Thread traveling ke Jepang 10 hari 9 malam (10-19 Mei 2023) dengan tujuan:
- Tokyo
- Kyoto
- Nara
- Osaka
Total pengeluaran 18,5 juta sudah termasuk semuanya (Mt. Fuji tour, Universal Studio Japan, dll.)
Cerita solo traveling pertama kali ke Korea Selatan π°π· selama 9 hari 8 malam (19-27 Oktober 2024) βοΈ. Selama di Korea mengunjungi Seoul, Suwon, Nami Island, dan Busan.
Untuk yg mau detail pengeluaran, itinerary, dll. bisa info emailnya dgn reply thread ini, nanti akan dishare π
Tips dari beberapa coach
Bangun aerobic based dengan cara long slow distance running
Bangun power dengan strength training
Bangun speed dengan HIIT dan interval training
Bangun anaerobic endurance dengan tresshold training
4 ini secara general.
Foto ini jadi penting karena subjek fotonya adalah perwira polisi pakai seragam polisi sedang menggelar siaran pers resmi polisi di kantor polisi
Bukan oknum khilaf atau desertir jahat seperti yang selama ini selalu dijadiin tumbal akal sehat
Bukti bahwa ketika sistemnya korup/rusak, seluruh mandat, kewenangan, perangkat dan instrumen penegakan hukumnya ikut korup
Bukti bahwa sistem yang korup itu mereka bela mati-matian karena ngasih impunitas yang memungkinkan mereka terbebas dari segala konsekuensi dan beban akuntabilitas
Bukti bahwa sistem yang korup itu berbahaya untuk keselamatan warga, integritas demokrasi, cita-cita reformasi dan nalar publik
Bukti bahwa problemnya sistemik dan menjangkiti seluruh institusi, ngga bisa selesai dengan solusi individu kaya bikin akun petugas baik hati ngerjain hal-hal wajar yang ngga berhubungan sama sekali dengan tugas pokok dan fungsinya sebagai polisi
Jadi udah bener pakai foto ini buat nanggepin segala macem kelakuan ajaib polisi, karena foto ini adalah bukti bahwa mereka sama sekali ngga bego, murni brengsek aja
Salam presisi
I have been tracking my total assets month by month since 2019, and this month marks six years of consistent monitoring! It's been rewarding to observe the progress and growth each month and year. This practice also simplified the process of preparing my annual tax reports.