สวยไม่พอต้องขออำไพ

ช่วงเวลาแห่งความเฉยเมย

[สวยไม่พอต้องขออำไพ @falioyuki]

หนีไปมันเป็นกับดักกกกกกกกกกกก

[ความรู้สึกของฉัน◡̈ @isfeelingsad]

ทริคสวยขึ้นแบบ 0 บาทที่ลองแล้วเวิร์คจริงงงง✨
- ลดน้ำตาล แป้งขัดสี ไขมันเลว และอาหารแปรรูป → สิวน้อยลง หน้ามันลดลง
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ → ผิวดูอิ่มน้ำ ไม่ค่อยลอกเป็นขุย
- กินผักผลไม้หลากสี → ได้สารต้านอนุมูลอิสระ ผิวดูสดใส
- นอนให้พอและนอนเวลาเดิม → หน้าโทรมน้อยลง ใต้ตาดีขึ้น
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ → ผิวดูเปล่งปลั่ง ร่างกายกระชับขึ้น
- ไม่เอามือจับหน้าบ่อย → สิวอักเสบน้อยลง
- ขอแถมที่ต้องเสียเงินหน่อย ทากันแดดทุกวัน → ช่วยลดการเกิดฝ้า กระ และริ้วรอยในระยะยาว

[Codigo Mental @CodigoMental777]

El cortisol alto añade 5 años a tu rostro.

Destruye la insulina, te da papada y barriga, e incluso encoge tu cerebro.

Aquí tienes los 7 mejores consejos de médicos para arreglarlo:

1. Deja de hacer ejercicio por la noche.

[อานา . @Sawarinni]

ฉบับวัย 30+ ที่ผิวแห้ง จากใจคนที่เคยผิวลอก/แต่งหน้าไม่ติด บางวันนอนน้อยพักผ่อนไม่พอ สกินแคร์ช่วยได้จริงแต่ไม่สู้มาส์กผิวบ่อยๆ ใครมาส์กได้ทุกวันนี่กล้าพูดเลยว่าผิวเห็นความเปลี่ยนแปลงจริงๆ 👀🫧

- Biodance ; มาส์กรูขุมขนเบียด ผิวฉ่ำ&ใส แบบไม่โทรม ผิวฉ่ำเด้งแบบคุ้มเงิน
- Torriden ; แผ่นมาส์กบางแนบผิว เติมความชุ่มชื้นแบบ 100/10
- LuLuLun Pure ; ผิวฉ่ำขึ้นมาก หน้านุ่มด้วย ได่ฟีลผิวสุขภาพดีแบบคนนอนเต็มอิ่ม
- LEADERS ; ผิวแห้ง/ขาดน้ำ แนะนำเลย ราคาไม่แรง ผิวฉ่ำแบบยาวนาน
- HER HYNESS ; ผิวอิ่มฟู&หน้านุ่มมากกกก ใครผิวแห้ง/มีรอยคือตอบโจทย์

[j.jorvex179 @keepkeykey]

ถึงสาวๆคับ: ผู้ชายรักพ่อแม่ รักครอบครัว ซื่อสัตย์ ตั้งใจทำงาน มีเป้าหมายชีวิต เทสดี สะอาด ร่าเริง คุยสนุก รักสุขภาพ ใส่ใจเทคแคร์ ตอบแชทไว ติดต่อได้เสมอ ใจเย็น การงานมั่นคง บริหารการเงินเบื้องต้นเป็น ไม่เจ้าชู้ อ่อนโยน มี basic love ฯลฯ …

… อันนี้ถือ เป็นเส้นมาตรฐานของของผู้ชายที่คุณควรเริ่มคุยด้วยนะคับ ยังไม่ถือเป็นข้อดี เป็นเพียงแค่คุณสมบัติเริ่มต้น อย่าเพิ่งรีบให้คะแนนเราผู้ชาย จากค่ามาตรฐานเหล่านี้…

ข้อดีคือต้องเป็นอะไรบางอย่างที่ผู้ชายคนอื่นสู้ได้ยาก เช่น สูง ขาว ตี๋ เข้ม คารมดีมาก หล่อมาก ฉลาดมาก รวยมาก กล้ามใหญ่มาก หุ่นดีมาก ลีลาดีมาก ฯลฯ

[Non @Seksan5554]

ทำไม “ออมหุ้น” ถึงเหมาะกับคนเงินน้อย?

เหตุผลที่เหมาะกับคนเงินน้อย

หลายคนคิดว่าเงินน้อยไม่ควรลงทุน แต่จริง ๆ แล้ว “ออมหุ้น” คือทางเริ่มต้นที่เหมาะที่สุด เพราะใช้เงินไม่มาก และสร้างความมั่งคั่งระยะยาวได้

คนที่มีเงินไม่มากไม่จำเป็นต้องรอเงินก้อนใหญ่ แค่เริ่มจากหลักร้อยหรือหลักพันต่อเดือน ก็เริ่มสร้างอนาคตทางการเงินได้แล้ว

เริ่มต้นได้ด้วยเงินไม่มาก

คนมีทุนมากอาจซื้อคอนโด ซื้อที่ดิน หรือซื้อกิจการได้ทันที

แต่คนเงินน้อยทำแบบนั้นไม่ได้

สิ่งที่ทำได้คือเริ่มเล็ก ๆ แล้วสะสมไปเรื่อย ๆ

หุ้นเปิดโอกาสให้คนธรรมดาเริ่มได้จริง

หุ้นเป็นสินทรัพย์ไม่กี่อย่างที่ทำให้คนทั่วไปเริ่มลงทุนได้จริง

เดือนละ 500 บาท

1,000 บาท

หรือ 2,000 บาท

ก็เริ่มเป็นเจ้าของธุรกิจระดับโลกได้

นี่คือจุดแข็งของการออมหุ้น

ไม่ใช่เพราะมันทำให้รวยเร็ว

แต่เพราะมันเปิดโอกาสให้คนไม่มีเงินก้อน สร้างความมั่งคั่งได้เหมือนคนมีทุน

⸻

ความเข้าใจผิดที่ทำให้หลายคนไม่เริ่ม

หลายคนชอบคิดว่า

“รอมีเงินเยอะก่อน แล้วค่อยลงทุน”

ฟังดูปลอดภัย แต่จริง ๆ แล้วอาจทำให้เสียเวลาไปเรื่อย ๆ

เงินสดเสื่อมค่าตามเวลา

ระหว่างที่รอ เงินเฟ้อกำลังกัดกินมูลค่าเงินสดของเรา

เงินยังอยู่ แต่กำลังซื้อลดลงทุกปี

การไม่เริ่มก็มีความเสี่ยง

หลายคนมองว่าการไม่ลงทุนคือความปลอดภัย

แต่ถ้าเงินนอนนิ่งนานเกินไป

โอกาสเติบโตของเงินก็หายไปด้วย

⸻

พลังของการเริ่มต้นเล็ก ๆ

คนที่เริ่มออมหุ้น แม้เริ่มจากเงินน้อย กำลังซื้อเวลาและโอกาสให้ตัวเอง

แล้วปล่อยให้การเติบโตระยะยาวทำงานแทน

วินัยสำคัญกว่าเงินก้อนใหญ่

ความมั่งคั่งไม่ได้เริ่มจากเงินเยอะ

แต่มักเริ่มจาก

วินัยเล็ก ๆ ที่ทำซ้ำทุกเดือน

เงินหลักร้อยก็มีความหมาย

อย่าดูถูกเงินหลักร้อย

เพราะถ้าลงทุนต่อเนื่องหลายปี เงินก้อนเล็กก็มีโอกาสเติบโตเป็นเงินก้อนใหญ่ได้

เริ่มก่อน ได้เปรียบกว่า

คนเงินน้อยไม่ได้เสียเปรียบเพราะมีเงินน้อย

แต่เสียเปรียบเมื่อปล่อยให้เวลาผ่านไปโดยไม่เริ่มต้น

⸻

สรุป

คุณอาจยังไม่มีเงินล้านวันนี้

แต่คุณเริ่มสร้างทางไปหาเงินล้านได้ตั้งแต่ตอนนี้

ด้วยเงินก้อนเล็ก ๆ ที่ออมอย่างสม่ำเสมอ

เพราะการเริ่มต้นเร็ว แม้เริ่มน้อย ยังดีกว่ารอให้พร้อม แล้วไม่เคยเริ่มเลย

[พังแต่ยังมีอะไรให้คิด 🫠💭 @NO1CAPTION]

คือแบบ…เงินเดือนก็ออกทุกเดือนนะ แต่ทำไมเงินไม่เคยอยู่ถึงสิ้นเดือนเลยอะ 😭💸

เอาจริง ลองเริ่มจาก 10 ข้อนี้ก่อน
ออมก่อนใช้ แยกบัญชี จดว่าเงินหายไปไหน แล้วตัดของที่ไม่ได้จำเป็นจริงๆ

ไม่ต้องรอให้เงินเดือนเยอะหรอก แค่คุมเงินให้เป็นก่อน ปลายเดือนจะได้ไม่ต้องมานั่งลุ้นว่าเงินจะพอไหม 🥲

ใครกำลังพยายามเก็บเงินอยู่ เซฟไว้ทำทีละข้อเลย
#เงินเดือนไปไหนหมด #มนุษย์เงินเดือนเข้าใจดี

[Yosuep Esteban @YosuepEstebanX]

Cortisol = grasa corporal

Si el cortisol no baja, la grasa no cede. Estas son las mejores formas de reducirlo:

1. No hagas tanto cardio

[⚡️นักเรียนหมอ * 🔮 ดูดวงส่วนตัวทักได้เลย @Saterdaysstarot]

✨ คำทำนายนี้น่าจะเป็นของคุณนะ

ช่วงนี้จะมีจังหวะที่ได้สิ่งที่อยากได้ ได้ข่าวดี ได้คำตอบที่รอ จะมีโอกาสได้สมหวังในเรื่องนึงที่อยู่ในใจมานาน แต่ความพิเศษคือทุกอย่างจะยังไม่เปิดเผยทั้งหมด มันจะค่อยๆเผยทีละนิด

มีเกณฑ์ที่คนรอบตัวเริ่มมองเห็นคุณมากขึ้น มีคนแอบชื่นชม แอบติดตาม มีคนกำลังสนใจในสิ่งที่คุณทำโดยที่คุณไม่รู้ตัว บางคนที่เคยเงียบจะกลับมาทัก กลับมาติดต่อ ในบางคนจะมีคนใหม่เข้ามาแบบค่อยเป็นค่อยไป

บอกเลยว่าความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นช่วงนี้จะเริ่มจากความรู้สึก ถูกใจ จะเป็นความผูกพันทางใจมากกว่าการแสดงออกตรงๆ เขาอาจยังเก็บอาการ ยังไม่พูดทุกอย่าง แต่ความรู้สึกมีอยู่จริง

เรื่องงานมีโอกาสได้รับงานที่ตรงใจ โปรเจกต์ที่อยากทำ มีแนวโน้มพัฒนาไปในทางที่ดี มีเรื่องที่ต้องใช้เซนส์ ใช้ความคิดสร้างสรรค์ ใช้ความรู้สึกนำมากกว่าตัวเลขและเหตุผล แล้วผลลัพธ์จะออกมาดีกว่าที่คิดด้วน

เรื่องเงินจะมีจังหวะได้เงินจากสิ่งที่หวังไว้ รายได้พิเศษ เงินที่รอ ผลตอบแทนจากสิ่งที่เคยลงแรงไว้ แต่ก็มีโอกาสได้เงินแบบไม่คาดคิด หรือมาจากช่องทางที่คุณยังนึกไม่ถึงด้วน เหมือนโชคกำลังเดินเข้ามาแบบเงียบๆ มากกว่าจะเป็นเรื่องใหญ่ที่ทุกคนรับรู้ทันที

ที่เด่นคือสัญชาตญาณคุณจะแม่นมากกกก ช่วงนี้ถ้ารู้สึกว่าอะไรใช่หรือไม่ใช่ มักจะเป็นไปตามนั้นนะ จะหลีกเลี่ยงปัญหาได้ก่อนจะเกิดขึ้นจริง ทำให้หลายเรื่องผ่านไปได้แบบเสียหายน้อยกว่าที่ควรจะเป็น

ขอให้ช่วงนี้มีความสุขเข้ามา ขอให้ความหวังหลายอย่างเป็นรูปเป็นร่าง มีคน มีโอกาส มีข่าวดีเข้าหาคุณ

ส่วนบางเรื่องยังต้องปล่อยให้เวลาเปิดเผยเองนะ อย่ารีบสรุปหรือรีบเร่งเลย เพราะสิ่งที่กำลังมาอาจดีกว่าที่คุณจินตนาการไว้ และเมื่อความจริงเปิดออก คุณจะรู้ว่าที่ผ่านมาโชคดีหลายอย่างกำลังเกิดขึ้นอยู่ตลอด

#น้อมรับคำทำนายดีดี 189*
#ดูดวงฟรี

[ᴥ 𝐨𝐧𝐧𝐲𝐲𝐞𝐚𝐡𝐡 ᴥ @wch_reviews]

ที่พาแฟนไปขอมาล่าสุด แล้วได้ผลจริง 100% ขอพรเท่านั้น ห้ามบนบานเด็ดขาด!!

ศาลเจ้าแม่ทับทิม สามย่าน
ศาลปู่ดำ ตราแผ่นดิน สน.พระราชวัง
ศาลเจ้าพ่อครุฑ ตรอกครุฑ
ศาลหลักเมือง กทม
ศาลเจ้าโจวซือกง ตลาดน้อย
ศาลเจ้าพ่อเห้งเจีย ใกล้กับหัวลำโพง

ที่แฟนเราขอเน้นเรื่องการสอบข้าราชการ ให้สอบผ่านไปลุล่วงได้ด้วยดี และก็สมใจปราถนา 🙏🏻

[Kira キラキラ @Kirxxxlll2]

น้ำหนักลงมา 12-13 โลเราออกกำลังกายประมาณนี้เลย
- ฮูล่าฮูบ ประมาณ 20-30 นาที
- เคตเทิลเบล 15 นาที
- ออกกำลังกายตามเบเบ้ 20 นาที
- มีเล่นไหปลาร้าด้วย 10 นาที

(เทคนิคเล่นฮูล่าฮูบให้นานหาอะไรฟังหรือดูก็ได้เพลินๆดี)

**เราคุมอาหารด้วยน้า เอาจริงออกกำลังกายแค่นี้ก็รู้สึกเหนื่อยมากๆแล้ว

[hiso눕닙 🍦 @bbgxx_]

ละดูมานวัดส่วนสูงน้อง 55555555555555555555555555 รายการก็ตัดโคตรปั่น

[คือผมต้องทราบไหม 🐈‍⬛ @pizad_sura]

เอ้า Microsoft Word ทำ QR Code ได้ แล้วกูเข้าเวบทำไม ตลอดหลายปีที่ผ่านมาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาา

[moon . @stylepearypiee]

ฟาร์มผม=ดูเด็กมากๆ ผมเยอะๆหนาๆทำให้ดูไม่แก่ ดูไม่มีอายุจริงๆ คนที่ผมร่วงต้องรีบบำรุงด่วนๆ เพราะนี่เคยผ่านผมตอนผมบาง ร่วงเยอะมาแล้ว บำรุงทุกอย่าง อีกหนึ่งสิ่งที่ใช้คือแบรนด์ในตำนานที่ทุกคนรู้จัก ช่วยได้มา

[ᴛᴀᴋᴋᴜɴɢ 𓏰˙Ⱉ˙ @iTakkung]

ทริคซื้อของส่วนตัวไม่ค่อยซื้อช่วงแคมเปญ 7.7 8.8 ไรพวกนี้เลย แนะนำให้ซื้อช่วง PayDay หรือ Mid month ดีกว่า รู้สึกว่าราคาถูกกว่า โค้ดเยอะกว่า ไม่รู้ว่าคิดไปอีกคนเดียวมั้ยนะ

[ด้งด้ง ₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡ @yubilip_]

พีคตรงไหนรู้ป่ะ หมอฟรังมีกลุ่มไลน์ที่มีแค่ตัวเองเป็นสิบๆกลุ่ม ไว้แปะทั้งไอเดียเรื่องงาน และเรื่องส่วนตัว มีอะไรแว้บๆ เข้ามาก็จะโยนไปแต่ละกลุ่มตามหัวข้อนั้น✍🏻 เป็นคนที่ organize ชีวิตได้ดีมากกก ทำให้รู้ว่าถ้าเราจัดการข้อมูลให้เป็นระเบียบตั้งแต่แรก พอจะนำมาใช้มันจะสะดวกมากเลย 🥹 เดี๋ยวแปะคลิปเต็มให้ใต้โพสนะ✨

[สวยไม่พอต้องขออำไพ @falioyuki]

สนน. พวกซื้อตำแหน่งสอบท้องถิ่นวะ อิควาย
เรื่องนี้สอนให้รู้ว่า เงินหนาก็ตายห่าได้เหมือนกัน

[blue @iverylovesalmon]

เคยอ่านมาว่า “ถ้ามันยาก แปลว่าเรากำลังเติบโต”

Carol Dweck เป็นนักจิตวิทยาที่เคยบอกว่า คนที่มี growth mindset จะมองความยากลำบากหรือความเหนื่อย เป็นแบบฝึกหัดที่ทำให้เราเก่งขึ้นน

⭐️ จงภูมิใจในตัวเองว่าเราไม่ได้อยู่ที่เดิมแล้ว กำลังอัพเลเวล และเติบโตเป็นเวอร์ชันที่เก่งกว่าเดิมแน่นอน !

[i’m try to ปรุงจืด @startalmost30]

Life hack ของทุกคนมีอะไรบ้างคะ ของเรามีประมาณนี้
- ถ้าจะซื้อของในออนไลน์ อ่านรีวิว 1-3 ดาวก่อน 5 ดาว จะรู้ปัญหาที่คนเจอบ่อย
- พยายามจำชื่อคนที่ต้องทำงานด้วยให้ได้เยอะๆ การเรียกชื่อคน ทำให้คนอื่นจำเราได้เร็วขึ้น ได้ความประทับใจมากขึ้นด้วย
- ถ้าต้องโทรศัพท์เรื่องสำคัญ ให้จด 3 Bullet ข้อก่อนโทร จะไม่วางสายแล้วนึกได้ว่าลืมถาม
- เวลาเข้าห้องประชุม นั่งใกล้คนที่ต้องคุยด้วย ไม่ใช่ฝั่งตรงข้าม เพราะเวลานั่งตรงข้ามกัน สมองมักตีความว่าเป็นการเผชิญหน้าหรือเป็นขั้วตรงข้าม แต่ถ้านั่งข้างกันหรือเฉียงกัน จะให้ความรู้สึกว่า เราคือฝ่ายเดียวกันมากกว่า
- เก็บเสื้อผ้า+รองเท้าสำรอง 1 ชุดไว้ที่ออฟฟิศหรือรถ วันไหนกาแฟหก ฝนตก หรือมีนัดกะทันหัน จะช่วยชีวิตมาก
- ถ้าจะไปที่ใหม่ครั้งแรก แคปแผนที่และหน้าทางเข้าไว้ก่อน เผื่อเน็ตมีปัญหาหรือหมุดปักไม่ตรง
- สร้างอัลบั้มเอกสารสำคัญในมือถือ รวมบัตรประชาชน พาสปอร์ต ใบขับขี่ ประกัน เล่มบัญชี เวลาต้องใช้จะไม่ต้องค้น
- เวลาแพ็กกระเป๋าไปเที่ยว อย่าพับ ให้ม้วนเอา เพราะเห็นทุกชิ้นทันที ไม่ต้องรื้อหมด
- ส่งข้อความหาตัวเอง เวลาคิดอะไรออกระหว่างเดิน ไม่ต้องเปิดหลายแอป
- อย่าซื้อของที่ต้องดูแลเพิ่ม ถ้าชีวิตยังไม่พร้อมดูแล เช่น ต้นไม้ สัตว์เลี้ยง

[คุณก็พูดโพดเกินไป🕊️☮️ @goyard234]

จากใจคนOCDและPerfectionist
ระดับToxic 5555555555555

ถ้าจะบอกให้ปล่อยวาง
มูฟออนให้ไว
อยู่กับปัจจุบันอาจจะเข้าใจยาก
งั้น..มาลองแบบนี้ดูนะคะ

เราต้องแยกให้ออกระหว่างความรับผิดชอบ กับการโทษตัวเองของเรา
เวลางานพลาด ให้ถามตัวเอง 3 ข้อ
1. พลาดเพราะประมาท หรือเพราะข้อจำกัดของระบบหรือเวลา หรืออะไร?
2. เราเรียนรู้อะไรจากครั้งนี้?
3. ครั้งหน้าจะป้องกันยังไง? จะแก้ยังไงให้มันครบ จบ ห้ามเกิดขึ้นอีก

ถ้าตอบได้ครบก็ถือว่าหน้าที่ของเราจบแล้ว
ไม่จำเป็นต้องลงโทษตัวเองต่อ

งานที่ทำเป็นทีม
มันคือความผิดพลาดของระบบไม่ใช่ภาระของคนคนเดียว ไม่ใช่หน้าที่เราต้องรับผิดชอบเสมอไป
ต่อให้เรารอบคอบแค่ไหน
มนุษย์ก็พลาดได้ และไม่มีใครเช็กได้ 100%
เตรียมมาพร้อมแค่ไหน
มันจะมีปัจจัยทำให้พลาดอยู่ดี

- อย่าใช้ชีวิตแบบวิ่งไปตามธงที่ใครสักคนตั้งไว้อยู่อย่างนั้น
เพราะเไม่ว่าจะวิ่งสับจนขาแตก เราไม่ถึงธงของเขา ก็คือไม่ดี มีเรื่องโดนติอยู่ดี

- ขณะเดียวกัน เราก็อย่าปักธงของตัวเองให้จับต้องยาก เพราะสุดท้ายมันก็มีแต่เราที่ได้ดั่งใจตัวเอง แล้วก็..ต้องเข้าใจด้วยว่า มันมีความจริงอยู่อย่างคือบางทีเรา..ก็ทำอะไรไม่ได้ดั่งใจตัวเองเหมือนกัน

- อะไรที่จบไปแล้ว คือจบแล้ว
เราทำได้แค่หาบทเรียนให้ตัวเองเฝ้าระวัง แต่อย่าไปนั่งจบจดโทษตัวเอง มันเสียเวลา พลาดแล้ว เจอปัญหาแล้ว งั้นคราวหน้าต้องระวังเรื่องนี้

แยกเหตุผล ออกจากความรู้สึก
รู้สึกแย่ได้ แต่ให้เวลาตัวเองแค่30-60นาทีพอ
แล้วค่อยๆปรับให้เร็วขึ้น จาก30 เหลือ 20 เหลือ 10 นาที
แล้วสมองเราจะประมวล เข้าใจกลไกของอารมณ์ได้เร็วขึ้น
ถ้าปลายทางเข้าใจว่า
รู้สึกแย่ก็แก้ไขอะไรไม่ได้แล้วหนิ
..เดียวเราจะมูฟออนไปเองอัตโนมัติ

- พูดตลอดว่าอย่าใช้ชีวิตแบบหาคนผิด เพ่งโทษ และรับบทเหยื่อ เราจะไม่มีสติ แยกแยะแบบขาดวิจารณญาน เราจะเอาแต่ย้ำคิดย้ำทำโทษคนอื่น โทษตัวเอง ลงโทษทั้งเขาและเรา และไม่แก้ปัญหาสักที

- ทุกคนเคยทำพลาด ต่อให้ศัลยแพทย์มือเทพผ่าตัดมาหมื่นเคส ก็พลาดได้ อย่าเอาแต่จับจดกับความผิดพลาด มันเสียเวลา.. ขณะที่มัวแต่นั่งโทษตัวเอง โมโหตัวเอง เสียใจ ร้องไห้ก็อาจจะทำให้สิ่งควรต้องทำพลาดไปอีกรอบก็ได้

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

อันนี้นี่ว่าหลายคนเป็นนะ แอบน่ากลัว ลองสังเกตตัวเอง

ทวิตนี้เล่าประมาณว่า มีกลไกหนึ่งของสมองที่น่ากลัวมากๆ เวลาที่เราพูดคำหยาบหรือบ่นเรื่องลบๆ บ่อยจนเป็นนิสัย สมองเราจะสร้าง “กลไกตัดตอนความคิดขึ้นมา” ทำให้จิตใต้สำนึกของเราตอบสนองด้วยความเกรี้ยวกราด auto อย่างไร้การกลั่นกรอง หรือถ้ากรองก็กรองได้น้อยลง ยิ่งเราปล่อยให้เป็นแบบนั้น วงจร toxic จะยิ่งเร่งปฏิกิริยาจนบิดเบือนการรับรู้ ทำให้เราตอบโต้โลกด้วยความรุนแรงเผลอหยาบคายและมองโลกในแง่ร้ายโดยไม่รู้ตัวไปเลย

มันเลยเป็นเหตุผลไงว่าทำไมบางคนถึงชอบการ Manifest พลังบวก มันไม่ใช่การโลกสวย แต่มันคือการจัดระเบียบโครงสร้างความคิด เพื่อไม่ให้จิตใจถูกกลืนกินอ่ะ