لحن الحياة2

حسابي الأساسي معطل 😭

[لحن الحياة2 @g29xv]

كن دوما على سجيتك ولو كان يعني ذلك ان تكون غريبا بعض الشيء

[أغنيات محمد عبده @Mohammed_3bdu]

جيتني مثل الشروق اللي محى عتم الليالي
جيت فرحه للحزين اللي من همومه هلك

[لحن الحياة2 @g29xv]

@sanadaradka هههه كله كان ماشي لحد ما قالت الهيلكوبتر هنا جابت العيد

[د.سناء درادكه @sanadaradka]

الوحيد اللي ما عجز يضحكني 😅

[د.سناء درادكه @sanadaradka]

-اضطراب ثنائي القطب-..
و هو يعني وجود (قطبين)

- القطب الأول هو الإكتئاب..
- والقطب الثاني هو نوبة الهوس..

مرض ثنائي القطب يمثل الاضطراب الوجداني ثنائيّ القطب، ( Bipolar disorder) أحد الأمراض التي تُصيب دماغ الإنسان، وتتسبب بحدوث تقلبات في الحالة المزاجية للشخص، وتقلبات في مستوى الطاقة لديه، وقدرته على تأدية مُختلف المهام، وقد تكون هذه التقلّبات المزاجية مصحوبه بتغيرات سلوكية شديدة..

-كما أن اضطراب ثنائي القطب هو عبارة عن نوبات، ومعنى( نوبة) أنها فترة معينة، وبعض الحالات تأتيهم نوبة هوس واحدة في تاريخ حياتهم..

[لحن الحياة2 @g29xv]

الحلقة ١١ بالفيديو

[لحن الحياة2 @g29xv]

السلام عليكم انا الفائزة(لحن الحياة) بالحلقة ١١ من البرنامج وارسلت البيانات لك عالخاص من حسابي الي تعطل وحسابك مقفل الخاص ياليت تسوي لي فولو لتأكيد البيانات وشكرا🌷
@aymanelsaid12

[د.سناء درادكه @sanadaradka]

عشت في هذه الجبال وعشت في المدينه فقسوة المدينه لا تضاهيها قسوة .. كيف ارجع 🌿🌳🌲🍂🍂

[😍 ☚أنـاقــة حـــروف☛ 1️⃣ @zvip14]

↩
⏬
يبقى الأوفياء هم السند لمسيرة الحياة ، ويبقى وجودهم هو الزاد الذي لا يمكن الاستغناء عنه🤍

[𓆩بوح الغيم𓆪 @9t99i]

#ليله_الجمعه

[لحن الحياة2 @g29xv]

@Wam_Shakespeare صحيح مفترض ان الشخص الذي يحبك يمنحك الراحة والأمان وليس الالم

[د.سناء درادكه @sanadaradka]

في القلق..
من يعاني القلق يعتمد على "الاستنتاج الانفعالي"..

بمعنى يتم تحليل الموقف الحالي بشكل خاطئ والتركيز على التفاصيل الثانوية وترك الايجاببات على الهامش كأنها لم تحدث..

-لذلك الأشخاص الذين يعانون من القلق المرضي لديهم درجات عالية من الاستنتاج الانفعالي والاستدلال الانفعالي بشأن نظرتهم للواقع والمستقبل وأنفسهم والآخرين...

[د.سناء درادكه @sanadaradka]

دور" الأوكسيتوسين"
هرمون "الارتباط والتعاطف"🧠

​يُعرف الأوكسيتوسين (Oxytocin) بأنه "هرمون الارتباط والتعاطف" وله دور حاسم في تشكيل أبعاد التعاطف الإنساني بما يأتي؛

— ​"التعاطف المعرفي"..
وهو القدرة العقلية على فهم واستيعاب وجهة نظر الآخر وتحليل موقفه.

—"​التعاطف العاطفي"..
وهو القدرة الوجدانية على مشاركة الآخرين مشاعرهم والإحساس بها.

—"​مساحة آمنة في الدماغ"..
يعمل الأوكسيتوسين على تهدئة وتقليل نشاط "اللوزة الدماغية" (Amygdala) — وهي مركز الخوف والقلق في المخ — وهذا يمنح الإنسان شعور بالأمان والسكينة يسمح له بالانفتاح على الآخرين..

[رغـــ💕ـــدهـ @Vip_2000r]

#بوح_المشاعر

تطاوعني ظروفي في بعادگ والزمن ماطاع
لياامني نويت أصدّ..أحس إنگ تناديني. ᥫ᭡

[رغـــ💕ـــدهـ @Vip_2000r]

إن المرء يُهان بقدر حنينه،،،
وكنت أظن الحنين وفاء حتى اكتشفت أنه كان إذلالاً مؤجلاً…💔

[لحن الحياة2 @g29xv]

@Wam_Shakespeare صحيح مفترض ان الشخص الذي يحبك يمنحك الراحة والأمان وليس الالم