@tatsuga01@RokiToki_ Социальные навыки не т��ряются.
Просто ты отвыкаешь терпеть дискомфорт от людей, которые тебе не нравятся, и коллективов, в которых тебе тяжело. И это не плохо. Учишься слышать себя.
@tatsuga01@RokiToki_ А почему пугает? Если тебе просто комфортно без контактов с людьми, то не контактируй. Иногда надо побыть одному. Потом, когда будешь готова, тихонько начнёшь контактировать без дискомфорта.
@unstoppable_fa Мне от акне внезапно помог отказ от всей магазинной молочки.
До этого пила роаккутан. Помог наполовину
Потом узнала, что на чистую фермерскую молочку (сыр, молоко, творог)меня не обсыпает.
Потом оказалось, что во всю молочку для магазинов добавляют пальмовое масло. Вот и акне.