラザ55
https://t.co/Ytqu8DFsDV
✅しまむら/バースデイ
https://t.co/6EpPkXjRAE
✅ホビーゾーン
https://t.co/3LyKoYa0sR
✅Bee本舗通販
https://t.co/CB50FLGs0r
✅平和堂
https://t.co/AlfkGeT4bx
✅ポケモンカードラウンジ
https://t.co/50JvXofNDU
✅晴れる屋2
https://t.co/Je6wzt4wFd
✅ドラゴンスター
https://t.co/fR1DYv30Sa
✅ヤマシロヤ
https://t.co/ZrgqQHgUmp
✅スニダン
https://t.co/UnU8kTVTwk

今後もフォローで続報をお知らせしていきます💡

[えるえるふ @elf678_]

@ggene_eternal ヨナ並の汎用性で草

[えるえるふ @elf678_]

@ggene_eternal キュベレイの正式パイロットかなー
まぁ、ステータス見るまで分からんけど

[えるえるふ @elf678_]

@ggene_eternal ファンネル多すぎて草

[はくくん🍌🩺 @antisocial_jg]

実はこれ、チソコにもかなり関係ある。

長時間座ると、
股関節まわりの血流と神経伝達が落ちる。

特に問題なのが、
骨盤底筋（PC筋）と臀筋。

この2つは、
「勃起時に血液を閉じ込めて硬さを維持する役割」を持っている。

でも座りっぱなしで臀筋が死ぬと、
骨盤が崩れる。
股関節が詰まる。
骨盤底筋もうまく働けなくなる。

結果、
・朝立ち減少
・硬さ不足
・維持力低下
・感度低下
みたいな変化が静かに起きる。

しかも怖いのは、
これが“筋トレ不足”ではなく、
「座る姿勢そのもの」で起きること。

実際、泌尿器やスポーツ医学の分野でも、
股関節の可動域・骨盤機能・血流は男性機能とかなり関係が深いとされている。

だから、
スクワットより先に
「骨盤を正常に戻す」のが重要な人も多い。

ワールド・グレイテスト・ストレッチが優秀なのは、腸腰筋・臀筋・胸椎を一気に解放して、
“骨盤の詰まり”をリセットできるところ。

座りっぱなしの人ほど、勃起パフォーマンス変わる可能性ある。