Alejandro Ramirez

🎓CAFYD 🎓TAFAD ⚽️UEFA B

[Alejandro Ramirez @elnegro_ramirez]

📚Comparto infografía con propuesta de entrenamiento propioceptivo en atletas velocistas según evidencia científica 📚

✅ 6 SEMANAS ENTRENAMIENTO
🏃🏽‍♂️ 33 Atletas velocistas
🔨Progresión en ejercicios con peso

🧐CONCLUSIÓN:

📊✅Mejora: Salto ( SJ - CMJ )
❌ Prueba 30metros

[Nelson Ferrer @NelsonFerrerTV]

El futve camino a convertirse en una liga amateur

Autogoles dudosos
Partido suspendido por luz
Ruedas de prensa en bañós
La capital sin estadios
Vergüenza en torneos Internacionales
Muchos equipos y poco talentos

Y todavía dicen algunos que gracias al futve salen jugadores

[Alt Right España 𝕏 @AltRightEspan]

Esta imagen es durísima. Una española llorando mientras esta rodeada de inmigrantes ilegales. Que vergüenza todo. Este país no merece a la basura de gobernantes que tenemos.

[Peseteiro @jpeseteiroDT]

Los jugadores de UCV le pidieron hasta los shorts a Neymar jajajaja. 🇻🇪🇧🇷

[Robert Tejero @RobertTejero]

¿Estamos ignorando el "motor" metabólico en el fútbol de élite? ⚽️📉

Debemos dejar de tratar los minutos de partido como equivalentes a los de entrenamiento y empezar a diseñar tareas que busquen específicamente la zona roja (>90% #FCmáx)

#FootballPerformance #TrainingLoad

[Peseteiro @jpeseteiroDT]

😅🇻🇪 JAJAJA. Maikel García sobre las bromas por su parecido con Vinícius Jr.

🗣️ “Yo no me parezco a él, él se parece a mí. Porque él no es campeón del mundo y yo sí.” 🚬

[Comunidad Futve @ComunidadFutve]

"VENEZUELA CON LA SANTA FE SIEMPRE RESILIENTE"

El mensaje que mostró la hinchada de El Primer Campeón de Colombia.

🙌 Gracias.

🇻🇪🤝🇨🇴

📸 @SoyMiguelParis

[Alejandro Ramirez @elnegro_ramirez]

El descanso del verano, no se valora sin el esfuerzo del trabajo

[Иacho ® 🇦🇷🔴⚫️ @NachoCavallo74]

Planteles europeos controlando cada partícula de alimento, proteína y líquido consumido por sus jugadores cada 10 minutos.

Argentina a un día de la final del Mundo:

“Quien quiere mollejita?” 🗿🇦🇷

[Maxi Mendaña @maximend92]

No vende humo. No se viste raro. No anda desesperado atrás de una cámara y un micrófono. No quiere dar lecciones de ética y moral en sus conferencias. No se siente más importante que los jugadores. Scaloni UN SEÑOR DT.

[Juez Central @Juezcentral]

Hace 10 años, Luis De La Fuente fue profesor de Lionel Scaloni en el curso de entrenador de la Federación Española. Allí, se convirtieron en grandes amigos, pues ambos comparten el principio de la importancia de gestionar al futbolista y al grupo, más allá de la táctica.

Ninguno de los 2 ha dirigido a un Club de primera división. Pero el domingo, se enfrentarán en una final de un Mundial dirigiendo a España y Argentina. Espectacular, amigos 👏🏻

[Sevilla Fútbol Club @SevillaFC]

Del banquillo del Sevilla FC… a disputar una final del Mundial 🇪🇸🇦🇷

Luis de la Fuente 🫱🏻‍🫲🏼 Lionel Scaloni ❤️🤍

#FIFAWorldCup

[Poirot @Argenpoirot]

Mira como esa gente se cae y al mismo tiempo un edificio entero se derrumba frente a ellos, y el gobierno de Venezuela da cifras ridículas. Desde el minuto cero debieron decir la verdad para que el mundo entero ayude.
La mentira costo más vidas aun.

[Nayib Bukele @nayibbukele]

En este momento, hemos ofrecido ayuda al Gobierno de Venezuela a través de nuestra Cancillería.

300 rescatistas y paramédicos, junto con 50 toneladas de equipo, medicamentos e insumos de primera necesidad, están listos para partir hacia Caracas 🇸🇻🇻🇪

[⚽GOL SIN VAR ❌🖥️ @GolSinVAR]

La sangría de los arrastres en Tercera Federación de la Comunidad de Madrid (Grupo 7) ha sido HISTÓRICO

- Se empieza la temporada sabiendo que hay 3 descensos asegurados, que son los tres últimos.

- Descendieron de 2RFEF el @RayoVallecano B, @CDCMOSCARDO_com y @fuenla, lo que provocó 3 descensos más de @rcdcarabanchel, @SADvillaverde y @AD_Alcorcon B

- El filial del @realmadrid, concretamente el C, fue al playout. Eso significaba que si permanecía, salvaba a un equipo madrileño del arrastre, pero si descendía, arrastraba otro más. Al acabar descendiendo, el 12º, también ha acabado arrastrado al descenso (@Siello_Football).

- La última esperanza para evitar 7 descensos y que fuesen 6, era que el @trivalvalderas pudiera ascender por la vía larga del playoff. Al no hacerlo, se confirman que son 7 los descendidos en un grupo de 18.

Hablamos que un 39% de los equipos que forman el grupo bajan de categoría, con la inestabilidad que genera siempre un descenso. O que de 10 papeletas que te dan en un sorteo, 4 están envenenadas.

Para reflexionar.

[Isi Palagol @GoldeMichu]

Esto es grandeza en estado puro 👏🏻

Grande Lucas y grande Isi! Detalle que no hace cualquiera en el mundo del fútbol

Algo que un niño jamás olvidará

[Jonay Amaro @AmaroJonay]

💭 Si el nuevo técnico entiende esto, tendrá media temporada hecha.

😅 PD: Cada sonrisa de Santi Comesaña me provoca nostalgia ♥️

[LALIGA @LaLiga]

El adiós de una leyenda. El capitán de un barrio.

Gracias por tu fútbol, @oscar8trejo. ©️⚡️

#LALIGAEASPORTS | @RayoVallecano

[Movistar Plus Deportes @MPlusDeportes]

🧁 El secreto del Rayo está… en las 𝙢𝙖𝙜𝙙𝙖𝙡𝙚𝙣𝙖𝙨 𝙙𝙚 𝙇𝙤𝙡𝙖.

✅ La histórica final de Conference League, en el Plan Libre 9,99€ de @movistarplus.
🔗 https://t.co/2XOKtf6FzF

[Rayo Vallecano @RayoVallecano]

Viaje por:
🔘 Trabajo
🔘 Ocio
✅ Hacer historia

[DAZN España @DAZN_ES]

Sergio Camello y el bonito gesto del vestuario del Rayo Vallecano con su afición ❤️⚡

🗣️"No podíamos permitr que esa gente perdiera medio sueldo"

💬"Vamos a seguir ayudando"

#LALIGAenDAZN⚽️