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de nada vuelva pronto

[Ricardo J. Moran @RicardoMoran96]

Por más que tu familia o amigos (fuera de medicina) te digan que te entienden. Realmente NUNCA entienden lo que significa estudiar 8 hrs diarias en casa. Porque de alguna u otra forma terminan minimizando lo sagrado que son esas horas.

[𝓛𝓾𝔃 𝓨𝓮𝓰𝓻𝓸𝓼 @luzpy_01]

Qué privilegio poder correr, pagar un gimnasio, comprar comida saludable, tener un trabajo, pagar las cuentas, tener piernas que caminan, ojos que ven y una mente que funciona.

[fer @ferornelasc]

tú falta de propósito personal es lo que está causando tu obsesión romántica. neta que facto!!!!

[Uwaezuoke Nmesomachi @Mhe_soh]

I need to be intelligent this month

[fer @ferornelasc]

amo ser sagitariana

[Stephaniee @gddssoflaurels]

la bebé de un amigo de la prepa ya entró a la primaria y yo sigo estudiando medicina w ya fue

[fer @ferornelasc]

lo q más me emperra es que ni siquiera puedo decir de que ah ese día si me mamé xq iba a 110 y la máxima era 50. NOOOO multas pendejas donde máximo era 50 y yo a 52 alvvvvvvv

[fer @ferornelasc]

puto gobierno pagué cerca de 8mil pesos por unas multas:((

[Dr Kings @kingspsiquiatra]

El post del Maestro Fabiano destaca un meta-análisis de la BMJ que concluye que el efecto antidepresivo del ejercicio aumenta con su intensidad, aunque caminar ya genera una reducción clínicamente relevante en síntomas de depresión.

El gráfico adjunto ilustra cómo el tamaño del efecto (Hedges' g) mejora de forma proporcional a la intensidad en METs, pasando de alrededor de -0.55 en actividades ligeras a -0.8 en vigorosas, superando el umbral de relevancia clínica.

El estudio de red de ensayos controlados aleatorizados con más de 14.000 participantes muestra que caminar/jogging (g=-0.62), yoga y entrenamiento de fuerza son modalidades efectivas, con buena tolerancia y resultados consistentes independientemente de comorbilidades.

No importa lo que hagas muévete. El músculo es una glándula antidepresiva cuando la estimulas inteligentemente.

[fer @ferornelasc]

@janximi mis guachos

[fer @ferornelasc]

@janximi jjjajjaja que risa como te acuerdas de el

[fer @ferornelasc]

amo la ortografía, amo las palabras, amo a la RAE

[kari @Karibastidas_]

si uno no trabaja en lo que le gusta y no besa a quien ama, de qué sirve estar vivo?

[fer @ferornelasc]

@bruhitsmonzee bellito me haces falta !!!

[fer @ferornelasc]

extraño a mi guardia A del internado ;( los pienso siempre

[fer @ferornelasc]

no se q opinar del pressure is a privilege. o sea es agotador vivir siempre bajo presión, pero vivir cómoda o en confort hace que me sienta culpable

[Anónimas @Anonimasenamora]

Te divertiste porque eres divertida.
Te sentiste amada porque eres amor.
Fue bonito porque así supiste verlo.
Todo lo que necesitas ya está dentro de ti.

[fer @ferornelasc]

@janximi dios plan hermouuusa

[fer @ferornelasc]

orthoqueen