El Tercer Sostén 🤍

Acompañamiento gerontológico humano.
Cuidado integral: cuerpo, mente y alma.
CABA — Argentina
DM abiertos.

[El Tercer Sostén 🤍 @eltercersosten]

@pegpao Además una carpeta con TODOS los informes de los análisis de cualquier estudio, a modo de archivo histórico de su salud.

[El Tercer Sostén 🤍 @eltercersosten]

@pegpao Una caja específica para guardar su medicación que incluya: una lista con horarios y dosis actualizada y pegada en la caja para que los cuidadores estemos informados, agenda de turnos médicos, y revisión periódica para eliminar medicación vencida o en desuso. Además (sigue)

[Fundación Trauma @FundacionTrauma]

📍 Participamos de una nueva reunión del Comité de Trauma Central de Mendoza en San Rafael junto a autoridades sanitarias, equipos de emergencias y profesionales de hospitales de toda la provincia.

[Caregiver Warrior @CaregiveWarrior]

Weapon of the day: someone just started off my day with a small little kindness. They will never know how big it grew. Kindness is magic. #caregiverwarrior #caregiver #caregiving #kindness

[El Tercer Sostén 🤍 @eltercersosten]

Sho criticando a los porteños 🤦

[Aída Diaz-Tendero Personas Mayores @AidaDiazTendero]

📢 “Derechos humanos de las personas mayores en los sistemas regionales de protección: una perspectiva comparada desde América, África y Europa”
🗓 29 de abril de 2026
📍 Oficina del Parlamento Europeo,Madrid
Inscripción https://t.co/b0vz747ln1

[El Tercer Sostén 🤍 @eltercersosten]

🤍 ¡Feliz día hermosas personas! 🤍

[AlmaXEver @juliadraguta1]

🫵Tres horas después de que te mueras alguien ya está pensando dónde va a comer.
❌No es falta de amor.

🎯Es la vida siguiendo su curso.
🎯El mundo no se detiene, el sol sale igual, las calles hacen ruido y tu silla vacía duele, pero el hambre vuelve.

🎯Y ahí entiendes una verdad incómoda: la vida es más grande que cualquiera de nosotros.
🎯Cuando lo comprendes de verdad, despiertas.

🫵Entiendes que nadie va a vivir por ti, que tus sueños no se cumplen esperando, que tus heridas no sanan con tiempo sino con decisiones.

✨Que quedarte donde no hay paz, es una forma lenta de morir.
✨Que acostumbrarte al dolor no es fortaleza, es resignación.

🫵Por eso vive.
❤️Ama aunque te hayan roto.
🚨Arriésgate aunque tiemble el cuerpo.
🤯Equivócate sin pedir permiso.

👩🏼‍🦯‍➡️Cambia de rumbo si hace falta.
👏Empieza de cero si ya no queda nada.
❌No negocies tu estabilidad emocional.
🫵No te quedes con gente que te apaga.
😇Elígete, aunque duela, aunque dé miedo, aunque tengas que soltar lo que creías seguro.

✅Esta verdad no es para deprimirte.
✅Es para despertarte.
✅El tiempo no avisa.
✅No manda señales.
❌Un día simplemente se acaba.
✅Y la vida no se define por nadie, se define por lo que haces mientras estás aquí.

🫵Así que hazlo ahora.
❌No postergues lo importante, no guardes amor por miedo, no calles lo que pesa.
🫵Porque tú no viniste a esta vida a sobrevivirla, viniste a vivirla con coraje, con hambre de libertad y con el alma despierta.

[El Tercer Sostén 🤍 @eltercersosten]

Un pequeño gesto diario —un café servido, un abrigo colocado— puede cambiar el ánimo de toda la mañana 🤍

[El Tercer Sostén 🤍 @eltercersosten]

Las rutinas simples favorecen la autonomía:
señalizar horarios, tener los objetos a mano y mantener un orden estable crean seguridad, especialmente en personas mayores con deterioro cognitivo.

[El Tercer Sostén 🤍 @eltercersosten]

Este artículo plantea cuándo pedir ayuda en el cuidado de personas con demencia.
Me quedo con una idea central:
pedir ayuda no es abandonar.
Muchas veces es la forma más responsable de sostener el cuidado.

[Ian Kremer @LEAD_Coalition]

When to Hire Help for Dementia Care: 6 Benefits and the First Steps https://t.co/kA5tRMsAge by @DailyCaring

#Alzheimers #dementia #caregiving

[El Tercer Sostén 🤍 @eltercersosten]

- Ya se que no existe, pero yo lo veo y lo único que me dicen es que me quede tranquilo que no hay nada. Pero lo sigo viendo.
- Entiendo, pero que no exista no es lo importante, lo que importa es que vos lo ves y sobre todo cómo te hace sentir eso. Lo conversamos?

[El Tercer Sostén 🤍 @eltercersosten]

@IngelaPsi Excelente forma de explicar esta etapa de la vida. Entenderla ayuda a mejorar el trato que tenemos con nuestros mayores y los ayuda a ellos a vivir mejor esa etapa. Gracias por compartir 🤍

[El Tercer Sostén 🤍 @eltercersosten]

Si alguien se resiste a la higiene, primero pregunto: ¿frío? ¿dolor? ¿vergüenza? Muchas veces no es ‘no quiere’, es ‘no puede así’.

[SEGG @seggeriatria]

"Más allá del fármaco: enfoques multidominio en alzhéimer": El Dr. Mario Salas, coordinador del Grupo de Trabajo Demencias/Alzheimer de la #SEGG destaca la atención a la persona en su conjunto y el apoyo de su entorno, para mejorar su calidad de vida.
👉 https://t.co/Dnis6hRpzj

[El Tercer Sostén 🤍 @eltercersosten]

Escuchar a alguien recordar momentos felices puede ser tan terapéutico como cualquier actividad física 🤍

[El Tercer Sostén 🤍 @eltercersosten]

@CaregiveWarrior So true. We’re taught to keep pushing, but resting is also part of trying. Excellent weapon. Thanks for sharing 🙂

[El Tercer Sostén 🤍 @eltercersosten]

"No somos abuelos a menos que seas nuestro nieto.
No somos como chicos.
No somos los hijos de nuestros hijos.
No somos “los viejos”.
La vejez es una etapa más de la vida.
Somos personas con nombre propio."
— Anónimo