まー１２

旧Mｎ12　雑多垢どころか主に抽選用垢です

[佐久間宣行 @nobrock]

12時間で100万再生！

[日比野芽奈(ラフ×ラフ) @hibino_meina]

すっぴんも可愛い...？💭

[米子AZTiC laughs @AZTiClaughs]

11/14米子laughs
ラフ×ラフ47都道府県巡業2026〜2027

メンバーさん全員
とても素晴らしかったです！
ライブも笑顔も輝きを放っていました。
また会いたくなります！！
またライブハウスで待っています！！
最高のツアーになりますように！

[佐久間宣行のNOBROCKTV @nobrockTV_info]

【11/14土 19:00公開】
今夜の配信は

アイドルが豚の頭持ってきて
出来上がった料理美味すぎドッキリ🍜

料理番組と聞いて
やって来たゴー☆ジャス🌍

しかし相手はラーメンが好きすぎて
自作し始めた #日比野芽奈

躊躇なく骨を砕く様子に衝撃⚡️
「手際良すぎない!?」「よく触れるね!?」

#齋藤有紗

[日比野芽奈(ラフ×ラフ) @hibino_meina]

みんな単推しになってしまえ❗️❗️

[佐々木楓菜(ラフ×ラフ) @sasaki_fuuna]

#ささきの全国はしご酒

記念すべき1箇所目は『沖縄県』！🌺

今回は オリオンビール と 泡盛"残波"を
いただきました🍻

どっちも飲みやすくて美味しかった！
ただ飲むだけじゃなく、そのお酒のことをしっかり知りたいと思ってお酒ノートも書き始めたよ📖

目指せお酒博士！！✨️
#ラフラフ

[佐々木楓菜(ラフ×ラフ) @sasaki_fuuna]

今週末は鳥取・山口におじゃまします！
おすすめの地酒、地ビールがあったらコメントで教えてください！📝🍶´-

[Dr.美脳｜脳神経外科医のアンチエイジング @Brain_Antiage]

中年の脳にやっちゃダメなこと

10位：ノーヘル自転車（外傷→認知症）
9位：寝だめ（9時間超はNG）
8位：換気扇なし料理（認知症）
7位：座りっぱなし（脳の血流低下）
6位：毎晩の深酒（脳出血が早まる）
5位：ストレス我慢（海馬が弱る）
4位：睡眠6時間未満（脳が老ける）
脳外科医が止めるTOP3↓

[ジュン@ラフリ隊 @jun_rough_laugh]

運営の方には確認済みです。

当日はみくちゃんのリアバなので、多くの人に参加してもらいたいです。

直前にすみません🙇

[ジュン@ラフリ隊 @jun_rough_laugh]

#拡散希望
#ラフラフ47巡業
【募集・運営確認済】
11／14の鳥取米子の巡業ライブ、両部とも先行で取れたけど、仕事で行けなくなってしまいました。
無償譲渡するので、行ける方または身近に行けそうな方いませんか？
↓続く

[すき家【公式】 @sukiya_jp]

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　 🍲あなたはどっち派？🍲

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🐮牛すき定食🥚　　　　　　→RP🔁
🌶️牛・胡麻麻辣湯鍋定食🔥　→いいね💗

「どっちも😘」という方はコメントで🥢

#すき家

[NHKニュース @nhk_news]

銀座で周囲のスマホを一斉に「圏外」に

中国籍の容疑者が電波法違反の疑いで逮捕されました

圏外になったスマホを旧世代の「2G」で強制的に接続させていたとみられます

その狙いは？
https://t.co/YhRErE1n55

[日比野芽奈(ラフ×ラフ) @hibino_meina]

【 #ラフラフ47巡業 × #日々のラーメン日記 】

📍＜沖縄＞ラーメン二郎 沖縄店
🍜 沖縄そば + 味玉

ライブ前なのでニンニク少なめ💧
あっさりめ二郎で、しっかりかための麺
が食べ応え抜群◎(沖縄製粉らしい)
豚、最高だったたまんない ....

[わかを @waaaadra]

床田獲りに行くからマラーは…

みたいなの短絡的すぎて全く共感できない

そりゃマラーは退団の可能性あると思うけど、今回の床田獲得調査とマラーの退団可能性が高まったってのは全く結びつかない

[座空寺路茶 @muko_dono]

古い思い出話を。清原がパリーグの顔として頭角を表してきた80年代のある日、中継を見てたら西本幸雄さんが解説してた。清原が先制のセンター前タイムリーを放った直後、西本さんはこんなこと言ってた。「この子は三冠王無理だね。チームの勝利の為なら場面によってセンター返しに切り替えてしまう。」

[DODOMI @DODOMI_]

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