سويت جيرل

ﻻ تحزن إذا لم يقدّر أحد إهتمامك وطيبتك فطبيعة البشر لا تدرك النعم إلا بعد زوالها . . - علي الطنطاوي

[عماد الشريف @3madAlshareef]

معرفة رقم المتصل على جوالك👇

https://t.co/ksn8WqkUW7

[مايونيزه @ilool96]

اول مره اشوف وحده تشرح ايلاينر للعيون المبطنه بذمه وضميييييير كذا اللي عيونهم مبطنه جربوا طريقتها بتحبون الايلاينر❤️‍🔥

[عبدالله محمد الجدعاني @Abdullhaljedani]

تحليل النتائج في دقيقة واحدة ، شكراً للأستاذة المبدعة التي قامت بهذا الجهد ، الله يكتب لها الأجر .
#وزارة_التعليم

[عبدالله محمد الجدعاني @Abdullhaljedani]

أب أو أم.. ||

طفلك يلعب روبلوكس ، احفظ/ ي هذه الإعدادت لكي يلعب بأمان

[دَلاَل🌸🔑❄🇱🇾 @DalalRaffa]

@Basil17_4 اذكرها أرجوك

[عبدالله محمد الجدعاني @Abdullhaljedani]

فيديو مهم
لتحويل ورقة عادية تحتوي على جدول إلى ملف إكسل إلكتروني قابل للتعديل بسهولة تامة.
الطريقة موضحة في الفيديو المرفق.
م. عبدالعزيز الصنيع

[د. ضياء العوضي @d_alAwade]

د ضياء العوضي يشرح :-

مشاكل النظر والعين تتحل بالاكل ⁉️

[د. ضياء العوضي @d_alAwade]

إزاي تبدأ نظام الطيبات من غير ما تحس بصعوبة؟

1_ اقطع الدقيق والدواجن أول حاجة
2_ خلي الأرز والتمر أساس كل وجبة
3_ زوّد السمن البلدي أو الزبدة

متستعجلش على النتائج.. أول أسبوع بس تعود.

[نظــام الطيبات @Tayyibat2026]

كل ما تريد معرفته عن الطيبات
====================
هذا الفيديو به النظرية العامة للطيبات من حيث المسموحات و الممنوعات و لماذا منع بعض المأكولات الشائعه.
و ما هي مضار الممنوعات و كيف يتفاعل معها الجسم.

[د.رضا بخش dr.bakhsh @bakhsh_reda]

أؤكد لك و للجميع ..

بمجرد الإلتزام بنظام صيام صارم مثلا .. ٢٢:٢ او ٢٣:١ .. لمدة ٢-٤ اسابيع .. مباشرة يحصل تحول أيضي قوي في الجسم و يبدأ الجسم في مسار نزول الوزن و زوال اعراض مرض السمنة و قد تحتاج إلى ٣-٤ شهور لكسر وزن ال١٠٠ ..

تريد نتايج جيدة كذلك ممكن دمج مشي ساعة ٣-٤ مرات اسبوعياً ..

[هيثم الشريف | Haitham Alshareif 👨🏻‍💻 @halshareif]

القائد الجديد لا يحتاج أن يبدأ بخطة …
بل أن يبدأ بفهم المدرسة.

#برومبت يحلّل ملفات المدرسة "إن وُجدت" أو يبني خارطة عامة مخصصة ببياناتها، ثم يحوّلها إلى منتج بصري لأول 30 يومًا بهوية الوزارة.

شكرًا لصاحبة الإلهام أ. ريم الجهني 🌟

"أول 30 يومًا… قبل أن تبدأ الخطة"

⚪️#البرومبت :

تصرّف كأنك خبير قيادة وإدارة مدرسية، ومحلل وثائق تعليمية، ومصمم إنفوغرافيك تنفيذي محترف.

المدخلات

اسم المدرسة: [اكتب اسم المدرسة]
المرحلة: [ابتدائية / متوسطة / ثانوية]
النوع: [بنين / بنات]
اسم مدير/مديرة المدرسة: [اكتب الاسم]
حالة القيادة: [مدير جديد / بداية عام / انتقال إلى مدرسة جديدة]
ملفات المدرسة: [اختيارية — أرفق ملفات PDF أو صورًا أو تقارير]
معلومات إضافية: [اختياري]

المهمة

أنشئ مباشرة منتجًا بصريًا تنفيذيًا واحدًا فقط من صفحة واحدة A4 عمودية بعنوان:

«أول 30 يومًا… قبل أن تبدأ الخطة»

طبّق أحد المسارين تلقائيًا:

عند وجود ملفات مرفقة

اقرأ جميع الملفات وحلّل بياناتها وتقاريرها وجداولها ونتائجها، ثم استخرج منها:

نقاط القوة الفعلية.
أبرز التحديات والفجوات.
القضايا التي تحتاج تحققًا ميدانيًا.
القرارات العاجلة.
الأولويات القيادية الثلاث.

ابنِ محتوى الصفحة على نتائج الملفات فقط، واربط الإجراءات والأولويات بأدلة واضحة منها، دون عرض تحليل منفصل أو إنشاء محتوى عام.

عند عدم وجود ملفات

أنشئ خارطة قيادة مدرسية عامة وواقعية، وخصّصها باستخدام:

اسم المدرسة، المرحلة، النوع، حالة القيادة، واسم مدير أو مديرة المدرسة.

لا تختلق نتائج أو نسبًا، ولا تنسب للمدرسة مشكلات غير مذكورة.

محتوى الصفحة

اعرض خارطة الأيام الثلاثين في أربع محطات:

الأسبوع الأول | أستمع وأجمع الأدلة
اللقاءات المهمة، الملفات التي تُراجع، الجولات الميدانية، والأسئلة القيادية.
الأسبوع الثاني | أقرأ الواقع
تحليل التعليم والتعلّم، التحصيل، الانضباط، البيئة المدرسية، والأداء الإداري.
الأسبوع الثالث | أحدد الأولويات
اختيار ثلاث أولويات فقط وفق الأثر، والاستعجال، وقوة الدليل، وإمكانية المعالجة.

الأسبوع الرابع | أعلن اتجاه العمل
توضيح الأولويات، توزيع الأدوار، مؤشرات البداية، والخطوة التالية لكتابة الخطة.
أضف أقسامًا مختصرة بعنوان:
ماذا كشفت الملفات؟ عند وجودها.

الأولويات الثلاث.
بوابة القرارات: عاجلة، تحتاج تحققًا، مؤجلة.
بعد اليوم الثلاثين: أول خطوة عملية تالية.

الإخراج البصري
صفحة واحدة فقط، وليست تقريرًا متعدد الصفحات.
A4 عمودي، عربي من اليمين إلى اليسار.

إنفوغرافيك تنفيذي رسمي وإبداعي غير مزدحم.

بهوية وزارة التعليم السعودية، مع استخدام الشعار الرسمي فقط عند إرفاقه.
تسلسل بصري زمني واضح للأيام الثلاثين.
أيقونات إدارية وتعليمية أنيقة.
نصوص قصيرة ودقيقة ومساحات بيضاء مريحة.

خالٍ تمامًا من الأخطاء الإملائية.

إظهار اسم المدرسة واسم المدير أو المديرة أسفل الصفحة بشكل رسمي.
ضوابط حاسمة
يُمنع تجاهل الملفات عند إرفاقها، أو تقديم خطة عامة بدل تحليلها.
يُمنع إخراج التحليل في صفحات مستقلة.
يُمنع اختلاق البيانات أو المشكلات أو النسب.
يجب أن تكون النتيجة النهائية تصميمًا بصريًا واحدًا جاهزًا للطباعة والعرض.
ضع في الأسفل:
مدير/مديرة المدرسة: [الاسم]
والعبارة:
«في أول 30 يومًا لا تبدأ بكثرة القرارات… بل بدقة الفهم وصحة الاتجاه.»

.
#الذكاء_الاصطناعي #برومبت_تعليمي

لا تبدأ بالمبادرات… ابدأ من الحقيقة.

[غيم |☁️ @4o_u0]

فرش شي إن الي كل البنات اتفقوا على جودتها ✔️
رقمها MXQC3D8

[دجله‍ .. @AaMmYyyyyyyyy]

كل سفرة كنت أكرر نفس المعاناة… لين لقيت هذي بشي إن رقمها: DCHV2KT

[د. عمر الرهبيني | Dr. Omar AlRahbeeni @Orahbeeni]

🚨 جوجل جيميني يستطيع الآن إعادة برمجة دماغك بالكامل حتى تتعلم أي شيء بسرعة البرق.
إليك 7 برومبتات من جيميني لتتعلم أي شيء أسرع بـ10 أضعاف:

[د. ضياء العوضي @d_alAwade]

إليك جدول نظام الطيبات لمدة أسبوع.

-تابع الفيديو-👇

[Jobescape @jobescape_ai]

دورة Claude الكاملة

أتقن استخدام Claude لأتمتة المهام المتكررة، وبناء تطبيقات دون الحاجة إلى البرمجة، وإنشاء مشاريع حقيقية تضيفها إلى معرض أعمالك، وتصبح أكثر قيمة في عملك.

[دان @dan__ra]

خطوات بسيطه لرسمه العين مافى اسهل من كذا🤎

[د.أحمد الجبر @dr_ahmedaljabr]

منتجات يمكن استخدامها لتحسين تصبغات مفاصل اليدين