Never underestimate the danger of people who need to feel morally superior. They can justify cruelty as correction, betrayal as honesty, and envy as concern. Once a person believes their ego is virtue, they become capable of harming you while feeling righteous about it.
Cuanto más inteligente es alguien que ha pasado por un trauma, más fuertes y elaboradas pueden volverse las defensas psicológicas.
La misma mente que podría haber sido reclutada para la creatividad, la intimidad y el asombro fue primero reclutada para la supervivencia.
Atrapados dentro del instinto de supervivencia buscan un camino autónomo e individualista de salida a través del conocimiento, el logro y el control, mientras que el mundo emocional abandonado espera abajo, decidiendo emocionalmente y justificando racionalmente.
Skills that have nothing to do with money but are worth dedicating an immense amount of practice to:
- Charisma
- Metacognition
- Critical thinking
- Sitting with discomfort
- Articulating what you believe and why
- Changing your beliefs when presented with new information
Almost nobody actually practices these and it shows.
"El odio es el más accesible y completo de todos los agentes unificadores. [...] Los movimientos de masas pueden surgir y extenderse sin la creencia en un Dios, pero nunca sin la creencia en un diablo."
-Eric Hoffer, True Believer
España tiene dos complejos mal resueltos: se siente inferior a Europa y superior a Hispanoamérica. Los dos son falsos y los dos le hacen daño.
Inferior a Europa, porque olvida que España tiene idioma global, historia, empresas, talento, ciudades extraordinarias y una conexión cultural que ningún burócrata de Bruselas puede fabricar. Superior a Hispanoamérica, porque confunde renta per cápita con civilización y no entiende que buena parte del futuro español también está al otro lado del Atlántico.
España debería mirar menos hacia arriba y más hacia afuera. Su ventaja no es parecerse a Alemania. Es ser el puente natural de 500 millones de hispanohablantes.
All those affected by the catastrophic earthquake in Venezuela are in our thoughts, and we thank the first responders for helping everyone in harm's way. Apple will be donating to relief efforts on the ground.
La culpa surge por haber renunciado al propio deseo. Por eso el malestar aparece cuando elegimos una vida al servicio de la demanda y expectativas de los otros.
La exigencia de estar siempre bien es una de las formas contemporáneas del malestar. No somos equilibrio, sino búsqueda. Y no hay búsqueda sin extravío.
Very inspiring words from Elon Musk today:
"I always think about this. There are always problems on earth. There’s always things that we wish to be better, that we want to solve on Earth, and we should solve them. But there there also has to be things that get you excited about the future — that make you glad to wake up in the morning, because you can’t wait to see what happens next.
That’s the future @SpaceX wants to bring to you."
Let’s goooooo🚀
When most companies' opening remarks during their IPOs were about profit, today it hits something different.
It is hope.
The once-inspiring future that excited us when we were young but that we dropped after growing up—we have found it again.
Kendi kendinizle konuşurken bir yabancıya tavsiye verir gibi konuşun. Kendi adınızı kullanın.
“Ben artık kendime çeki düzen vermeliyim” yerine “Beyza artık kendine çeki düzen vermeli.” derseniz beyniniz sizi bir yabancı olarak algılar.
Bu tavsiyelerinizin daha rasyonel olmasına sebep olur ve suçluluk yaratma, stres olma ihtimalini düşürür.
"La lección más difícil que he tenido que aprender como adulto es la necesidad incesante de seguir adelante. La vida no se detiene cuando estamos exhaustos, cuando nuestros corazones están rotos o cuando nuestras mentes se sienten desgastadas" —Ernest Hemingway
La terapia no es una herramienta, ni te da herramientas para vivir, te permite pararte diferente frente a la vida y no ser solo resultado de tu historia.
Una forma poco hablada de envejecer mal es dejar de sentir curiosidad. Que ya nada te sorprenda, que todo te dé flojera y que empieces a confundir experiencia con tener la razón. Lee cosas que no entiendes, habla con gente que te haga pensar, prueba algo donde vuelvas a ser principiante y sigue haciendo preguntas. El cuerpo envejece con los años, pero la mente envejece el día que cree que ya entendió la vida.