No le creas a tu mente y a su negatividad persistente.
Créele a tus metas, a tus esfuerzos y a tus estrategias.
Piensa que el hecho de no haberlo logrado en el pasado, no significa que no puedas lograrlo ahora, que sabes más y tomas mejores decisiones.
Hay personas muy auto centradas que tienen problemas de salud/dinero/ relaciones. Y, con frecuencia, cuando intentamos ayudarlas a mejorar, recibimos un “Sí, yo sé como respuesta. Sin embargo, cuando vemos sus resultados nos queda claro que entienden pero todavía no saben. 🤷🏻♂️🤷🏻♂️
Es curioso cómo se va perdiendo eso que llamamos “el respeto a los mayores.” Ese sentido de valoración del esfuerzo, la trayectoria y la experiencia de vida. Debemos rescatar esos valores esenciales. Es una tarea a realizar. Los mayores son biblias vivientes.
Cuántas veces te habrá pasado que alguien: pareja, vecino, jefe te habrá culpado de una situación de la que tú sabes que no eres responsable, que el reclamo es extemporáneo o que suena a que te están usando como desahogo ante una evidente incapacidad de manejar el estrés.
Como dijo alguien alguna vez: “cuando las perdonas están frustradas y enojadas ya no buscan quién se las hizo, sino quien se las pague”.
Muchas veces el problema no eres tú. Solo te usaron de excusa.
La mayoría no quiere pensar, analizarse o cuestionarse. No no es algo que eligen voluntariamente las almas débiles. Este impulso evolutivo genera incomodidad y deseo de cambio, y el cambio puede ser doloroso. Por eso tantos asumen el confort del autoengaño. @DoctorRenny
“Todo lo que buscas ya está plantado en ti como semilla desde tu nacimiento.
Tú eres el amor.
Tú eres la paz
Tú eres la alegría.
Tú eres el progreso.
Es solo que no estás mirando hacia adentro.
Es solo que no has regado esas semillas lo suficiente.”
#RennyYagosesky
Para merecer hay que querer y además hacer. Y no es u hacer cualquiera: es un hacer oportuno, motivado, enfocado y sostenido. #RennyYagosesky#frasesdeDoctorRenny
La envidia puede despertar deseos de confrontación, de “cancelación” de otro cuyos talentos o méritos incomodan. Cuando lo ves desde otro mapa, ese ataque es un modo de halago, pues el envidioso te ve y se queda pegado mostrando su aplauso en negativo.
El estrés comienza a causar estragos cuando desconocemos las señales de la vida y nos empeñamos en que "las cosas no sean como son, sino como nosotros queremos que sean".
(Renny Yagosesky)
#FrasesDeDoctorRenny
Padres estresados,
hijos enfermos
Si los padres supieran que su estrés aumenta las posibilidades de que sus hijos enfermen se cuidarían más de no romper su equilibrio interno por razones de trabajo, dinero o asuntos de pareja.
Las presiones emocionales del hogar dejan “marcas epigenéticas en los hijos. Padres ansiosos pueden llevar a sus hijos, sin saberlo, a padecer irritabilidad, asma,, insomnio o pérdida del apetito. La medicina psicosomática que ahora se incluye en el paraguas de la Psiconeuroinmunologia lo ha dejado muy claro.
#estresfamiliar
#hijosenfermos
#orientaciondelaconducta
#psicologiadelavida
Demasiados líderes llenos de discursos. Pocos parecen entender que se lidera mejor con hechos. La acción habla más claro que las palabras.
#FrasesdeDoctorRenny#comunicación#Liderazgo
Puedes angustiarte o culparte y nada de eso te dará un mejor presente que es el espacio y la oportunidades que tienes mara concierte, aceptarte y valorarte. Deja ir lo que ya no está y suelta el futuro que puedes ayudar a crear desde este aquí y este ahora. Hoy es tu vida.