kagami

[Tibo InShape @TiboInShape]

En 2026, critiquer toute une génération de jeunes qui fait du sport et qui mange mieux, plutôt que de fumer et de boire de l’alcool… il faut quand même le faire.
La musculation est un sport qui peut se pratiquer seul ou à plusieurs. Elle permet à beaucoup de jeunes, notamment les plus introvertis, de sortir de chez eux, de rencontrer de nouvelles personnes et, par la même occasion, de reprendre confiance en eux.
Je rappelle aussi que la musculation est l’un des meilleurs moyens de préserver sa masse musculaire et de lutter contre la sarcopénie, la perte naturelle de muscle liée à l’âge, afin de vieillir en meilleure santé.
Vous n’êtes plus tout jeunes monsieur, peut-être qu’au lieu de critiquer, vous feriez mieux de venir pousser un peu à la salle.

[Footballogue @Footballogue]

C'est 𝗗𝗜𝗡𝗚𝗨𝗘 de se dire que le RC Lens joue actuellement le titre en ayant dans son effectif uniquement des 𝗝𝗢𝗨𝗘𝗨𝗥𝗦 𝗔𝗖𝗛𝗘𝗧𝗘́𝗦 𝗠𝗢𝗜𝗡𝗦 𝗗𝗘 𝟭𝟬𝗠€ ! 😳❤️💛

🇫🇷 Robin Risser : acheté 3M€
🇫🇷 Régis Gurtner : libre
🇫🇷 Mathieu Gorgelin : libre

🇦🇹 Samson Baidoo : 8M€
🇫🇷 Matthieu Udol : 3,5M€
🇫🇷 Ruben Aguilar : 3,5M€
🇧🇦 Nidal Celik : 2,5M€
🇫🇷 Jonathan Gradit : 400k€
🇫🇷 Malang Sarr : libre
🇸🇦 Saud Abdulhamid : prêt avec OA
🇨🇩 Arthur Masuaku : prêt
🇫🇷 Kyllian Antonio : post formé
🇧🇫 Ismaëlo Ganiou : formé

🇲🇱 Mamadou Sangaré : 8M€
🇫🇷 Adrien Thomasson : 3,9M€
🇲🇱 Amadou Haidara : 2M€
🇲🇪 Andrija Bulatovic : 1,7M€

🇫🇷 Florian Thauvin : 6M€
🇸🇳 Abdallah Sima : 4,5M€
🇫🇷 Odsonne Édouard : 3,7M€
🇫🇷 Florian Sotoca : 1,1M€
🇫🇷 Allan Saint-Maximin : libre
🇫🇷 Wesley Saïd : libre
🇫🇷 Rayan Fofana : formé
🇫🇷 Anthony Bermont : formé

Encore et toujours : ça bosse extrêmement bien dans ce club ! 👏👏

[Actu Ligue 1 @ActuL1_]

🤯🤯 𝗥𝗘𝗧𝗢𝗨𝗥 𝗦𝗨𝗥 𝗨𝗡 𝗗𝗘𝗦 𝗣𝗟𝗨𝗦 𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗖𝗔𝗚𝗘𝗦 𝗗𝗘 𝗟’𝗛𝗜𝗦𝗧𝗢𝗜𝗥𝗘 𝗘𝗡 𝗙𝗥𝗔𝗡𝗖𝗘 🇫🇷 𝗔𝗩𝗔𝗡𝗧 𝗣𝗔𝗥𝗜𝗦 𝗙𝗖 - 𝗥𝗖 𝗟𝗘𝗡𝗦 ! 🌋❤️💛

Non, cette image n’est pas générée IA. ❌

Il s’agit du 𝗽𝗮𝗿𝗰𝗮𝗴𝗲 𝗱𝘂 𝗥𝗖 𝗟𝗲𝗻𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿 𝗯𝗮𝗿𝗿𝗮𝗴𝗲 𝗱’𝗮𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗟𝗶𝗴𝘂𝗲 𝟭 𝗲𝗻 𝟮𝟬𝟭𝟵. 🥵

🚌 Nombre de supporters lensois : 𝟳.𝟬𝟬𝟬
🏟️ Affluence du match : 𝟭𝟰.𝟲𝟱𝟯 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀

C’est simple, la moitié du stade était Sang et Or. 🥶

Qui était vraiment à domicile ce jour ? 𝗖’𝗲́𝘁𝗮𝗶𝘁 𝗹𝗲 𝗥𝗖 𝗟𝗲𝗻𝘀 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗮̀ 𝗹’𝗲𝘅𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿. 😭😭😭

[Max. @MaxB9_]

Le discours de Pierre Sage à la mi-temps de Lens-Auxerre est exceptionnel, chaque mot est juste.

Comment ne pas aller à la guerre avec lui ?

(Vidéo : @RCLens)

[Cerfia @CerfiaFR]

🇫🇷🚄 FLASH | La SNCF lance une nouvelle liaison Lyon - Bordeaux : un train OUIGO "direct" qui passe par Massy et Poitiers.

[Actu Ligue 1 @ActuL1_]

🚨 𝗟𝗘 𝗥𝗖 𝗟𝗘𝗡𝗦, 𝗥𝗢𝗜 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗣𝗟𝗨𝗦-𝗩𝗔𝗟𝗨𝗘 𝗘𝗡 𝗙𝗥𝗔𝗡𝗖𝗘 👑❤️💛

Le RC Lens et le LOSC sont les meilleurs élèves français sur le marché des transferts des cinq dernières saisons.

Lens est en tête (+134 M€) devant Lille (+112 M€), se classant dans le Top 10 mondial du CIES.

L'OM (-31 M€), Rennes (-6 M€) et Nantes (-4 M€) affichent un bilan négatif.

(@lequipe)

[rcl fangirl🫦 @thamedli_]

Il est : trop fort.

[Actu Ligue 1 @ActuL1_]

ACCUEIL DE FOU FURIEUX DES SUPPORTERS LENSOIS À LESQUIN POUR THAUVIN 🤯❤️💛

🎥 @Laurentmazure

[Jimmy Cabot @Cabot_Jim]

MOOONSTREE 😍🔥

[Manchester City @ManCityFra]

Bienvenue, Abdukodir 👋

[CANAL+ Foot @CanalplusFoot]

DARWIN NUNEZ DÉLIVRE LIVERPOOL DANS LES ARRÊTS DE JEU ! 🔴

L'Uruguayen s'offre un doublé en 2 minutes et permet aux Reds de venir à bout de Brentford 🤯

#BRELIV | #PremierLeague

[MENTALITÉ SANG ET OR !!! / RC Lens 🔴🟡 @mentalite_lens]

Le craquage Lensois de la Tribune Marek ! 🔥

#RCLPSG
#RCLens

[L'Équipe @lequipe]

Accord à 50 M€ bonus compris entre Lens et Manchester City pour Khusanov > https://t.co/jEJNzM3roj

[Jean Connery @JeanConnery12]

Merci … tu m’auras fait vibrer ! #RCLens
Quelle présence de dingue sur un terrain, un style à la Beckenbauer.
Merci de nous permettre de renflouer les caisses. J’espère que tu vas faire une carrière de Grand.

[La beauté du public lensois @lbpubliclensois]

🚨 BREAKING ! Manchester City est sur le point de recruter Abdukodir Khusanov pour 50M€ bonus compris ! 🤑🔥🇺🇿

Il s’agirait de la plus grosse vente de l’histoire du RC Lens 💰📈❤️💛

🗞️ Patrick Berger

[𝙶𝚎𝚘𝚛𝚐𝚎 𝙱. @bras_george]

Bye Kodir…t’es un monstre 🫡😭

[Gus 💽 @RedT94]

Bon bah c’était fun champion, ça t’éclater en PL 🫡🥹

[Racing @Racing7862_]

𝟓𝟎𝐌 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐊𝐡𝐮𝐬𝐚𝐧𝐨𝐯

Manchester City aurait envoyé une offre de 50M bonus inclus au RC Lens aujourd’hui pour Abdukodir Khusanov. Le club anglais offrirait un contrat longue durée au défenseur central.
( info Patrick Berger Sky Sports )
@RCLens #rclens #lens @ManCity
@ManCityFra

[Laurent Mazure @Laurentmazure]

Acheté 100 k€, revendu 50 millions. 500 fois plus cher en 18 mois !