タケチャン タ҉ケ҉チ҉ャ҉ン҉ ❄️#パパスノー

飯テロと日常のつぶやきが止まらないパパスノーボーダー🏂／#たけちゃん亭 簡単飯テロ中／ナゴヤアドベンチャーマラソン／HUSC24OB／FORWARD／フォローで飯テロ＆雪テロ🧑‍🍳

[タケチャン タ҉ケ҉チ҉ャ҉ン҉ ❄️#パパスノー @full_throttler]

25-26
❄︎タケチャン
❄︎32歳
❄︎滑走10年目
❄︎パパスノーボード３年目
❄︎高鷲ダイナ めいほう
❄︎FOSSIL ALL MOUNTAIN 2
❄︎FOURS RHYME
❄︎フリーライド 壁 ハーフパイプ
❄︎土日ファミリーたまに木曜
❄︎一言 ハーフパイプ滑ろ〜🏂
#雪山好きと繋がりたい
#雪山好きとして軽く自己紹介

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現役の時に知りたかったなぁ

[羅刹 @RasetsuSwimmer]

今月号のスイマガはポラライズドトレーニング（ミトコン情報）（10ページ。平井コーチ、太田コーチ の取り組み）満載なので保存版にします。

そしてこれをChatGPTに取り込んで応用します。
「自分のレベルの最適メニュー考えて」と。
？？？となったときは、この情報をもとに質問にも答えてくれます。

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そうめん麺やはなび風
ニラがあればなおよし

#たけちゃん亭

[ARなAI @BiF55]

ルーフボックス欲しい人いる？
クリア剥げあり
引き取り希望ですが
近場なら配達しますw
ベースキャリアはスーリー
ルーフレール付車用(幅110~120cm)

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@tantan10100329 スノーボードはボーナス入らなくても、手配済みでしたww

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ボーナス入ったからまな板調達しよう

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@katthi_18 板は何枚あってもええですからねぇww
まな板でございました🔪

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@50overSnowboard ムスッコです((o(´∀｀)o))
ヤンチャすぎて手がかかるのも可愛いですね〜

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湯上がり瓶コーラうますぎる‼︎

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@arihara51 ありはらパパもお疲れ様です！！

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父の日なので自分が食べたいもん食べたった！
そして前回のチビチビチキンの借りを返してもらうビックサイズのみ！

サラダは作ったからヨシ！！

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@ski_ski_dai_ski 今日は食べちまいましょう！！

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@menchibon 父の日ポストは❤️が変わる仕様なのですね！ワールドカップ見て、ドラゴンズ見て風呂入って飯食って最高の1日でした！

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@tymch1n 手はかかりますが、かわゆすです！
コーラ狙ってたけど、おあずけ🤣

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湯吉郎♨️

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出来立てが1番美味いねん
byチビ太

#たけちゃん亭

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酢コショウ多め

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持ち帰り王将で優勝！🏆

今週もお疲れっした！！

#たけちゃん亭

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どらほー！！！

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@gelneed shogunも見れるのか見れてないけど見たいやつです！

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スターウォーズ見てからドラマシリーズも見たくなってきたから、ディズニープラス加入真面目に検討してる

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鶏むねコーン醤油飯

バター入れて混ぜ混ぜして完成

塩味足りなかったから塩昆布入れたらええ感じだった

#たけちゃん亭