योग का नियमित अभ्यास तन को स्वस्थ और मन को शांत रखता है। इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने से जीवन संतुलित और ऊर्जावान बनता है।
योगेन चित्तस्य पदेन वाचां
मलं शरीरस्य च वैद्यकेन।
योऽपाकरोत् तं प्रवरं मुनीनां
पतञ्जलिं प्राञ्जलिरानतोऽस्मि॥
Quand on travaille vraiment dans le secteur humanitaire, on est formé à des principes fondamentaux comme le respect de la dignité des personnes, le consentement, la protection des populations vulnérables et la nécessité de ne pas instrumentaliser leur souffrance à des fins personnelles ou médiatiques. C'est précisément pour cette raison qu'on ne va jamais se mettre en scène comme ça. La vidéo n'a aucun intérêt en plus.