Agradecemos a la diputada @AntaresVazAla por su interés en el #DíaMundialContraLaObesidad y su colaboración con la @FundacionBariatrica. Es crucial visibilizar esta problemática y trabajar juntos para lograr un México más saludable. #SaludParaTodos
En el Día Mundial de la Obesidad, hicimos un foro con la Fundación Bariátrica Mexicana para profundizar en el abordaje de esta enfermedad.
El 75% de las y los mexicanos padecen obesidad y muchas enfermedades relacionadas.
Hay que tomar conciencia y buscar apoyo.
Con esta ensalada y un vaso de agua de tamarindo sin azúcar, no pedirás nada más. Es una deliciosa opción que además de ser fácil de preparar, es rápida y la puedes llevar a tu trabajo sin temor a que ocurran accidentes. ¡Feliz Viernes!
#fundaciónbariátrica#recetassaludables
La industria logró ocultar las enormes cantidades de azúcar, calorías, grasa y sodio. Es momento de un #EtiquetadoClaroYa. Es una herramienta para poder decidir con información clara.
Incentivar a tus niños a tocar cualquier instrumento musical puede alejarlos de práctivas nocivas para la salud, además de todos estos beneficios, el resultado son niños menos agresivos, más empáticos y creativos.
#niñossanos#fundaci��nbariátrica #ObesidadInfantil #música
Es importante que cuando te encuentres en proceso de pérdida de peso, pongas especial atención en cómo se está comportando tu cuerpo de manera general, la disminución de #masagrasa y el aumento de #masamuscular resulta ser más importante que sólo bajar kilos.
Los niños son el reflejo del ambiente donde se desenvuelven, por eso es importante proveerles las herramientas necesarias para que su desarrollo sea gratificante tanto en el presente como en el futuro.
#fundaciónbariátrica
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Hacer rutinas para la hora de comer, dormir, jugar y estudiar les brindará mayor seguridad y control a tus pequeños, invierte unos minutos a la semana para que juntos realicen sus horarios, sin olvidar agregar tiempo de convivencia familiar.
#niñossanos#fundaciónbariátrica
¿Sabías que el #lunch puede ser determinante para mejorar el rendimiento escolar de tus niños? Su función es acortar los ayunos prolongados y brindar una carga de energía al organismo para estar más alerta a los estimulos ambientales. ¡Súper importante!
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Iniciar una nueva etapa siempre implica afrontar retos que traen consigo miedo e inseguridad, la comunicación con tus niños es clave para que tengan la certeza de que cuando algo no salga bien, siempre tienen la oportunidad de volver a intentarlo #fundaciónbariátrica#niñossanos
Cuando sientas que una situación te abruma mucho, quédate quieto un par de minutos y realiza varias respiraciones profundas, esto te ayudará a decidir hacia donde dirigir esa herramienta tan importante: la mente.
#niñossanos#adultosfelices#fundaciónbariátrica#mindfulness
La Comisión para Acabar con la Obesidad Infantil hace hincapié en que el tratamiento para Obesidad en niños desde edades muy tempranas es más efectivo y puede llegar a prevenir enfermedades crónicas importantes en la edad adulta ¿Sabías?
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Modificar hábitos alimenticios puede ser complicado pero no imposible, una vez que te decides a hacerlo, sabrás que no tenías que "sacrificar" mucho para verte y sentirte mejor.
Acércate a nosotros, tenemos a los mejores profesionistas esperándote. #fundaciónbariátrica
Expo Playmobil en el Centro Nacional de las Artes es una excelente opción para disfrutar en familia antes del regreso a clases. Después de ver la expo pueden quedarse a convivir un rato más en las áreas verdes con las que cuenta este magnífico recinto.
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La #arúgula tiene muchos beneficios, entre ellos una cantidad importante de antioxidantes que sabemos son indispensables para la regeneración celular, además de un aporte alto en vitaminas K que ayuda a la salud ósea y Hierro que puede prevenir la anemia #fundaciónbariátrica
Ésta es una pequeña muestra de la gran diversidad de alimentos que tenemos en México y lo mejor que es cada uno le da un sabor riquísimo a tus comidas, integralos a tu dieta diaria y disfruta de ese inigualable sabor. #fundaciónbariátrica#ObesidadInfantil#ingredientesmexicanos