bb.🌼

Cassiopeia of 東方神起

[หมูแฮม🐷🎀 @hamburggers]

ช็อคคค ภูวินเอาเวลาไหนไปตัดผม เหตุผลที่ต้องมา 3 วัน ฮืออออ ลาแล้วผมยาว ผมสั้นแบบสั้นเลย

PONDPHUWIN SOUL ODYSSEY

#PondPhuwinConcertD2

[Maggy-แม็กกี้ @MaggyGam]

อันนี้อยากให้คนในวงการอาหารมาเปิดโลกมากค่ะ 👀

น้ำพริกหรืออาหารที่ทำขายแล้วระบุว่า “เก็บได้นานเป็นเดือน ๆ” ปกติต้องผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อทั้งตัวอาหารและบรรจุภัณฑ์อย่างไรบ้างคะ มีการพาสเจอร์ไรซ์ บรรจุร้อน หรือตรวจเชื้อและทดสอบอายุสินค้าก่อนวางขายไหม?

หรือบางร้านคือผัดกันแบบครัวบ้าน ๆ แล้วตักใส่กระปุกส่งขายเลยจริง ๆ เพราะในฐานะผู้บริโภค เราดูจากหน้าตา กลิ่น และรสชาติอย่างเดียวคงไม่มีทางรู้เลยว่าอาหารนั้นปลอดภัยแค่ไหน

ไม่ได้ถามเพื่อจับผิดใครนะคะ แต่อยากรู้จริง ๆ ว่า “ของกินที่เก็บได้นาน” ควรมีมาตรฐานอะไรให้ผู้บริโภคตรวจสอบได้บ้างค่ะ

[รีวิวนิยายวาย @IYReview]

เมะหมาเด็กธงแตงโม เอาแต่ใจกับพี่คนสวยไม่หยุด เลี้ยงแมวชื่อที่รักก็ไม่ได้ ไล่ให้ไปเปลี่ยนชื่อ ที่รักเอาไว้เรียกผมคนเดียวพอ ส่วนแมวเรียกมันไอ้ดำ ถ้าพี่เรียกมันที่รักอีกคำผมจะเอาไปปล่อยวัด

[imagine @jxmoods]

พอสัมผัสชีวิตวัยทำงาน ก็พบว่ามีเวลาให้ตัวเองน้อยมาก ทำงานมาทั้งวัน กลับบ้านมาไม่กี่ชั่วโมงก็ต้องเตรียมตัวนอนแล้ว เพราะต้องตื่นเช้าไปทำงาน ชีวิตวนลูปมาก

[PP @PPCore_]

ทำงานมาสักพักแล้วรู้สึกว่า สังคมการทำงานค่อย ๆ หล่อหลอมเราให้กลายเป็นคนแบบที่เราไม่ชอบ ทั้งที่ตอนแรกเคยสัญญากับตัวเองว่าจะไม่มีวันเป็นแบบนั้น สรุปชั้นเผลอเป็นเด็กเปรตของใครสักคนในที่ทำงานไปแล้ว

[เอี้ยนเฟย 燕飛 @Falleninforest]

ตอนนี้ก็ 31 แล้ว ไม่มีอะไรเป็นของตัวเองเหมือนกัน อยู่บ้านพ่อแม่ แฟนก็ไม่มี ไม่มีบ้าน ไม่มีคอนโด ไม่มีสังคม แต่มันสงบสุขมาก ตอนนี้หวีดนิยายเกย์ กับซีรีส์เกย์เป็นชีวิตจิตใจ 55555

[🐰⌇ Iris @yoursxbibi]

ทางนี้ในชีวิตเคยเจอคนเก่ง2แบบที่รู้สึก respect มาก

1.เก่งจริง+humble จะมีไวบ์แบบที่ทุกคนเกรงใจถึงจะไม่ได้มีตำแหน่งสูง แต่ถ้ามีคนนี้คนในทีมอุ่นใจกันหมดเพราะงานเสร้จ+เนี้ยบแน่นอน มีแต่คนอยากทำงานด้วยเพราะพี่แกถ่อมตัว พูดเพราะ สุภาพมาก

2.ชอบโม้ yed ม้า แต่ก้เก่งเหี้ยๆสมคำอวด เก่งจนน่าหมันไส้ว่าทำแบบที่อวดได้ไง555 แถมมี sense of humor แพรวพราวช่างสังเกต สีสันของแผนก วันไหนไม่มาทำงานออฟฟิศอย่างเงียบ จืดชืดไปหมด

[bb.🌼 @faithloveshinki]

@M61685K ติดงอมแงมมากกกก พ้มรักน้องนที น้องนทีเก่งที่สุดดดดด 🥹🥹🥹

[คุณก็พูดโพดเกินไป🕊️☮️ @goyard234]

ใช่ค่ะ เราเป็นมนุษย์หลีกเลี่ยงสังคม+อินโทรดวิร์ต ยังไม่เคยไปทดสอบอะวอยแด๊นซ์กับหมอแต่พฤติกรรมส่อแววมาก

เอาเป็นว่าหลีกเลี่ยงสังคมล่ะกันค่ะ
คุณคนนี้เขียนว่า
" รู้ปะ...เขาว่ากันว่า มี 9 ลักษณะที่แทบจะดูออกทันทีว่า คนๆ นั้นเป็น มนุษย์สายหลีกเลี่ยง (회피형)ตัวจริงหรือเปล่า

1. เกลียดการต้องฉลองวันเกิดหรือวันครบรอบ
ไม่อินกับปาร์ตี้หรือเซอร์ไพรส์เลย รู้สึกว่าพิธีรีตองพวกนี้ทั้งยุ่งยากและน่าปวดหัว
2. ไม่ค่อยเป็นฝ่ายทักครอบครัวก่อน
ถ้าจะติดต่อกันก็พูดเฉพาะเรื่องที่จำเป็น ส่วนบทสนทนาเชิงลึกหรือเรื่องความรู้สึกนี่คือ ขอผ่าน หนีได้หนี
3. เกลียดการต้องขอความช่วยเหลือจากคนอื่น
แม้แต่เวลาตัวเองลำบากก็ยังเลือกแบกไว้คนเดียว เพราะลึก ๆ แล้วก็ไม่ชอบให้คนอื่นมาพึ่งพาตัวเองด้วยเหมือนกัน

4. ภายนอกดูเป็นคนสบายๆ แต่ข้างในตั้งกำแพงสูงมาก
ดูเหมือนเข้ากับคนง่าย ไม่เรื่องมาก แต่ถ้าจะเข้ามาอยู่ในพื้นที่ส่วนตัวจริงๆ คือ ประตูปิดตาย
5. เจอคนเยอะๆ หรือสถานที่เสียงดังแล้วหมดพลัง
ความสงบคือที่สุด ยิ่งอยู่ในที่คนเยอะ ๆ นานเท่าไหร่ ก็ยิ่งรู้สึกเหนื่อยและหงุดหงิดง่าย

6. พอมีความขัดแย้ง ก็เลือกตัดคนออกไปจากชีวิตเลยมากกว่ามาคุยมาเคลียร์กัน
ไม่อยากทะเลาะ ไม่อยากเสียพลังไปกับอารมณ์ เลยเลือกเย็นชา ถอยห่าง หรือบางทีก็หายไปเลย
7. อยู่ในโหมดพลังงานต่ำเรื้อรัง
หมดแรงง่าย พอแบตหมดก็ต้องหายเข้าถ้ำ อยู่คนเดียวเพื่อชาร์จพลังแบบห้ามใครรบกวน
8. โทรศัพท์หรือวอยซ์คอลคือภาระ
คุยผ่านเสียงทีไรอึดอัดทุกที การพิมพ์แชตหรือข้อความคือวิธีสื่อสารที่สบายใจกว่าเยอะ
9. พยายามหาทางไม่ออกจากบ้านให้ได้มากที่สุด
ถ้านัดถูกยกเลิกนี่คือ แอบดีใจอยู่ลึกๆ 😂 เพราะสำหรับคนแบบนี้ การเข้าสังคมบางทีก็รู้สึกเหมือนเป็นภาระ เป็นปัญหาใหญ่มาก "

ละคือเราไม่อยากแก้สักข้อ มันมีความสุขแล้วอะ เวลาพยายามคุยกะคนเราเหนื่อยมากจริงๆ อยากรวยแล้วย้ายไปนอนกลิ้งไปกลิ้งมาที่เขาใหญ่

[ชอบอ่านวาย ที่ซื้อนิยายจนหมดตัว @chob_arn_y]

นายเอกเป็นนักศึกษาใหม่ที่ไปเช่าหออยู่แต่ปรากฏว่าห้องที่เช่าดันมีผี ประเด็นคือผีที่อยู่ในห้องไม่ได้ตายในห้องแต่เคยเป็นผู้เช่าที่หายตัวไปอย่างลึกลับ สุดท้ายเจ้าของหอก็เลยต้องเคลียร์ของออกและปล่อยห้องนั้นให้คนอื่นเช่าต่อ แต่หลังจากปล่อยเช่าก็ไม่มีใครสามารถอยู่ได้เกินหนึ่งวันเพราะต้องย้ายออกเนื่องจากโดนผีหลอกกันหมด สุดท้ายเจ้าของหอก็เลยต้องปิดห้องนั้นทิ้งเอาไว้จนกระทั่งนายเอกมาเช่า

[bb.🌼 @faithloveshinki]

ใครขาย ferro-b ว่ากินง่ายชั้นจะทุบบบบ

[บู๋ @dyjmbe]

หากมีวาสนา แม้ห่างไกลพันลี้ยังได้พบหน้า
หากไร้ซึ่งวาสนา แม้อยู่ตรงข้ามก็ไม่อาจพบเจอ

[☁️ Benjie ☁️ @_steponthecloud]

เคยโดนหาว่าพยายามจะข่มขืนเพื่อนผู้ชายคนนึงที่หน้าตาดีมาก ระดับเดือนคณะ แต่เราแค่ผู้หญิงคนนึงที่ไม่ได้ตรงบิวตี้สแตนดาร์ท แค่เพราะไปตามเพื่อนผู้ชายคนนั้นที่หอพักให้มาร่วมกิจกรรมแทนพวกเพื่อนผู้ชายคนอื่นที่ติดทำกิจกรรมอยู่ เหตุการณ์คือแค่ไปเคาะประตูห้อง เขาไม่เปิดประตูออกมาด้วยซ้ำ เรายืนรออยู่แปปนึง แล้วก็กลับ แต่ไม่รู้หลอนอะไร คิดว่สเราจะไปทำอะไรแบบนั้น แล้วเอาไปบอกเพื่อนคนอื่นว่านี้พยายามจะข่มขืน เลยโดนเพื่อนทั้งคณะตั้งคำถาม ให้ออกไปยืนข้างหน้าห้องเพื่อให้เพื่อนทุกคนตั้งคำถามและตราหน้าว่านี้คือคนที่อยากได้ผู้ชายจนตัวสั่น แล้วพยายามปลุกปล้ำเพื่อนผู้ชายคนนั้น นี้ปฏิเสธทุกข้อกล่าวหา เพราะไม่ได้ทำจริง ๆ ทุกอย่างเหมือนจจบะดี แต่สายตาที่ถูกมองมาก็ไม่เคยเหมือนอีกเลย ทั้ง ๆ ที่นี้ไม่ได้ทำอะไรเลย แล้วก็ไม่เคยคิดจะทำ แต่แค่เพราะคนนั้นหน้าตาดีกับเราที่ต่ำกว่ามาตรฐาน สังคมไม่เคยใจดีกับนี้เลย 🫠

[iyongyong💜 @TBoonarpa]

ทำแบบนี้มาตลอด จนแฟนบอกว่าเก่งไปไหนคนเดียวได้สบาย เค้าเลยทิ้งเราไปหาคนที่ทำอะไรคนเดียวไม่ได้☺️☺️

[the black dog🐾 @ineedfluoride]

แต่เอาจิงหมอฟันได้ค่าสมองน้อยมาก ได้แต่ค่ามือ คือตรวจเละเทะส่งรีเฟอสเปคแพลน comprehensive + วางแผนการเงิน/การเดินทางให้คนไข้ครบ รวมทุกอย่างเกือบชั่วโมงเพราะต้องนั่งอธิบายนั่งซักเพิ่ม ได้ค่าตรวจ 50-100 บาท
ในขณะที่ถ้าทำเคสขูด/เคลียร์ช่องปากที่มีคนตรวจมาแล้ว 1 ชอต คือไม่เปลืองพลังงานสมองเลย แต่ได้ตังเยอะกว่ากรณีแรกเยอะมาก
เพราะกรณีแรก = ไม่ได้ทำอะไรหนิ งืม ความรู้เรียนมา 6 ปี + เสริมแล้วแต่คน เอามาทำไอ้ส่วน ‘ไม่ได้ทำอะไรเลย’ นั่นแหละ ส่วนหัตถการเหนื่อยสมองน้อยกว่ามาก

[bb.🌼 @faithloveshinki]

ก็ว่าทำไมปวดแขนนนนน

[𝐬𝐚𝐲𝐜⚯𝐥𝐞𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡™🧠📚🐈‍⬛ @readandpaws]

เคยแนะนำให้แฟนทำ breathing work แต่เค้าบอกไม่ถนัดเลยรู้สึกอึดอัดเวลาคอนโทรลจังหวะการหายใจ เลยแนะนำอันนี้ให้แทนค่ะ นางบอกว่าดีมากๆ ไอเลิฟเลย!

จริงๆ วิธีนี้เป็นการทำสมาธิรูปแบบหนึ่งค่ะ (แนะนำโดยจิตแพทย์และนักวิจัยสมอง Dr. Daniel G. Amen, MD) คือให้โฟกัสที่การออกเสียง 4 คำนี้: “ซา, ตา, นา, มา” โดยแต่ละคำจะทำไปพร้อมกับการขยับนิ้วมือ ตามในรูป

[bb.🌼 @faithloveshinki]

ชั้นยังจำชื่อ lymphoblast ได้ ฮือออออออ ขอบคุณที่ยังเป็นส่วนจิ๋วๆในสมอง

[૮꒰˵• ﻌ •˵꒱ა @awwwfluffy]

ตอบในฐานะคนเคยทำงานในอุตสาหกรรมนี้ และแม่แมว 6 นะคะ อาหารที่ดีที่สุดสำหรับแมวไม่ใช่อาหารเม็ด หรืออาหารแปรรูปค่ะ แต่คนเราผลิตนวัตกรรมนี้ขึ้นมาเพราะความสะดวก
อาหารที่เหมาะกับแมวที่สุดคือบาร์ฟ ซึ่งบาร์ฟที่ว่าไม่ใช่แค่เนื้อสัตว์ดิบ แต่เป็นเนื้อสัตว์ดิบ ผัก ผลไม้ที่ให้วิตามิน แร่ธาตุตามอายุ ให้ตามน้ำหนักซึ่งทุกวันนี้ก็มีขาย แต่
1.ราคาสูงเมือเทียบกับอาหารเม็ด
2.ต้องรอออกจากฟรีซให้ละลายซึ่งใช้เวลา ต้งคนว่างและมีวินัย หลังน้องกินแล้วเก็บทันที ถ้าทิ้งไว้นานโอกาสเสี่ยงต่อเชื้อโรคจะสูงมาก
3.บาร์ฟเสี่ยงต่อฟันผุมากกว่าอาหารเม็ดเพราะไม่มีอะไรไปขัดฟันเขา ต้องแปรงฟันสม่ำเสมอ
4.เสี่ยงพยาธิเพราะอาหารดิบ ต้องกินยาถ่ายพยาธิ
5.ส่วนใหญ่ที่ทำขายก็มีทั้งโฮมเมดและเป็นบริษัทอุตสาหกรรม ซึ่งบางทีอาจไม่ได้มาตรฐาน สารอาหารไม่ครบ
พวกแมวประกวดส่วนใหญ่ก็ให้บาร์ฟกันเป็นหลัก ตัวแน่นตึ้บ ขนสวยมาก แต่เพราะเขาเป็นฟาร์ม+สายประกวด=รวยและมีเวลา ขณะที่พ่อแม่แม่แมวส่วนใหญ่เป็นคนบ้านๆ แบบเรา ตลาดเลยเจาะมาที่อาหารเม็ดและอาหารเปียกเพราะเก็บได้นานกว่า สะดวกในการให้กว่า ขายได้ง่ายกว่า

[bb.🌼 @faithloveshinki]

ใช้ชีวิต slow life มากกกกกกก ขอความรู้สึกแบบตอนเพิ่งเรียนจบกลับมาก่อนนนนนน