Mujeres en Afganistán durante el gobierno socialista/mujeres en Afganistán luego de que EEUU financiara a los talibanes y se tumbaran el gobierno, el país fuera bombardeado e invadido por EEUU y luego, tomado, de nuevo, por los talibanes.
El imperialismo es el peor enemigo de las mujeres.
La crisis en el seguro social golpea directamente el bolsillo de los pacientes. Un asegurado de EsSalud gastó en promedio S/593 de su propio bolsillo en salud, mientras que una persona sin seguro gastó S/386 (ComexPerú, 2026).
Esto ocurre porque, aunque millones de trabajadores aportan cada mes al seguro social, para muchos conseguir atención o medicamentos sigue siendo un reto. En servicios de alta demanda, las esperas pueden llegar hasta los 197 días. Y, en diversas regiones, EsSalud detectó que la escasez de productos esenciales supera el 55%. (EsSalud, 2026). Por eso, muchas familias terminan pagando consultas, exámenes o medicinas fuera del seguro.
El problema no es solo cuánto presupuesto tiene EsSalud, sino cómo se usa. En 2026, la institución cuenta con más de S/19 mil millones, pero casi la mitad se destina a gastos de personal y apenas el 15% a insumos y suministros médicos (EsSalud, 2026). A eso se suman compras mal planificadas, redes desconectadas y decisiones sin continuidad.
¿Cómo mejorar esta situación? Garantizando atención a tiempo, regulando plazos de espera y disponibilidad de medicamentos. Y si EsSalud no puede atender oportunamente, deben activarse convenios para derivar al asegurado a otros hospitales o clínicas sin que pague de su bolsillo.
Millones de personas dependen de EsSalud cuando más lo necesitan. Tener seguro no debería obligarlas a pagar afuera por una cita, un examen o una medicina.
Y tú, ¿cuánto tiempo has esperado por una cita o medicina en EsSalud?
Recien investigando todo al respecto del voto femenino, me di con el dato de que en Perú TODA LAS MUJERES SIN DISTINCIÓN EN ESTE PAÍS PUDIERON VOTAR EN 1980, las mujeres peruanas apenas tenemos 46 años con derecho, que triste es esto
El TDAH no siempre se ve como una persona que no puede quedarse quieta.
A veces se ve como alguien que llega tarde aunque comenzó a prepararse con horas de anticipación.
Como una persona que tiene diez pendientes abiertos y no sabe por cuál comenzar.
Como alguien inteligente, capaz y comprometido, pero que constantemente siente que rinde por debajo de lo que podría.
Como una mujer que durante años fue descrita como “distraída”, “desorganizada”, “soñadora” o “demasiado sensible”, pero nunca fue evaluada.
Como un adulto que vive cansado de hacer un esfuerzo enorme para cumplir con tareas que para otras personas parecen sencillas.
En el marco del Día de Concientización sobre el TDAH, vale la pena aclarar algo importante:
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad no es flojera, falta de disciplina ni desinterés.
Es un trastorno del neurodesarrollo que puede afectar la capacidad para regular la atención, controlar impulsos, organizar actividades, calcular el tiempo, iniciar tareas, sostener el esfuerzo y terminar lo que se empieza.
Una persona con TDAH puede concentrarse durante horas en algo que le interesa y, al mismo tiempo, tener enormes dificultades para comenzar una actividad importante pero repetitiva.
Esto no significa que “sí puede cuando quiere”.
Significa que el problema no siempre consiste en la ausencia de atención, sino en la dificultad para dirigirla y regularla voluntariamente de acuerdo con las prioridades.
Por eso el TDAH puede manifestarse como:
• olvidos constantes;
• pérdida frecuente de objetos;
• procrastinación;
• dificultad para organizarse;
• acumulación de pendientes;
• errores por descuido;
• impulsividad;
• inquietud interna;
• problemas para administrar el tiempo;
• dificultad para terminar proyectos;
• frustración intensa ante tareas cotidianas.
En los adultos, la hiperactividad no siempre implica correr o moverse constantemente.
Puede sentirse como una mente que nunca se apaga, una necesidad continua de hacer algo, impaciencia, dificultad para relajarse o sensación de vivir permanentemente atrasado.
También es frecuente que existan dificultades para regular las emociones: irritabilidad, baja tolerancia a la frustración, reacciones intensas y dificultad para recuperar la calma.
Sin embargo, estos síntomas no son exclusivos del TDAH.
La ansiedad, la depresión, el trastorno bipolar, los problemas de sueño, el consumo de sustancias, el estrés crónico, algunas enfermedades médicas y otros trastornos también pueden afectar la atención.
Por eso una lista en internet no puede confirmar el diagnóstico.
Para hablar de TDAH, los síntomas deben haber comenzado durante la infancia, presentarse de forma persistente, aparecer en más de un contexto y producir dificultades reales en la vida escolar, laboral, familiar o social.
El diagnóstico no se realiza mediante una resonancia, un electroencefalograma, una prueba de sangre o un cuestionario aislado.
Se realiza mediante una valoración clínica completa que incluye la historia del desarrollo, los síntomas actuales, el funcionamiento cotidiano, las comorbilidades y, cuando es posible, información de familiares o personas cercanas.
También necesitamos dejar atrás algunos mitos:
- El TDAH no es causado por el azúcar.
- No es consecuencia de usar videojuegos.
- No aparece por una mala crianza.
- No implica menor inteligencia.
- No afecta únicamente a los niños.
- No desaparece necesariamente al crecer.
- Y tampoco es un “superpoder”.
Las personas con TDAH pueden tener creatividad, espontaneidad, energía y una gran capacidad para resolver problemas, pero romantizar el trastorno puede invisibilizar el sufrimiento, los fracasos repetidos, la baja autoestima y el agotamiento que muchas personas experimentan.
La buena noticia es que el TDAH puede tratarse.
El manejo puede incluir psicoeducación, ajustes en el entorno, estrategias de organización, terapia cognitivo-conductual, entrenamiento para padres y tratamiento farmacológico cuando está indicado.
El objetivo no es cambiar la personalidad de la persona.
El objetivo es ayudarle a funcionar mejor, reducir el sufrimiento y recuperar la sensación de control sobre su vida.
Muchas personas pasan años creyendo que son flojas, irresponsables o incapaces, cuando en realidad necesitaban una evaluación adecuada.
Comprender el TDAH no significa justificarlo todo. Significa dejar de juzgar lo que todavía no hemos entendido.
Si estas dificultades han estado presentes desde la infancia y están afectando tu vida, buscar una valoración profesional puede ser el primer paso para entender qué está ocurriendo.
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Tal vez alguien lleva años pensando que su problema es falta de voluntad, cuando en realidad necesita ayuda.
La información de esta publicación es educativa y no sustituye una valoración médica individual.
🚨URGENTE. La Dirección de Sanidad Animal del Servicio Nacional de Sanidad (Senasa) declara emergencia sanitaria en todo el territorio nacional, por un periodo de noventa días, por la presencia de influenza aviar “de alta patogenicidad”, subtipo H5N1, en aves de corral. El caso fue detectado en Cañete el 6 de julio pasado, cuando se confirmó un resultado positivo en aves de pelea, lo cual puede tener efecto en todo el país, pues el pollo y el huevo fresco proveen el 70% de la proteína de origen animal en la dieta de la población. “Esta industria se encuentra en riesgo inminente frente al virus… enfermedad altamente contagiosa y mortal”, advierte Senasa.
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¡Una sutura perfecta sí existe!
En la imagen vemos una sutura intradérmica continua de una cesaría, esta técnica permite realizar una sutura sin atravesar la piel, evitando las cicatrices por "marcas de puntos" y proporcionando un resultado estético impecable.
Foto: Norleiva caviedes
💎Guías AHA para el Manejo del Paro Cardio - Respiratorio y Cuidado de Emergencias Cardiovasculares 🫀
🔰📚American Heart Association 2025
DOI: 10.1161/CIR.0000000000001372
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A través del Programa #Vivifrail las personas mayores pueden mantenerse activas, por medio de ejercicios simples que pueden realizar en sus casas y que los ayudan a recuperar sus capacidades físicas y retrasar la dependencia y mejorar su calidad de vida👉https://t.co/7QIBZbmnhi
Tuve una guardia HERMOSA con un internista oldschool que tiene la mentalidad de: “la prueba complementaria no te da el diagnostico, te lo confirma. El trabajo lo haces tu. No pidas a lo ciego, trabaja sabiendo lo que buscas. Si no lo buscas, no lo encuentras.”
Técnicas de sutura separada y continua.
Para la aproximación de piel y sutura de vasos sanguíneos se recomienda material no absorbible.
Para tejido adiposo y mucosas, absorbible.
Para tejido óseo, metal quirúrgico.
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