TESTOSTERONA
O QUE PREJUDICA
• Açúcar e Doces
• Pão e Massas
• Álcool
• Óleo de Cozinha
• Fast Food e Fritura
• Embutidos
• Falta de Exposição ao Sol
• Problemas de sono
• Estresse
• Cigarro
• Sedentarismo
O QUE ELEVA
• Ovos
• Carne
• Peixes
• Abacate
• Nozes, Castanhas e Amêndoas
• Gengibre
• Brócolis
• Alho
• Atividade física
• Sono de pelo menos 7 horas
• Suplementação de Zinco, Magnésio, Vitamina D, Vitamina B6
• Proteínas
• Creatina
Qual magnésio tomar?
BENEFÍCIOS DO MAGNÉSIO PARA A SAÚDE:
- Taurato: coração e pressão arterial
- Treonato: cérebro e memória
- Glicinato: relaxamento e sono
- Lactato: digestão
- Malato: energia e fadiga
- Cloreto: açúcar no sangue e digestão
- Orotate: coração
- Sulfato: dor muscular
A soma de todos não deve ultrapassar 400mg a não ser sobre instrução de um profissional de saúde.
Dica para quem tem dor no corpo/articulações: opte por quelado.
• Ivermectina – 12 mg
• Mebendazol – 500 mg
• DMSO (dimetilsulfóxido) – ½ colher de chá
• C60 – 1 colher de chá (3 semanas de uso, 1 semana de pausa)
• Cúrcuma – 1.500 mg
• Resveratrol – 500 mg
Anote estes medicamentos, pois eles têm maior probabilidade de eliminar células cancerígenas do que a quimioterapia, e sem os danosos efeitos colaterais!
ANTES DE USAR, PROCURE UM PROFISSIONAL DE SAÚDE PARA UM TRATAMENTO PERSONALIZADO
Fígado Gordo (Esteatose Hepática) e Tratamento Fitoterápico
1. Cardo Mariano (Silybum marianum):
- Contém silimarina, um complexo de flavonoides com propriedades antioxidantes e hepatoprotetoras.
Estudos sugerem que ele pode ajudar na regeneração do fígado e na redução da inflamação.
2. Dente-de-Leão (Taraxacum officinale):
- Conhecido por suas propriedades diuréticas, mas também pode estimular a produção de bile, ajudando na digestão e na desintoxicação do fígado.
3. Chá de Alcachofra (Cynara scolymus):
- Promove a produção de bile, o que pode auxiliar na digestão de gorduras e na saúde hepática.
Também tem compostos antioxidantes que protegem o fígado.
4. Curcuma (Curcuma longa):
- A curcumina, seu principal composto ativo, possui fortes propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que podem beneficiar a função hepática.
5. Boldo (Peumus boldus):
- Utilizado tradicionalmente para ajudar na digestão e no bem-estar do fígado, embora a evidência científica para seu uso em esteatose hepática seja limitada.
6. Chá Verde (Camellia sinensis):
- Contém catequinas, antioxidantes que podem ter efeitos positivos sobre a função hepática e a redução da gordura no fígado.
Melhor Horário para Tomar Seus Suplementos
- Magnésio (Mg)
1 hora antes de dormir
- Vitamina D
Junto com o café da manhã
- Cálcio (Ca)
Dividir entre manhã e noite (AM/PM)
- Probióticos
Com o estômago vazio
- Ômega-3
Junto com uma refeição que contenha gordura
- Complexo B
Logo cedo de manhã
- Vitamina E
Logo após uma refeição
- Zinco (Zn)
2 horas afastado do ferro
Você pode estar desperdiçando seus suplementos!
Você investe em bons suplementos…
mas está tomando no horário certo?
EM JEJUM
Melhor absorção antes de comer:
• Glutamina
• Ferro
• Vitamina C
• NAC
• Lactoferrina
• Probióticos
Conforme orientação do fabricante
PELA MANHÃ
Para energia e metabolismo:
• Complexo B
• Vitamina B12
• Biotina
• Coenzima Q10
• Creatina
• PQQ
• Colina
COM O ALMOÇO
Vitaminas lipossolúveis precisam de gordura para absorção:
• Vitamina A
• Vitamina D
• Vitamina E
• Vitamina K2
• Ômega 3
• Selênio
• Zinco
DURANTE A TARDE
Boas opções para este horário:
• Colágeno
• Vitamina C
• MSM
• Butirato
• Fibras probióticas
ANTES DE DORMIR
Para relaxamento e recuperação:
• Magnésio
• Glicina
• Melatonina
• L-Teanina
• Glutamina (2ª opção)
COMBINAÇÕES IDEAIS
Potencialize seus resultados:
• Ferro + Vitamina C
• Vitamina D + K2
• Vitamina D + Magnésio
• Colágeno + Vitamina C
• CoQ10 + PQQ
• Probióticos + Glutamina
• Ômega 3 + Curcumina
NÃO TOME JUNTOS
Reduzem a absorção do ferro:
• Ferro × Cálcio
• Ferro × Magnésio
• Ferro × Zinco
• Ferro × Café
• Ferro × Chá preto
• Ferro × Chá verde
Aguarde ao menos 2 horas entre eles.
PROTOCOLO DESPARASITAÇÃO ALBENDAZOL + SECNIDAZOL
Protocolo de desparasitação combinando albendazol e secnidazol:
1. Albendazol:
- Dose: Geralmente, 400 mg em dose única para adultos.
Para crianças, a dose pode variar com base no peso (aproximadamente 15 mg/kg de peso corporal, com um máximo de 400 mg).
- Uso: É eficaz contra vermes intestinais como ascaris, oxiúros, ancilóstomos e tricurídeos.
2. Secnidazol:
- Dose: Para adultos, uma dose única de 2 g (2000 mg).
Para crianças, a dose pode ser ajustada pelo peso (30 mg/kg).
- Uso: Eficaz contra protozoários como Giardia lamblia e Trichomonas vaginalis, e também pode ser usado contra algumas bactérias anaeróbicas.
Protocolo de Administração:
- Albendazol: Tomar a dose na primeira manhã, preferencialmente em jejum para melhor absorção.
- Secnidazol: Pode ser administrado no mesmo dia, algumas horas após o albendazol, ou em um dia diferente, conforme orientação médica.
Considerações Adicionais:
- Efeitos Colaterais: Podem incluir náusea, vômito, diarreia, dor abdominal, tontura ou dor de cabeça.
- Contraindicações: Não usar em caso de hipersensibilidade aos componentes, durante a gravidez (especialmente no primeiro trimestre) sem orientação médica, ou em pacientes com doença hepática grave.
- Interações Medicamentosas:
Informe o médico sobre todos os medicamentos que está tomando para evitar interações.
Importante: É recomendável que este protocolo seja prescrito e monitorado por um profissional de saúde, que pode ajustar doses e tempo de administração conforme necessário.
Além disso, é importante repetir o exame de fezes após o tratamento para confirmar a eliminação dos parasitas.
Óleo para auxiliar a Reversão de Cabelos Grisalhos
Infunda folhas de louro, cravo e sementes pretas (Nigella Sativa) inseridas em óleo de coco ou azeite de oliva por 1 a 2 semanas. Coe e massageie no couro cabeludo 3 vezes por semana, deixe agir por 1 a 2 horas e depois lave.
Este produto suave estimula a melanina, fortalece as raízes, melhora a circulação e nutre os cabelos para reduzir o ressecamento e promover um crescimento saudável.
@flanelinhalapa @liberta___depre Imagina os jogadores do Santos comparando com o Neymar:
Quantidade de gols
Quantidade de títulos
Quantidade de prêmios individuais
Carisma e apelo pessoal
Capacidade de drible
HORÁRIOS IDEAIS PARA
TOMAR SUPLEMENTOS
Magnésio Mg
1 hora antes de dormir
Vitamina D
com o café da manhã
Vitamina D (em gotas)
com o café da manhã
Probióticos
com o estômago vazio
Cálcio Ca
dividido entre a manhã e a tarde
Ômega-3
junto com uma refeição que contenha gordura
Complexo B
pela manhã
Zinco Zn
2 horas afastado do ferro
Vitamina C
pela manhã, com água
Vitamina K
junto com as refeições
Ferro Fe
com o café da manhã em jejum
(sem chá nem café)
Colágeno
pela manhã
ou antes de dormir
CoQ10
com o café da manhã ou almoço
Esses horários são orientações gerais baseadas em recomendações comuns de absorção, interações entre nutrientes e efeitos no corpo (como magnésio ajudando no relaxamento à noite ou vitamina D e ômega-3 precisando de gordura).
Importante:
Não é uma regra rígida para todo mundo.
A melhor forma sempre depende do seu caso específico (dose, tipo de suplemento, saúde, medicamentos etc.).
Dosagem de ivermectina e fenbendazol segundo protocolo contra o câncer do Dr. William Makis
Esses medicamentos reaproveitados foram originalmente desenvolvidos para combater parasitas, mas pesquisas e uso na prática sugerem que podem ter aplicações mais amplas.
Cada um atua em múltiplos mecanismos biológicos, podendo contribuir para:
⦿ crescimento tumoral
⦿ Inativar células cancerígenas
⦿ Fortalecer o sistema imunológico
⦿ Entre outros efeitos potenciais
◉ IVERMECTINA – 12 ações anticâncer descritas
1. Inibe a via WNT/β-catenina
Interrompe a proliferação de células cancerígenas.
2. Induz a apoptose
Ativa a morte programada das células cancerosas.
3. Bloqueia proteínas importina α/β
Impede a replicação de células cancerígenas.
4. Inibe a enzima PAK1
Reduz inflamação e progressão tumoral.
5. Efeito antiangiogênico
Impede a formação de novos vasos sanguíneos no tumor.
6. Modulação do sistema imunológico
Melhora o reconhecimento das células cancerosas pelo organismo.
7. Interfere na autofagia
Prejudica os mecanismos de sobrevivência das células tumorais.
8. Atua em células-tronco do glioblastoma
Potencial relevância em cânceres cerebrais.
9. Inibe a respiração mitocondrial
Reduz o fornecimento de energia para o tumor.
10. Interrompe a sinalização mTOR
Diminui o crescimento celular.
11.Reduz resistência à quimioterapia
Pode aumentar a eficácia de tratamentos convencionais.
12.Propriedades antivirais
Potencial aplicação em cânceres associados a vírus (ex: HPV).
◉ FENBENDAZOL – 12 ações anticâncer descritas
1. Desorganiza microtúbulos
Impede a divisão das células cancerosas.
2. Inibe a absorção de glicose
Reduz a fonte de energia das células tumorais.
3. Ativa o gene supressor p53
Auxilia na eliminação de células danificadas.
4. Induz apoptose
Especialmente em câncer de pulmão, cólon e próstata.
5. Inibe metástase
Dificulta a disseminação do câncer.
6. Aumenta o estresse oxidativo
Torna as células cancerosas mais vulneráveis.
7. Modulação imunológica
Pode auxiliar o sistema imune a combater tumores.
8. Bloqueia angiogênese
Impede a formação de suprimento sanguíneo tumoral.
9. Reduz glutationa nos tumores
Enfraquece as defesas das células cancerosas.
10.Suprime a via AKT
Interfere na sobrevivência celular.
11.Regula o ciclo celular
Ajuda a prevenir crescimento descontrolado.
12.Efeito sinérgico com compostos naturais
Como CBD, curcumina e vitamina D.
Esse país acabou e agradeço todos os dias por não ter nascido com a deformidade moral que acomete boa parte dos "homens" dos nossos tempos.
AGENTE DA PF SE COMOVE AO PRENDER MÃE DE JOVEM ESPECIAL
A prisão da mãe de uma portadora de retardo mental em Minas Gerais chegou a constranger a própria Polícia Federal, que de posse de um mandado de prisão expedido pelo Gabinete do Ministro Alexandre de Moraes foi obrigada a recolher essa mulher ao presídio João Pimenta da Veiga, em Uberlândia, ainda em 12.12.2024. Ela continua lá até hoje.
Aqui exponho o caso a partir das documentações do processo público, e tomo a liberdade de compartilhar a informação que consta no relatório do agente da Polícia Federal para que o meu leitor possa tirar as suas próprias conclusões.
O agente da Polícia Federal recebeu a missão de prender Lucinei Tuzi Casagrande Hilebrand, 54 anos, e relata que compareceu à cidade de Monte Carmelo, MG, para cumprir a determinação judicial. Lucinei responde pela Ação Penal 1260 que resultou na sua condenação a 14 anos de prisão por estar presente na MANIFESTAÇÃO DE 8 DE JANEIRO, em Brasília.
A ordem de prisão estava direcionada para o endereço da mãe de Lucinei, que fica no Bairro Santa Rita, e de fato a ré estava no local e atendeu a porta.
Relata o agente:
“A ordem judicial foi então lida e prontamente acatada pela foragida, que solicitou apenas a entrada da equipe policial na residência, enquanto ela realizaria alguns telefonemas particulares para os seus parentes, de forma que a sua mãe e a sua filha, ambas visivelmente incapazes, pudessem ser amparadas por outra pessoa de sua confiança”.
Aqui interrompo a narração do agente da PF para explicar que Lucinei estava condenada já a 14 anos, mas não se encontrava foragida e, sim, em prisão domiciliar, justamente por ser uma dona de casa e por ser a única a cuidar da filha de 26 anos, a Renata, que é especial. Tem atraso mental.
Vamos seguir a experiência da PF dentro da casa da mãe da presa política.
“Tendo em vista que o pedido da foragida era bastante plausível, aguardamos na residência até a chegada de suas duas filhas”.
Aqui novamente esclareço que além da filha dependente ela tem duas outras filhas adultas, uma de 29 e outra com 31 anos.
"A título de conhecimento, informo que a foragida estava utilizando a tornozeleira eletrônica”.
Nesse momento o agente desfaz a ideia de ser uma foragida, porque a tornozeleira monitorava a ré 24 horas por dia.
“Abaixo seguem imagens das pessoas que estavam sob os cuidados da foragida”.
Mãe da foragida: Mathilde Tuzi Casagrande (84 anos)
Filha da foragida (Renata Hilebrand), mãe da foragida (Mathilde) e a foragida (Lucinei Tuzi)
“Durante os momentos em que permanecemos na casa foi possível constatar que tanto a mãe quanto a filha são pessoas incapazes de permanecerem sozinhas. A mãe possui 84 anos e não consegue andar por conta própria…a filha possui idade mental de uma criança”.
Ao ler esse relatório percebo que há um esforço do agente da PF em mostrar o quanto Lucinei é necessária dentro daquele lar de onde ela estava sendo arrancada e levada ao presídio naquele dia e onde se encontra até hoje, 1º de abril de 2025, sem qualquer perspectiva de sair.
“De acordo com a foragida, houve um desencontro de informações quanto à sua prisão domiciliar, uma vez que a afirmação de que a sua filha residiria exclusivamente na fazenda (Fazenda Lambari), enquanto ela permaneceria na cidade, é equivocada, pois a sua presença na cidade se dá pelos cuidados com a mãe, o qual ela reveza com os irmãos. E com relação à filha também há, por parte da foragida, uma atenção e um cuidado integral”.
No final do relatório o agente da PF informa que a distância entre a fazenda onde Lucinei reside com a filha e a casa da mãe onde se encontrava, quando foi levada para cumprir a pena de 14 anos de prisão, é de somente a 2 quilômetros.
E por fim, mas não menos assustador, o agente informou no relatório que o marido de Lucinei, pai da moça com retardo mental, se encontrava preso também pelo 8 de janeiro. Osmar Hilebrand, 54 anos, foi condenado a 13 anos e seis meses pela Ação Penal 1426, julgada pelos ministros do Supremo. Ele foi preso antes mesmo do trânsito em julgado da sentença, no primeiro semestre de 2024, e se encontra no Presídio Monte Carmelo, MG.
Por mais que a defesa tentasse esclarecer que o relatório da PF deixava claro que a Lucinei era a responsável pelos cuidados da filha, portanto requeria a prisão domiciliar, a ré foi levada ao presídio em 12.12.2024. Os argumentos da defesa na Audiência de Custódia realizada após a prisão foram ignorados e prevaleceu a vontade da Procuradoria-Geral da República (PGR) e do Supremo Tribunal Federal (STF).
E QUAL É A POSIÇÃO DA PGR E STF?
Em 29 de agosto do ano passado, a defesa de Lucinei pediu o cumprimento da pena definitiva em prisão domiciliar devido às necessidades especiais da filha. A posição da Procuradoria-Geral da República (que é quem acusa) foi de rejeitar a domiciliar e manter a mãe no presídio.
O ministro Alexandre de Moraes (o STF é quem julga), para justificar o cumprimento da sentença em regime fechado, disse que Lucinei não é imprescindível para os cuidados da filha com deficiência. Nos autos coloca que Lucinei desde 6/6/2024 estava residindo na cidade de Monte Carmelo, MG, enquanto a filha permanecia na fazenda a dois quilômetros da cidade. Dentro dessa visão da PGR e do STF, a filha não precisa de pai e mãe por ter uma suposta terceira pessoa que cuidaria dela (essa pessoa não é citada nos autos).
Em 20 de setembro, o STF despachou o mandado de prisão, cumprido em 12 de dezembro, como relatado nessa matéria.
Tudo isso nos faz pensar no que se transformou a justiça no Brasil.
A defesa fez um trabalho brilhante que comprova que Lucinei é quem cuida de sua filha desde sempre. Nos autos estão todos os laudos sobre a situação da Renata que tem um grave e irreversível comprometimento neurológico, o que a torna dependente da genitora. Inclusive ela precisa de acompanhamento de equipe multiprofissional, e esta agenda é cuidada pela mãe.
Nos autos também está um documento assinado por uma perita no qual ela destaca que Renata nunca em sua vida havia se separado da mãe, e que só aceita ser cuidada pela genitora, o que inclui a dependência de alimentação e higiene.
A APAE de Monte Carmelo também emitiu atestado de que Renata é atendida pela unidade desde a infância e que é totalmente dependente da sua mãe.
Fonte: https://t.co/bgqrNeqIdG
A polícia concluiu o inquérito e constatou que a freira Nádia Galvanski, 82 anos, foi estuprada e morta por um homem que invadiu o convento em Ivaí, no Paraná.
Apesar da absurdidade do caso e dos elementos incomuns que levariam naturalmente a uma indignação popular diferenciada, essa comoção não aconteceu. Sabemos que aconteceria, caso a vítima fosse um cachorro.
Inverter a importância e a gradação das coisas é típico da mentalidade revolucionária.
Tenha sempre a mão (se possível):
IVERMECTINA
É um medicamento com ação antiparasitária.
PRATA COLOIDAL
Antibiótico natural que elimina quase todos os patógenos.
AZUL DE METILENO
Antisséptico intestinal e urinário, antimalárico
acelera a conversão de metemoglobina em hemoglobina.
CDS-MMS
Cria apoptose ou morte nas células cancerígenas, além de ativar mitocôndrias nas células saudáveis, sendo uma maravilha para a boa saúde.
ÓXIDO NÍTRICO
Elemento presente em nosso corpo que desempenha funções de neurotransmissores.
DENTE DE LEÃO
fortalece os rins, fígado, pâncreas, baço, intestinos e estômago.
RAIZ DE ALCAÇUZ
Proteja o fígado, evite a formação de coágulos.
NATTOQUINASE
Possui habilidades fibrinolíticas (anticoagulantes) que são importantes para manter a saúde cardiovascular.
@henriquefarinha@SantosFC Há tanta diferença tecnicamente entre: Rony x Morelos?
Além da diferença com gasto de dinheiro
Acho que Morelos com Vojvoda, Neymar e o time de hoje, pode trazer um resultado técnico no mínimo igual ao Rony