فاطمه

♎️. معلمة توحد سبحان الله وبحمده🍀

[فاطمه @fatooma1408]

الحمدلله رِضاً
الحمدلله دائماً
الحمدلله على كل شئ..🌸

[د. بدر ناصر المسيعيد @baderalmosaieed]

هل الصيف مناسب لاجازة المدارس والعمل؟!

ان سافرت للخارج زحمة وأغلب المناطق حر
ان جلست ما فيه طلعات ولا تمشية بسبب الأجواء

واذا جاء الخريف وزانت النفسية والأجواء توقفت الإجازات
مع إن الأجواء افضل للسياحة الداخلية والخارجية

تخيلوا للحظة اجازة المدارس من شهر ١٠ الى شهر ١ من السنة الجديدة

[فاطمه @fatooma1408]

@gen__5 الله يسعدك ارسلت لك خاص

[فاطمه @fatooma1408]

@r_owen89 I have an order from them and I have not received it yet. It is May 7 and I have not received a response regarding it. I have started reviewing my accounts regarding them and I want to get the amount back.

[فاطمه @fatooma1408]

@MichelleLisaL I have an order from them and I have not received it yet. It is May 7 and I have not received a response regarding it. I have started reviewing my accounts regarding them and I want to get the amount back.

[فاطمه @fatooma1408]

@EtecQiyas كيف الغي اختباري بكره

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

كيف أرفع مخزون الحديد ؟

طريقتين

1️⃣طريقه بطيئه على مدى ٦ اسابيع :
🔸حديد بالفم مثل :فيرابلكس ٤٠ مجم مرتين يوميا وخذي معه لاكتوسات مرتين يساعد في امتصاص الحديد
🔸شراب شمندر مع برتقال وسبانخ
🔸اطعمه غنيه بالحديد(ابحثي في قوقل واختاري اللي تشتهيه)

2️⃣طريقه سريعه:
اخذ حديد بالوريد جرعه بالاسبوع مرتين

ملاحظة

إذا عندنا وقت يعني حملك أقل من ٢٨ اسبوع ممكن تبدأي بالطريقة 1️⃣

إذا حملك ٣٠ اسبوع وفوق ممكن تاخذي طريقه 2️⃣

[Dr. Bander Kutbi د.بندر كتبي🇸🇦 @BanderKutbi]

شابة ٢٥ سنة طلاق بعد ٣ سنوات زواج لأنها لا تنجب
"قصة مبكية"

ماذا حصل؟
في البداية دورتها منتظمة ونحيفة

لما تأخر الحمل ارشدوها ل"دكتورة" مررررة شاطرة في المستوصف

⚠️ملحوظة #١ الدكتورة مؤهلها العلمي "ماجستير طبي نساء وولادة سنتين وتصنيفها طبيب نائب
⚠️ملحوظة #٢ نظاميا يمنع اي طبيب لا يحمل المؤهل المناسب(تصنيف تخصص دقيق تأخر الانجاب و الغدد التناسلية) والترخيص المناسب (العمل بموجب التصنيف) من علاج العقم/تأخر الانجاب وتوجد عقوبات لمن يعمل ذلك

"الدكتورة" اعطتها دوفاستون من يوم ١٤ لمدة أسبوعين كل دورة "مثبت"

واستمرت تاخذه كل شهر لمدة ٣ سنوات

في الاخير زوجها طلقها بضغط شديد من اهله ومن المجتمع

المصايب كالتالي:

🔅اولا:
السيدة شابة تشخيصها الصحيح هو متلازمة تكيس المبايض الغير اباضية/قليلة الاباضة وهي من المريضات التي لديهن حساسية شديدة للوزن الزائد

بالتالي لديهن الدورة تتباعد الى ان تغيب بالاشهر كل ما زاد الوزن وتتحسن الى ان تنتظم حين تصل المريضة الى وزن مناسب

طيب "الدكتورة" كيف خربت بيتها؟

اخذ الدوفاستون بشكل دوري ينزل الدم(بطانة الرحم) غصب دون وجود اي علاقة بين ذلك الدم والاباضة

المسكينة مع زيادة الوزن صارت "غير اباضية" وبالرغم من شبابها وخصوبتها الممتازة لن تحمل لعدم حدوث الاباضة

ثانيا: طبعا "الدكتورة" لم تعمل تحليل السائل المنوي للزوج لا في مركز متخصص ولا غيره

النهايه؟
البنت توجهت لطبيب مناسب (تخصص دقيق تأخر الانجاب و الغدد التناسلية)
وتم تشخيصها بشكل صحيح(متلازمة تكيس المبايض الغير اباضية)
وإرشادها للحل الافضل الغير دوائي (تمارين المقاومة والكارديو ٤-٥ مرات اسبوعيا(تفصيلا: تسخين ٥-١٠ دقائق ثم تمارين مقاومة(مجموعة عضلية مختلفة كل يوم) لمدة ٣٠ دقيقة(تزيد تدريجيا لتصل الى ٤٥-٦٠ دقيقة) يليها تمارين كارديو(١٠ دقائق بداية تصل الى ٤٥ دقيقة مع الوقت) وختاما بتمارين اطالة تناسب المجموعة العضلية التي تم تمرينها) ونظام غذائي مناسب(عالي البروتين والالياف وقليل السكريات والسعرات)

وزنها خف وقوتها ونشاطها وحيويتها فوق الممتاز

الدورة رجعت منتظمة و

تزوجت وانجبت بسهولة والحمد لله

الزوج؟ تزوج ثاني ولم تنجب زوجته

توجه لطبيب مناسب مع الزوجة الجديدة

واكتشفوا انه حالة صفرية(لا توجد نطف منوية في السائل المنوي- صفر العدد)

ارسله استشاري تخصص دقيق تأخر الانجاب الى استشاري تخصص دقيق ذكورة

تم عمل خزعة ميكروسكوبية للخصيتين وتم العثور على نطف

حملت زوجته الجديدة بالحقن المجهري

واضحة؟

الطبيب الذي لا يحمل المؤهل المناسب(تخصص عام امراض النساء والولادة زمالة خمس سنوات يليها تخصص دقيق تأخر الانجاب و الغدد التناسلية سنتين على الاقل) لا يمتلك العلم الكافي للتشخيص او العلاج في حالات تأخر الحمل

لا تضيعوا وقتكم ومالكم عندهم

والله من وراء القصد

[عقارب🦋 @Tarot_Scorpions]

فعلاااااا كل حرف قالته حقيقيييي اتركي المجال لا تدخلين بطاقه الذكوره وتزعلين اذا عاملك كرجل ..

تصرفي كأميره وكفرصه نادره بحياته اذا خسرها راح يندم طول عمره ✨💓

[طبخ للجميع :-) @tabkhz]

4 مكونات فقط وبدون نار! ما عليك سوى المزج وهذا كل شيء! 🔥

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

في الصورة حالتين :

حامل عمرها ٢٨
والاخرى عمرها ٤١

كلا السيدتين عملت NIPT

♦️كلاهما الجنين مصاب
وتم إكتشافه مبكراً وإنزال الحمل بفتوى

✅كل حامل من حقها أن يعرض عليها الطبيب تحليل NIPT لاكتشاف تشوهات الكروموسومات وهي لها حق الرفض

✔️ونهيب بشركات التأمين تغطية التكلفة

[صالح @Altowayan_Saleh]

اِنسَحب من أي حوار إذا رأيْت أنهُ مُتجه إلى نُقطة التصعيد ؛ ونُقطة التصعيد هيَ النُّقطة التي يَتِم فيها اجترار القَديم والجديد والتي لا يكون فيها أيُّ طائل بل على العكس تحتدِم فيها الأمور وتتوتّر فيها العلاقة .. ذكائك الاجتماعي يكون في معرفتك لهذه النقطة وانسحابك من الحوار قبلها.

[فاطمه @fatooma1408]

@By_Deyar الله يسعدك عندي تنسيق لزواج اخوي وابيك توفشينه

[Rand Hamid الصحة قبل الطب @ryousifacu]

حبوب الوجه لا علاقة لها بالشباب بل هي بكتريا تظهر لثلاثة اسباب

✖️ تغير في الهرمونات
✖️ غذاء سيء وتدخين
✖️ ضغوط عصبية

العلاج اتحول للغذاء الصحي مع عصير تنظيف الكبد لمدة اسبوع وستختفي وممكن عمل الحجامة للركبتين في ذلك الاسبوع😎

[رياضة منزلية @SjVea]

أنصحكم بهذه التمارين لمن لديهم ترهلات في الرحم ودهون البطن والوركين
https://t.co/P0qF2YUUuP

[سارة بنت عمر السبتي العبدالكريم @Sarah_Early_Ed]

تعور قلبي المرأة الضعيفة الي يستقوي عليها أطفالها ... ويسيئون إليها .. وهي ساكتة .. وبالعة .. ومتحملة
على بالها هذا هو الحنان

[Mona Mohammad @CoachMona2010]

المشاعر وجدت فينا لنعبر عنها
عندما تحبس وتكبت فإنها تظل محبوسه داخل الجسد والعقل فتسيطر عليه وتقيده
وتسبب الأمراض المزمنه
وسببها هو عدم التعبير عن الذات وكبت الشعور
من الطفوله
لان الطفل يحتاج مرشد

يحتاج دعم وسند
يحتاج احتواء
يحتاج أن يسمع
يحتاج أن يعرف كيف يحررها ويعبر عنها
عندما يتم إسكاته واخذ حقوقه بالقوه
ومنعه من الدفاع عن نفسه
سيسيطر عليه الغضب او الحزن او الالم
عندما يصبح شخص راشد
لن يعرف كيف يخرجها
او سينهار

او تكون ردات فعله غير طبيعيه ومتطرفه
سيكون شخص هش وضعيف
عندما لاتعرف كيف تعبر امسك ورقه وقلم وعبر
او تحدث مع نفسك شيئاً فشيئاً ستخرج من هذا القالب

عالج شعورك وطبطب على هذا الطفل بداخلك
وتعلم كيف تعطيه الامان بالتعبير
الصمت الدائم ليس من طبيعه البشر

وانما التعبير عن الذات هو معزوفه الروح
تعزفها لتستمتع
لانه حق من حقوقها
اخرج الألم والشعور الذي منعت من تحريره
الآن الابواب مفتوحه لك لن يمنعك شئ سوى نفسك ..!!
فاحرص ان تتصل بذاتك قبل ان تصل إلى ماتريد ..!؟

[Rand Hamid الصحة قبل الطب @ryousifacu]

وصفة جميلة وممكن عملها بخضار مشكلة كالفطر والبطاطا والبزاليا والجزر بدون لحم اتوقع تكون اطيب