ふにゃ

iOS ｱﾌﾟﾘ ﾁｮﾄﾜｶﾙ. 手のひらの中のインターネットが好きです

[ふにゃ @fu_nya]

@NotionMail 237

[ふにゃ @fu_nya]

これわかる
ネガティヴ感情爆発しそうな時スイカゲームとかを無心でやってる

[けんすう @kensuu]

こういってはないんですが、

・ネガティブな感情とかを放置できない
・真面目なタイプ

の人って、モヤッとした時に、その感情とどう向き合い、どう処理をすればいいのかずっと悩んでしまいがちだなと思うんですが、

多くの感情って単なる反射とか、刺激に対するリアクションに過ぎないので、別に向き合う必要ないと思います。向き合うなら、本当に大事なものに集中した方がいいかなあ、と。

やるべきは「放置して、忘れる」じゃないすかね。。

じゃあどうやれば忘れられますか、なんですが、いくつかの研究で「テトリスをやると抑えられる」みたいなのがあって

正確には「侵入的記憶（フラッシュバック）の頻度や鮮明さを抑えられる」程度らしいんですが

ゲームボーイ版のテトリスを机とかに置いておいてやると良かったりします！w

[ふにゃ @fu_nya]

ふぅ

[ふにゃ @fu_nya]

待機

[ふにゃ @fu_nya]

Proじゃ無くても良いかもなぁ　#AppleEvent

[ふにゃ @fu_nya]

@shinjo345 思ったより破壊されてた😦

[ふにゃ @fu_nya]

なんで自分で設定できないのに気軽にプロバイダ変えるんよ。

[ふにゃ @fu_nya]

帰省あるある。インターネット設定をさせられる

[ふにゃ @fu_nya]

マジか…
ダンスプロデューサー・夏まゆみさんが、がんで死去　６１歳　モー娘。やＡＫＢ４８ら３００組以上育てる : スポーツ報知 https://t.co/eZsuc6NRdS

[ふにゃ @fu_nya]

my new gear...

[ふにゃ @fu_nya]

ついに明日はやつが届く…！

[ふにゃ @fu_nya]

クロスプラットフォームの現実話、無限に頷いて聴いてた。Androidだけなぜか動かない問題あるあるすぎる #AWSDevDay

[ふにゃ @fu_nya]

チャンバラやって体がバキバキ

[ふにゃ @fu_nya]

来ました　#AWSSummit

[ふにゃ @fu_nya]

お盆に沖縄行こうと思って調べてるけど、レンタカー高すぎる…もう中古車買っておいておいた方が安くない？っていう気さえする…

[World Baseball Classic @WBCBaseball]

The Japanese call of Team Japan's #walkoff is a must-listen. #WorldBaseballClassic

Via: Tokyo Broadcasting Systems

[ふにゃ @fu_nya]

朝も野球見たのに再放送また見てる

[ふにゃ @fu_nya]

Xcode cloudが全然成功しないんだけど

[ふにゃ @fu_nya]

来年はﾑｽｺ氏と東京マラソンのファミリーラン走るの目標にしよ

[ふにゃ @fu_nya]

久々のおひとりさま時間で「(目的地まで)3キロ弱だし歩くか」ってなったの懐かしくなったし、かなりスッキリした