Faitmah Sh

[ارثر @2otNaS_]

نقطة ورتويت

نقطة ورتويت

نقطة ورتويت

لا يوقف… النصر في حاجتنا والموسم صعب وطوييييل
#دعوا_النصر_يتعاقد_كالبقيه

[Faitmah Sh @FaitmahS]

@2otNaS_ .

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

لفقر الدم والإمساك

[ارثر @2otNaS_]

النصر بمر بكارثة خطيرة محد مستوعبها
الفريق واضح وضوح الشمس انه بحاجة الى صفقات
الدوري السنة الماضية ماجا بغير اعجوبة غير منطقية

النصر بهذا الشكل رايح للهااااااااوية… ٤ ب��ولات في
الموسم ياناس استوعبوا
#LiftAlNassrTransferBan

[المضاحكة @law_mudahka]

الباحث في نظام الطيبات الاخ ايهاب ابو خضر

اهم شي رجعنا لحب الطفوله كرافت.

*الاجبان المسموحه.

[رغد∈الشمري Eng @eng_ruudy]

القدرات هالسنة أسهل من كل السنوات اللي راحت، وبكل سهولة تقدر تقفله بـ 100 في شهر واحد لو مشيت على تأسيس صح وتدريب مكثف

أولاً: القسم الكمي (مرحلتين)

1-مرحلة التأسيس:
التأسيس هو الأساس ولازم تذاكره بمخ رايق وتراجع أول بأول

كيف تذاكر صح؟

•شوف شرح القاعدة أول شي.
•أول ما يحط الأستاذ السؤال، وقف الفيديو وحله بنفسك (لا تستعجل تشوف الحل)
•لو وقف عليك سؤال وما عرفته، شف شرحه وافهمه
•خصص يومين بالأسبوع للمراجعة (مثلاً الثلاثاء والجمعة) عشان ما تنسى اللي راح

المصادر:

•أينشتاين: (مدفوع ) ممتاز لكل المستويات (ضعيف، وسط، ممتاز) - وهو الخيار الأفضل ، سعر الدورة ١٠٠

•عماد: (مدفوع) للوسط والممتاز ، سعر الدورة ١٥٠

•المنصف: (مدفوع) للوسط
والممتاز سعر الدورة ٣٠٠

2-مرحلة التدريب:

التدريب أهم مليون مرة من التأسيس، هنا يبان الشغل الثقيل وتكثيف الحل

كيف تذاكر صح؟

•امسك الإصدار وحله بنفسك، وأي سؤال يعصى عليك حط عنده علامة
€إذا خلصت الإصدار كا��ل، راجع شروحات الأسئلة الصعبة واحفظها عشان تعيدها من بكرا
•خصص يوم أو يومين بالأسبوع لمراجعة أخطائك بس
•حاول تخلص تقريباً 3 إلى 4 إصدارات باليوم

المصادر:

•المفكر: (50 إصدار مجاني والباقي مدفوع) باقات وأقل باقة شهر بـ٦٥

•المنصف: (أكثر من 1000 سؤال مجاني والباقي مدفوع)باقات وأقل باقة شهر بـ١٠٠

•العباقرة: (مدفوع)

•الأقسام الحمراء: (مدفوع) ٤٠ قسم مجاني ٤٢ قسم مدفوع

ثانياً: القسم اللفظي (كله تدريب)
اللفظي مره مهم بس تراه سهل وممتع، كله يعتمد على الحفظ وتيسر أمورك بعد ما تغير نظامه وصار يعتمد على "الأقسام" بدل البنوك القديمة، صار أسهل بكثير وإن شاء الله تضمن التقفيلة بسرعة

كيف تذاكر صح؟

•شف شرح الأستاذ للقسم أو ادخل احفظه مباشرة
•ادخل حل الكويز، وصور الأخطاء اللي طلعت لك
•عِيد الكويز ولا تفك لين تجيب الدرجة الكاملة

المصدر:

إيهاب: (المصدر المعتمد وما نحتاج غيره) سعر الدورة ١٥٠

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

رجل يُحذر:

دمار الكلى والبشرة والشعر يبدأ من هنا 😰!!!

[Faitmah Sh @FaitmahS]

@RyanJourneyDMD اتبع نظام الطيبات

[نظــام الطيبات @Tayyibat2026]

الإنذار الإلهي من القولون العصبي و ارتجاع المريء هو اشارة لامر في غاية الخطورة لا يدركه الكثيرين

[نظــام الطيبات @Tayyibat2026]

حتى لو كان عمرك ٧٠ سنهً يمكن بناء عضلاتك و بشكل طبيعي

[princess Hessah👸🏼 @HhhhhhhHhhh123]

جربو ماراح تخسرون👌🏻👏🏻♥️♥️

[Ali @a06299111]

للمشككين
شيماء القرشي توضح حالتها الصحية قبل وبعد إتباعها لنظام الطيبات

[#نظام _الطيبات .. محبي#د. ضياء _العوضي @AliAli137278]

💥دليل أوقات تناول السكريات والعصائر.

نسلط الضوء على الأوقات المثالية لتناول السكر الصافي، العسل، والعصائر الشفافة، سواء أثناء الصيام أم أثناء الوجبة، وتوضيح فوائدها للجسم:👇
1️⃣ لحظة كسر الصيام الجاف (أهم وقت):
أول شيء يلمس ريقك بعد الصيام: هو السكر الصافي.
📍"قبلة الحياة" للرئة والكبد:
يفوق الكبد ويستعيد نشاطه.
📍تغذية فورية:
يوصل الوقود للدماغ والأعصا�� والشبكية في دقائق.
📍راحة الكبد:
يريح الكبد من تصنيع السكر الداخلي من فضلات الجسم.

💡 النصيحة:
"اكسر صيامك دائماً بالسكر الصافي".
2️⃣ على مدار اليوم (بين الوجبات):
📍الوقود المستمر:
يمدك بالبنزين طول ما أنت صاحي وتبطش بمجهود.
📍إطفاء حريق "جوع الخلايا":
يمنع الصداع، الزغللة، نشفان الريق، والرعشة.
📍سريع الامتصاص:
يدخل الجسم بسرعة ويغذيه من غير فضلات.
📍طاقة للتنظيف:
يمنح طاقة للكبد لطرد السموم وترميم الجسم.

💡 نصيحة الطيبات: "خليه رفيقك طول اليوم".

3️⃣ مع الوجبة الأساسية:
مكونات الوجبة: يُفضل أن يكون فيها سكريات مثل (مربى – عسل – شوكولاتة مسموحة).
التوازن النفسي والهرموني: يساعد في الإشباع الهرموني والرضا النفسي.
دعم الهيكلة: يدعم إعادة الهيكلة (Remodeling).
البناء الأنسجي: ي��ني الكولاجين والأنسجة من موارد الوجبة.
💡 الخلاصة: السكر هنا شريك في البناء والترميم وليس للتخزين.
✨ فوائد السكر الصافي في نظام الطيبات:
مثالي للأم المرضعة وتغذية الطفل.
يدعم إعادة بناء الكولاجين والأنسجة.
📍سهل الهضم:
لا يُخمر ولا ينفخ.
📍يقوي المناعة:
ويقلل التهاب الجسم.
📍ينشط الكبد:
لطرد السموم.
📍غذاء فوري:
للدماغ والأعصاب.

💡 رسالة ختامية:
"اعتبر السكر هو البنزين النظيف الذي يشغل آلة الحياة.. لا تخاف من السكر الصافي (العسل - السكر - العصائر الشفافة) إذا كان نظامك خالياً من الممنوعات".

#الطيبات #تغذية_صحية #الصيام #السكر_الصافي #صحّة_وأمل #أسلوب_ح��اة

[طلال 92 @Talal1]

هذا الفيديو عبارة عن جلسة تدريبية مدتها 50 دقيقة .. موجهة لأصحاب أكبر مشكلة شائعة لمتعلم اللغة :
قادر على فهم اللغة، لكن تواجه صعوبة بتحدثها

[د. ضياء العوضي @d_alAwade]

دكتور ضياء العوضي يعرض :

الجبن المسموحه والممنوعه في نظام الطيبات.

[Faitmah Sh @FaitmahS]

@DrAlgufari كم التكلفه اكيد بتكون غاليه ع معظم الشعب 😢

[Eslam | Developer 🚀 @eslamdv]

بعد 7 سنوات من الخبرة في إنشاء المشاريع الاحترافية والعمل مع كبرى الشركات 🚀

قمت بتلخيص كل ما تعلمته في ملف ��احد شامل:

الخطة الاستراتيجية لإنشاء أي مشروع (تطبيق / ويب)

��ذا الملف يحتوي على:

✅ خطوات مفصلة من البداية حتى النهاية.

✅ نصائح عملية لتجنب الأخطاء الشائعة.

✅ أدوات واستراتيجيات لتسريع نجاح مشروعك.

بعد ما نزلت التغريدة الأولى عن الموضوع، وصلني عدد كبير من الطلبات للحصول على الملف 🔥

فقررت أشاركها من جديد للجميع 👇

📥 للحصول على الملف:
تابع الحساب @eslamdv

اضغط إعجاب 💙 وقم بإعادة التغريد (ضروري ✅)

واكتب تعليقًا بكلمة "خطة"

لا تفوت الفرصة!

[Faitmah Sh @FaitmahS]

@ANassr11 يمدي أشارك 💛

[Faitmah Sh @FaitmahS]

@des_ask مهاره

[اسأل المصممين @des_ask]

بعد العيد بإذن الله بنسوي رحلة تعليمية
لـ 30 متابع سعوديين في مجال تصميم الجرافيك
للمبتدئين واللي حابين هذا المجال مصدر دخل

تدريب مجاني عن بُعد على 4 مهارات :

📍ال��صميم
📍التسويق
📍كتابة المحتوى
📍إدارة السوشال ميديا

⏳مدة الرحلة : 4 أسابيع ⏳

✅ الشروط / سعودي - مبتدئ بالتصميم
✅ يكون العمــــــر فووووق 18 سنة فقط
✅ ما يكون له أي تجربة سابقة مع عمــلاء

للدخول في هذه الفرصة ( رتويت ولايك ) وعلق
تحت التغريدة بكلمة ( مهارة ) وسيتم الأختيار
بشكل عشوائي بإذن الله 👌🏻