えりぴょん

Janne Da Arc、Acid Black cherry、GACKTファン💕
応援したい好きなアーティストがいる幸せな事✨
数ある音の世界で出逢えた奇跡は運命😆
これからも大切にしたい✨

[えりぴょん @eripyon32]

@GACKT 髪の洗い方、ほぼ一緒です．それのおかげなのか年齢より若く見られ、実年齢いうと「マジか」と言われること多々あります．
もう何年もマッサージしながら髪を洗ってるので頭皮も柔らかく、髪もしっかりしていると言われます😂

[GACKT @GACKT]

【GACKT式：
アンチエイジング・
シャンプーメソッド】

これ、
みんなが必要としてるか
分からないが、
役に立つかもなーと思ったからシェアする。

先日、
マレーシアに遊びに来た仲間から
こんなことを聞かれた。

「オレより一回りも歳上なのに、
なんでそんな髪がフサフサで、
顔にシワがないんすか？
何やってんすか？
何のクリーム使ってるんすか？」

で、答えた。

「美容液とかは、
コラーゲンしか塗ってない。
乾燥させないために。
むしろ、
色々塗らないようにしてる。
塗りすぎると、
肌が自分で戻ろうとする力が
弱くなるような感覚があるから…」

すると、

「じゃあ、
他に何やってるんすか？」
と喰いついてきた。

そこで朝からやってる、
GACKTルーティンを教えたら
驚愕してた。

『そんな驚くことか…？』
とも思ったんだが、
これなら長続きしない人でも
毎日できると思うから、
今回は、
ボクが毎日やってる
【髪の洗い方】を紹介する。

まず、
ボクから言わせると、
ほとんどの人は髪の洗い方が雑。

ボクはまず、
シャンプー剤を使わない。

シャワーを出した状態で
【前屈する】
これが重要。

アタマが心臓より
低くなる状態を作る。

そのまま、
頭皮を3分ぐらい
指の腹で揉みほぐす。

お湯で流しながら、
頭皮をマッサージする感じ。

当然、
顔もアタマもかなり火照ってくる。

ボクはこれを勝手に、
【血液が最高の美容液】
と呼んでる。

もちろん、
科学的根拠はない。
完全にボクの感覚。

そもそも、
顔もアタマも普段は
心臓より高い位置にある。

昔、
「逆立ちは顔や頭皮にいい」
という話を聞いて、

『じゃあ毎日、
シャワーでやればいいじゃん…』
と始めただけ。

前屈したままやると、
頭皮をマッサージできる。
前屈のストレッチもできる。

終わった後は、
顔もアタマもポカポカする。

これを3分ほどやってから、
ようやくシャンプー。

ここからも重要。

ボクは、
シャンプー剤を
頭皮につけない。

必要以上に皮脂を
落としたくないからだ。

頭皮をゴシゴシ洗うんじゃなく、
髪を揉みほぐすように洗う。
これも前屈したまま。

ちなみに、
長いことシャンプー難民だったボクが
ようやく見つけたのが
【シルク・ザ・リッチ】。

これはかなり気に入ってる。

洗い終わったら、
そのまま流す。
ここまではずっと前屈。

かなり顔とアタマが
ポカポカしてるはず。

次はトリートメント。

一度タオルドライしてから、
根元にはなるべくつけず、
毛先を中心に塗る。

で、ここからは逆。
【後ろに反る】

シャワーを背にして、
カラダを後ろに反らせる。

トリートメントしながら、
腹まわりと背中も伸ばす。

塗ったらブラシを入れて、
しばらく放置。

その間に歯を磨く。
そして顔を洗う。

顔も洗顔料は使わず、
指の腹で優しく洗う。

擦るというより、
マッサージする感じ。
表面の脂だけを優しく取る感じ。

最後に、
トリートメントを流す。

これもシャワーを背にして、
カラダを反ったまま。

髪だけに
お湯が当たるようにする。

最後に冷たいシャワーを浴びて、
これで終了。

つまり、
シャワーを浴びてるだけなのに、

【頭皮マッサージ】
【前屈】
【背中のストレッチ】
【首まわりのストレッチ】

これを全部、
同時にやってる。

「毎日ストレッチするのは面倒」

という人でも、
髪は洗うだろ？

だったら、
その時間に全部やればいい。

時間もかからない。
習慣にすれば普通に毎日できる。

これ、
半年続けてみなよ。

・顔のタルミ
・頭皮の状態
・髪の状態
・カラダの硬さ

この辺が気になる人は
やってみりゃいい。

自分がどう変わるか、
観察してみればいい。

これが、
【GACKT式：
アンチエイジング・
シャンプーメソッド】

もう一度言うが、
科学的根拠はない。
ボクが長年続けて、
自分では効果を感じてるだけ。

だから、
変なツッコミはいらない。

必要ないと思う人は、
やらなくていい。

気になる人だけ、
半年続けてみたらいい。

半年後、
自分がどうなってるか、
自分で確かめてみな。

[エリエール【公式】 @elleairofficial]

✨6周年を迎えたクラブエリエール​✨

現在実施中のキャンペーンには、
ご参加いただけましたか🎈

全部で4レベルのジグソーパズルで遊ぶと当たる🌟
クリアした数に応じて当選確率UP🧩
後半のレベルは10月9日10時公開予定です🎁​

ぜひチャレンジください☀​

📱詳細はこちら
https://t.co/52dzOquCHB

[『わたしの幸せな結婚』公式🌸新作アニメ特別篇全3話 10月25日(日)放送•配信決定！ @watashino_info]

｡꙳🌸.ﾟ･.｡
『#わたしの幸せな結婚』特別篇全3話
　　10月25日(日)放送・配信開始
　　　　　　　　　　　　　.ﾟ🌸･｡.ﾟ

メインPVを公開🌸ˎˊ˗
TOKYO MXほかにて、10月25日(日)19:00より地上波最速放送、
Netflixほかにて、10月25日(日)20:30より配信開始！

放送・配信情報はこちら▽
https://t.co/HigTovnkqS
#わた婚アニメ

[『薬屋のひとりごと』アニメ公式 @kusuriya_PR]

˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. ​
「劇場版 #薬屋のひとりごと 亡妃の秘宝」 ​
　　　　　　　　　× ​
　　　　　　　スクラッチ ​
.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. ​

​猫猫や壬氏が券面に登場🍃​

​2026年10月7日（水）より​
削ってアタリがわかる宝くじ、 ​
『薬屋のひとりごとスクラッチ』が発売🐈​

​今後も続々と発売予定✨​
全国の宝くじ売り場でお楽しみください🍃​
​
▽詳細はこちら👀
https://t.co/dZUCnzB42s

#猫猫 #壬氏

[UHA味覚糖【公式】 @UMikakuto]

／
本日最終日☺
＼
ご応募お待ちしております✨

[うまい棒【やおきん公式】 @Umaemon_40th]

＼うまい村 Xシェアプレゼントキャンペーン🎁／

うまい村プレオープンを記念して
うまい棒600本＋オリジナルステッカーを
抽選で【11名様】にプレゼント！

☑応募方法
①うまい村トップページから《Xでシェアする》ボタンをタップ
②表示された画面をそのまま投稿して応募完了！

⏰応募締切
2026年10月11日(日) 23:59

＜注意事項＞
・非公開アカウントはキャンペーン対象外です。
・複数アカウントでの応募が発覚した場合は、当選無効とさせていただきます。
・商品の発送をもって当選とさせていただきます。

[Pochi Select（ポチセレクト） @pochiselect]

【プレゼントキャンペーン実施】

エリエール
箱ティシュー 贅沢保湿
（200組×12箱）

日常で使用できる生活用品を
抽選にて1つプレゼント！

〈応募条件〉
・対象投稿のリポスト
・当アカウントのフォロー

〈応募期間〉
R8年10月3日 23:59まで

当選者様には
ダイレクトメッセージにてお知らせします

[杏林堂薬局 公式 @kyorindo_off]

⋱＼第一弾／⋰
『Nintendo Switch 2』が
抽選で合計1名様に当たる！

【応募方法】
①本アカウントをフォロー
②本投稿を10/15迄にリポスト

🎁BLACK FRIDAY🎁
Nintendo Switch 2が当たる
Xフォロー＆リポストキャンペーンを
第四弾まで開催決定！
※PR

▼応募規約は画像をタップ▼

[ツルハドラッグ公式 @tsuruhaofficial]

⋱＼第一弾／⋰
『Nintendo Switch 2』が
抽選で合計1名様に当たる！

【応募方法】
①本アカウントをフォロー
②本投稿を10/15迄にリポスト

🎁BLACK FRIDAY🎁
Nintendo Switch 2が当たる
Xフォロー＆リポストキャンペーンを
第四弾まで開催決定！
※PR

▼応募規約は画像をタップ▼

[えりぴょん @eripyon32]

佐々木朗希「ロウキシリーズ」大船渡と陸前高田で野球大会開催発表「この地域の人々は、深い悲しみと、そこから立ち上がる強さの両方を知っています」【コメント全文】（スポーツ報知） https://t.co/2j2syMwxAs

[UHA味覚糖【公式】 @UMikakuto]

／
新商品を含む
秋のプレゼントキャンペーン開催中☺
＼

[UHA味覚糖 公式オンラインストア @uha_mikakuto_ec]

#UHA味覚糖グミの日福袋2026復活 ✨👏
皆様からの大好評にお応えして…
豪華「グミの日福袋」が帰ってきました〜！😭👏💖

※数量限定なので早い者勝ちです🏃💨

さらに！復活を記念して【プレゼントキャンペーン】を開催🎁✨
5名様に「グミの日福袋2026」をプレゼント🎁

～応募方法～
①@uha_mikakuto_ec をフォロー
②#UHA味覚糖グミの日福袋2026復活 をつけて引用リポスト

応募期間
2026年10月2日（金）23:59まで

👇ご購入はこちらから
https://t.co/KEsdBx6JAt

👇キャンペーン規約
https://t.co/zJJk3ehWRl

[えりぴょん @eripyon32]

東日本大震災津波伝承館の来館者150万人達成　発生15年半・開館から7年　岩手県陸前高田市（岩手めんこいテレビ） https://t.co/q4gfJggO64

[GACKTの秘書【公式】 @GACKT_Secretary]

「本当に実現するとは」GACKT　月9『ブラックトリック』完走で明かした舞台裏！クランクアップ直後に向かった「まさかの場所」

https://t.co/MLUFVrmSdx

#GACKT

[えりぴょん @eripyon32]

@GACKT ドラマ面白かったです！
そして、新曲フルで聴きたかったから、めちゃ嬉しいです😆
テンションアアゲアゲで、掃除しながら聴いてました（笑）

[Pochi Select（ポチセレクト） @pochiselect]

【プレゼントキャンペーン実施】

ネピア 鼻セレブティッシュ
(400枚×10箱）
風邪や花粉症やデリケートなお肌の方に抽選にて1つプレゼント！

〈応募条件〉
・対象投稿のリポスト
・当アカウントのフォロー

〈応募期間〉
R8年10月1日 23:59まで

当選者様には
ダイレクトメッセージにてお知らせします

[GACKT @GACKT]

昨夜、
月9ドラマ【ブラックトリック】が
最終回を無事に迎えた。

最後まで観てくれたみんな、
本当にありがとう。

長い撮影だったが、
この作品を通して
多くの人と出会い、
多くの言葉をもらった。

作品は終わっても、
その記憶と経験は残る。

そして、
その記憶と共に
音楽もまた残っていく。

今日9月29日から、

【ブラックトリック】主題歌
『STAND ALONE』

そして、
WOWOW
【連続ドラマW コンサルタント
―死を執筆する男―】主題歌
『FALL AGAIN』

この2曲が
同時に配信リリースされる。

ドラマを観てくれた人も、
まだ観ていない人も、

今度は作品とは違う角度から
この2曲を受け取ってくれ。

物語が終わった後に聴く曲は、
きっとまた違って聴こえる。

今日から、
好きな場所で好きなだけ聴いてくれ。

🎧 FALL AGAIN
https://t.co/QlrPfZWKBe

🎧 STAND ALONE
https://t.co/smk4iXiB4e

[違いを楽しむ宝石屋（ディファレンシー） @differencee31]

🎁Xプレゼントキャンペーン🎁

💎魔法の杖（アメジスト/ローズクォーツ/シトリン💎
を抽選で計3名様（各種1名ずつ）にプレゼント！
※当選者にはランダムでお送りいたします。

【応募方法】
1️⃣@differencee31をフォロー
2️⃣このポストをいいね&リポスト

※引用RTは無効です⚠️

締め切り
9/30（水）　23:59まで！

[矢野 智美｜ISAIPARK RADIO 10/6 16:30-放送開始決定！ @tomomi_iwate]

『岩手終わってんじゃないの』という声が聞こえてしまった。でも、正直。岩手は終わってない。駅から中心地まで誰もいなくても。店は休業状態でも。観光で経済を潤すには都会の方にも田舎の良さを理解していただく必要がある。でも、都会の方用にまだ翻訳しきれていない田舎の良さがここにはあるのだ！