417は-23.5kg達成

ダイエット垢です。モチベーション保つためにツイートしてます。50kgになりたい。無言フォローすみません。※アイコンとヘッダー高カロリーですが、ダイエット垢です。Maxは99.8kg。
ダイエット再開したのは2025/8/27 82.4kg

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アラフォー
MAX体重は99.8kg
一番痩せてた頃は65kg（20年くらい前）
リバウンドして、91.2kgまで増加
それからは増えたり減ったりしつつも、80kg台のまま。
2025/8/27に突然「あ、ダイエット再開しよ」って思う。
とりあえず「1日1食にしてみよ」で、開始。
開始時の体重は82.4kg
↓

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コウジ酸トナーというのが黒ずみにいいのか🤔

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座り仕事のせいなのか、お尻と椅子が触れるところ（太ももの付け根付近）が黒ずみできてしまった
80kgオーバーの時はなかったから、骨が当たってるからなのかなぁ🤔
脂肪って外部の刺激からは強く守ってくれるよね
ぶつかってもたいして痛くないしw

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1kg近くすとーん！て落ちるときもあれば、変わらなかったり、200g減って600g増えたり…
思い通りになってくれない体重
気まぐれすぎるわ😇

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2026/09/25
58.9kg
ギリギリ58kgになった
1日1食始めたのが2025/8/27 82.4kg
-23.5kg👏
#ダイエット垢さんとつながりたい

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2026/09/17
59kg台をギリギリで生きてる
#ダイエット

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「うちの奥さん」とか、「うちの旦那さん」とか、そういう、大事な人の存在を雑談とかで自然に出せるって、とても素敵で、とても幸せそうだなと思った。
私の人生にはないからなのか、とても眩しく感じる。

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軽くぶつけただけなのにすげー痛いし、アザができるし、どう見ても負傷してる
80kgオーバーだった頃はたいして痛くもないし、アザもまあ、控えめなアザだった
これは脂肪が護ってくれていたということ…？
え？世間の標準〜細い方ってぶつけたらケガする？？？？？

[名駅ふじのメンタルクリニック院長 藤野智哉 @tomoyafujino]

本人はギリッギリで生きてるのに他人からは平気に見えてるってこと結構あるんですよね。

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8/1は61.9kg
だったので、-2.1kg
上下しつつもいい感じに減らせたと思う

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8月もおつかれさまでした！
本日の体重などはこんな感じ

[しいよんあ @SheYonart]

ずっとこれ

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目標体重になったとき、どんな気持ちになってるんだろう
思い残すこと、たぶん何もないんだよな
ふんわり漂ってるしにたい気持ちはなくなるんだろうか

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そんで今日は59.7kg

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2025年1月頃は89kgあったのか

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50kg台がすぐそこまできている

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三菱HCキャピタル株式会社ってところから、何度も電話きてる
発信番号は国際電話みたいだし、身に覚えもないし
詐欺か…？

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昨日からとても気分が落ち込んでて、色々捨ててしんでしまいたいくらいなんだけど何だこれ
何かの栄養足りてないのかしら