Summary of recommendations for treatment of Plantar Heel Pain from the @JOSPT Clinical Practice Guidelines.
See the full paper for details, it's open access 🔓
🔗 https://t.co/t3pKRsry7N
Unhelpful Information About Low Back and Neck Pain on Physiotherapist's Websites
https://t.co/YToZbjUdYe
“The majority of the information on the Dutch private physiotherapy websites was biomedical and not in line with the current guidelines and fear-inducing.”
⚡️14 upper & lower plyometrics you should do!
Don’t confuse standard jumps or exercises with plyometrics!
🔑 These require sharp contacts, repeat contacts & repeat efforts! Contacts time ≈ .25 seconds or less
1. Max pogos
2. Plyo push-ups
3. Repeat hurdle hops
4. Landmine catch & press
5. Double box jump
6. Seated drop to med ball press
7. SL to broad jump
8. Supine med ball drop to press
9. Drop to broad jump
10. Sled slingshot press
11. Double lateral hurdle jump
12. Standing repeat med ball pass
13. Triple hurdle jump
14. Max slingshot catch to press
Cette histoire de lampe de bureau à 90€ me fit penser à une histoire que j’ai vécu à mes tous débuts à l’hôpital… ou comment le vers était déjà dans le fruit il y a 20 ans.
Comment un CHU paye 200€ un produit qui coûte 1€ ? je vous raconte mon histoire 🧶 (1/)
Need some new core training variations?
🔥 24 of my favorite “core,” variations
1. Anti-rot hollow body rock
2. Banded deadbug
3. Sledgehammer swing stops
4. Ab rollouts
5. Staggered med ball catch
6. Pallof maximal pull
7. Copenhagen plank
8. Partner Pallof pull
9. Plate halo
10. Chaos Pallof punch
11. Sled anti-rot pull
12. Half kneeling Pallof iso
13. Off-set sled push
14. Trap bar suitcase iso hold
15. Plank KB pull through
16. Split stance chaos suitcase
17. Standard chaos suitcase
18. Half kneeling Pallof pull
19. Heavy side plank
20. Med ball tug of war
21. Med ball lateral walks
22. Supine partner Pallof
23. Heavy plank
24. Plank pin ball
🤔 « Si la population comprenait notre système budgétaire, je crois qu’il y aurait une révolution demain matin »
Avec le scandale de la TVA, nous sommes face à un scandale d’État que je décris en 15 minutes.
Just published 🔥
Best practice guide for patellofemoral pain based on
synthesis of a systematic review, the patient voice
and expert clinical reasoning
https://t.co/veUN5ymsLa
@DocRirie@Assur_Maladie Encore mieux si on ajoute la participation forfaitaire qui était de 1€ jusqu'en mai dernier, aujourd'hui à 2€
Soit -8,8% à débourser pour la Sécu
@fromagedb@NicolasPinsault @o_d_e_c Y’a rien de compliqué à faire passer un diplôme d’accès direct post-DE… n’y viendront que les motivés et compétents!
Très belle étude, de grande ampleur, sur l’impact de l’accès direct en kinésithérapie dans le cadre musculosqueletique sur le système de santé Norvégien.
Résultats : moins de consultations MG, moins de séances de kiné, moins de chirurgie.
On s’y met ?
https://t.co/V5jetmKX5N
370 millions de chiffre d'affaires, une année record, même pas besoin de plan de relance, des recrutements à venir, un carnet de commandes rempli : chez Watts, usine de pompe à chaleur dans la Somme, tout allait bien.
Et puis mardi...