Tu Espacio Seguro

Psicólogas sanitarias en Instagram: @esteestuespacioseguro

[Félix Inchausti @felixinchausti]

La población no necesita alfabetizarse o «aprender» habilidades psicológicas para «autogestionarse» mejor. Necesita justicia social, una vivienda, un empleo y un salario dignos y —sobre todo—una comunidad simétrica, es decir, de iguales, que brinde apoyo.

[Ayme 🇵🇸 @_ayme]

Charlo con @psidenisa, psicóloga especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria, sobre la dificultad de tratar los TCAs en un contexto gordófobo, cómo pueden mutar y disfrazarse de “fitness”, o los problemas del enfoque “body positive”.

#NoObstante en @FurorTelevision

[José C. Perales 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️🏀🏃 @JCesarPL]

Al menos un 80% de lo que oyes de psicología en los medios es mentira, o está tan distorsionado que se parece mucho a la mentira. La psicología es probablemente la ciencia peor divulgada, y una buena parte de la culpa es nuestra.

[Nacho Roura @neuronach]

La dopamina, el cortisol y la autoayuda fueron ayer a divertirse al hormiguero.

Yo no, que tengo unos puntos de sutura en la nariz.

Pero os dejo una reflexión sobre la divulgación de Marian Rojas y el vídeo entero en mi instagram 👇🏽

[Gema @ContextoTerapia]

Por mucho que impacte la seguridad del discurso, no dejan de dar 'soluciones' descontextualizadas- deporte, meditación, respiración-, que si bien pueden tener indicación en ciertos momentos y personas, no son estrategias a aplicar de forma generalizada. Vende lo facil, lo rápido.

[Tu Espacio Seguro @estestuespacio]

Queremos destacar 3 puntos esenciales en esto de Mercedes Milá… 🤓⬇️

[Tu Espacio Seguro @estestuespacio]

Queremos destacar 3 puntos esenciales en esto de Mercedes Milá… 🤓⬇️

[La 2 @la2_tve]

Mercedes Milá nos habla de la depresión crónica que padece con el objetivo de ayudar a otras personas que la padezcan.

#59Segundos con @GemmaNierga
https://t.co/FN46sh1Y4m

[Tu Espacio Seguro @estestuespacio]

No sin agradecer a la tele pública @la2_tve que cedan y alimenten estos espacios para hablar de lo que realmente importa #saludmental #esteestuespacioseguro #psicologas

[Sarah Belén @venusoncrack]

No es tanto que "tus pensamientos creen tu realidad" como el hecho de que tu realidad (tu historia y tu contexto) moldea tus pensamientos. Como todo lo que hacemos y sentimos, lo que pensamos siempre tiene un antecedente, una razón de ser.

[Neuroaleatorio (Jose R.)🕵️ 🛠️⚡ @Neurorandom]

S**cidar*e por no poder hacer frente a los gastos diarios ni pagar un techo donde vivir, no es un s*****dio, es un asesinato social.

Y de esto no me baja nadie ni apuntado con un arma

[Gema @ContextoTerapia]

Qué importante es este mensaje, tanto porque plantea una mirada contextual a los problemas psicológicos, no reduccionista, como por el hecho de que subraya la agencia que tenemos todos en promover 'salud mental'. La forma de tratarnos y las condiciones socioeconómicas cuentan.

[Órbita Laika @orbitalaika_tve]

🧠 No hay constancia de que los problemas de salud mental tengan su origen en el cerebro

🫂La mayoría están relacionados con el contexto y la interacción de la persona con su entorno

👉Nos lo cuenta @veneciana1981 en #ÓrbitaLaika

[Tu Espacio Seguro @estestuespacio]

@orbitalaika_tve @veneciana1981 Genial! Así es, compañera. Gracias por la buenísima explicación 👏🏼👏🏼👏🏼

[Gema @ContextoTerapia]

Que ocurra finalmente lo peor, lo que llevas tanto tiempo anticipando y dando vueltas en tu cabeza, no es la oportunidad que crees para llamarte tonta o culparte por no haberlo pensado más, sino para aprender que preocuparte, aunque lo parezca, no evita lo desagradable.

[enGrama Psicología Ψ @enGramaPsico]

"Supongo que es más fácil señalar manzanas podridas que percatarse de lo hediondo del cesto que las contiene"

[Tu Espacio Seguro @estestuespacio]

¡Conócenos! Ofrecemos terapia tanto Online como presencial en Madrid.

¿Tienes alguna duda? Escríbenos. También puedes echar un ojo en nuestro Instagram: @estestuespacioseguro 😊🙌

https://t.co/m9HgvEBy6h

[enGrama Psicología Ψ @enGramaPsico]

Menos empujar a la juventud a ir a terapia con eslóganes propagandísticos vacíos y más garantizar unas condiciones de vida dignas que permitan justamente una salud mental más estable.

No todo se soluciona en consulta.

[Mª Jesús Giménez @mjcaimari]

Es bueno para la salud mental de las personas protegerse de tanta divulgación sobre aspectos psicológicos. Vivimos con excesiva preocupación sobre la salud emocional, en una especie de hipocondría emocional. Quizá dejar de divulgar es favorecer la salud mental de la población.

[ViryinYangΨ۞ @VirginiaMLO]

Demasiadas mujeres con problemas psicológicos relacionados con el aprendizaje del sacrificio del bienestar propio por el bienestar de los otros.