يا رب اجعلها سنة سعادة و حب نفس.🍀
قلب قوي مطمئن بك،أيام لطيفة و روح سعيدة. نجاحات كبيرة و صغيرة، غيث من الصحة و العافية و الرزق.🌴
لأبنائي هداية توفيق و حفظ.
لأمي كل ما يسر الخاطر و يبهج القلب و يريح البال 💞
وكيف ممكن تتيسر بكل سهولة و لطف
(قد جعلها ربي حقا)
#سنه_جديده_2026
أنوي الحب.حب النفس و الامتلاء به السعادة والصحة وفرة المال والبركة ،العزة و رفعة الشأن ،أجمل السنوات تجربة وحياة.اللهم خيرها و بركتها ،قلب قوي و مطمئن
أولادي هداية نجاح بركة و مال ،أمي صحة وسعادة و هناء
وكيف ممكن تتحقق بكل يسر و سهولة ولطف
( قد جعلها ربي حقا)
#سنه_جديده_2025
صباح الخير،
لا تستهين بقوة العادات الصغيرة
القراءة، الرياضة، الادخار، الاستثمار، التعلم، والنوم الجيد.. اشياء بسيطة يوميًا، لكن بعد سنوات تصنع حياة مختلفة تمامًا
نستذكر في اليوم الوطني، ما قامت عليه هذه الدولة المباركة بفضل من الله ثم بعزم وقيادة الملك المؤسس عبدالعزيز بن عبدالرحمن - طيب الله ثراه - وسواعد أبناء الوطن المخلصين من أُسس راسخة لحفظ العقيدة وإقامة العدل، ونسأل الله أن يديم على بلادنا أمنها واستقرارها وازدهارها.
#اليوم_الوطني_٩٦
اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد إذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا، لك الحمد على ما انعمت به علينا من نعمك العظيمة وآلائك الجسيمة، ولك الحمد على ان اكرمتنا بالانتماء لبلد عظيم بشعبه وقيادته ، بلد عظيم يضم قبلة المسلمين والحرمين الشريفين ، مهبط الوحي وأرض الرسالة، الحمدلله أننا سعوديون🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
نفخر في اليوم الوطني السعودي بتاريخ المملكة وحاضرها ونستذكر توحيدها الذي انطلقت مسيرته بقيادة المؤسس الملك عبدالعزيز -طيب الله ثراه- ونستمد منها اعتزازنا بالدفاع عن وطننا والذود عن مقدراته ومقدساته.
أدام الله وطننا آمنًا مزدهرًا بحزم وحكمة قيادتنا -أيدها الله- وعزم وبطولات شعبنا.
استمتعوا بالجلوس معهم :
قال لي بعد زواج ابنته متحسراً : ذهبت ولم أُجالسها ،ولم أتحدث إليها، ولم أسمع صوتها بالقرآن .
من متع الدنيا القرب من الأولاد وتلمس حاجاتهم المادية والعاطفية وترك الجفاء معهم . ..
رحم الله أخي البروفيسور عبدالرزاق الحمد (أبا البراء). كنا أستاذين زملاء في قسم الطب النفسي بكلية الطب.
كان طبيباً وشيخاً وشاعراً، وأستاذاً.. شديد البأس، حاضر البديهة، قوي الحجة.
كنا ذات مرة واقفيْن أمام باب القسم نتشاكس كالعادة، كان يقول أنت أكبر مني وأنا أقول بل أنت أكبر مني.. فقلت أنظر إلى الشيب في حاجبيك.. فضحك وانصرف.. وكانت هذه من المرات القلائل التي أغلبه فيها.
تذكرته اليوم وأنا أتوضأ وأنظر لحاجبيّ في المرآة ، وفيهما من الشيب أكثر مما كان فيه.
رحمه الله رحمة واسعة وعفا عنا وعنه ووسع مدخله وأسكنه أعالي جنانه وأحبابنا جميعاً.
اللهم إنّا نستودعك #المملكة_العربية_السعودية شعبها و ولاة أمرها و أرضها وسماءها و زوارها و مقدراتها و منجزاتها فاحفظها بحفظك و احرسها بعينك التي لا تنام و اكلأها بعنايتك و رعايتك يا من لا تضيع ودائعه .
اللهم رد كيد اعدائنا في نحورهم و اكفنا شرورهم و اجعل تدبيرهم تدميراً عليهم يارب العالمين .
معظم الأمراض المرتبطة بالشيخوخة .. جلطات المخ ، جلطات القلب ، الخرف ، إعتلال عضلة القلب ، شيخوخة الجلد .. و غيرها ..
تبدأ بمقاومة الإنسولين و السمنة في عمر ال٣٠-٤٠ سنة .. تتطور بعدها لأمراض ايضية مثل السكر و ارتفاع ضغط الدم و تصلب الشرايين .. و تنتهي بحزمة امراض الشيخوخة ..
تريد ان تكسر هذه الحلقة المفرغة مبكراً للإستمتاع بصحتك و التخلص من الإعتماد على الأدوية !؟ ..
تخلص من السمنة و من مقاومة الإنسولين مبكرا في عمر الشباب بالمحافظة على وزن طبيعي بالصيام و الرياضة ..
المرأة تعشق منظر الرجُل المُحب الصادق اللي يجيها من أقصاه في قوله وفي فعله وحضوره ، يعطي وينهمر ويعتذر ويحتوي الموقف بدل أن يعقّده ولا تلحقه الحسوفه بنفسة ولا يدخل الكبر في علاقتهم لأنه يعتبر تغلُّب المرأة على الرجل النبيل ليست علامة ضعف، بل تكون إشارة رفعة وسمو لأحتواء محبوبتة