Miss Radish

ลองไปเรื่อย

[🧬 a low key chemist 🧪 @Palmarine128]

ในฐานะ มนุษย์ที่ต้องรีวิว ม้อย มาหลายสิบขวดในชีวิต...เรื่องม้อยเนี่ย... มันขึ้นอยู่กับสภาพผิว และ ความชอบ ของแต่ละคน + lifestyle จริง ๆ นะ

แต่ที่ขาดไม่ได้สำหรับ moist ในปี 2026 คือ

1. ต้องมี Skinbarrier ในนั้น ดูง่าย ๆ ว่าจะมี ceramide (lecithin) , fatty acid (oleic acid), choresterol (phytosterol) อยู่ในส่วนผสมเสมอ

หรือมี amino acid ต่าง ๆ มาช่วยดูแล Natural moisturizing factor (NMF) ให้แข็งแรง

2. มี glycerine ซึ่งเป็น humectant ที่เอาจริงเริ่ดกว่า Hya อีก มาช่วยให้ความชุ่มชื้น

3. Soothing agent สารปลอบประโลมผิว ทำให้ผิวแสบแดงคันน้อยลง ทำให้ผิวสงบ

[Miss Radish @gattozz]

น่าใช้มาก

[เปา ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์ @PaoRangThong]

คนผิวมัน ผิวผสม รู้��ันอยู่แล้วว่าต้องเลือกมอยซ์เนื้อเบา

แต่ที่หลายคนไม่รู้คือ

ความร้อนของอากาศเมืองไทยจะเร่งให้ผิวผลิตน้ำมันเพิ่ม

ถึงจะใช้มอยซ์เนื้อเบา แต่ถ้าผิวร้อน ผิวก็จะมันเยิ้ม อุดตันได้ง่ายขึ้น

แถมความร้อนยังกระตุ้นการอักเสบ ทำให้ผิวหมองได้อีก

ถ้าได้จัดการความร้อนบนผิวออก ผิวจะสบายตัว สมดุลขึ้น

ล่าสุด CeraVe เลยออกมอยซ์เจลเย็น มาแก้จุด��ี้ให้

นอกจากทำเนื้อมาเป็นเจลเติมน้ำผิวเด้งฉ่ำน้ำทันที

พอทาแล้วน้ำในเจลจะช่วยพาความร้อนออกจากผิว ทำให้ผิวเย็นลงได้ถึง 4 องศา

สูตรเลยเหมาะกับอากาศเมืองไทยมากๆ

ยิ่งสายผิวมัน ผิวผสมเนื้อคือเหมาะมาก

ส่วนสารบำรุงก็แน่น ครอบคลุมพื้นฐานผิวให้ครบ
- เสริมผิวแข็งแรง
- ชุ่มชื้น ผิวนุ่ม
- กระจ่างใส กู้ผิวหมอง
- ปลอบผิว ลดระคายเคือง

/ ในเธรดจะเจาะกลไกเรื่องความร้อนกับผิวให้ ยิ่งชาวผิวมันผสม เรื่องผิวเย็นนี่สำคัญมากนะ ใครยังไม่รู้อ่านต่อในเธรดด่วนๆ

[Miss Radish @gattozz]

อายุ 40 หางานใหม่ยากจริงจัง 🥹

ร่อนใบสมัครไปทั่ว แต่ไม่มีใครเรียกสัมภาษณ์เลย ยิ่งจบมาทางสายภาษา ไม่มีวิชาชีพใดๆคือโอกาสยิ่งน้อยกว่าชาวบ้านไปอี๊ก

[Miss Radish @gattozz]

ถูกใจสายมัทฉะอย่างเรายิ่งนัก เมื่อYolk ออกขนมใหม่ ใน 7-11 วันนี้ได้มาลองสองอย่างคือ พุดดิ้งมัทฉะ กับ ทาร์ตไข่มัทฉะโมจิ จะบอกว่าดีงามทั้งคู่เลยย หวาน น้อยมีรสขมปลายๆของมัทฉะ นี่ชอบทาร์ตไข่มาก เพราะโมจินุ่มๆที่อยู่ข้างในมันเข้ากันได้ดีกับเนื้อมัทฉะ คืออร่อยเลยย #อร่อยบอกต่อ

[タイニュースPK(พี่เค) 🇯🇵🇹🇭 @Thainews_PK]

คนไทยทุกคน อย่าลืมข้อดีที่พาสปอร์ตไทยมี ซึ่งพาสปอร์ตประเทศอื่นไม่มีนะครับ

[Miss Radish @gattozz]

เห็นช่วงนี้เค้าฮิตโดนัทแบบนี้กัน นี่ชอบของ Huus of Bread มาก แป้งดีไส้ก็เลิศ รสช็อกโกแลตนะ เจ้มจ้นสุดๆ อยากให้ทุกคนได้ลอง #อร่อยบอกต่อ #โดนัท

[Miss Radish @gattozz]

@spicy_rn1 Gucci Flora สีชมพูค่า หอมมมน่าทะนุถนอม

https://t.co/9ch2G2Y9NY

[Miss Radish @gattozz]

ก็รู้ว่าเค้กมะพร้าวของครัวบางน่าอร่อย แต่ไม่เคยรู้เลยว่าเค้กมัทฉะของเค้าก็อร่อยด้วย คืออร่อยมากกกก เกินคาดสุดๆ #อร่อยบอกต่อ #ครัวบางนา #อร่อยไปแดก #TikTok https://t.co/jDD2gb9ZRQ

[spin9 @spin9]

รวมตึก/คอนโด มีรอยแตกร้าวจนไม่กล้าขึ้นไปนอน หรือ ไม่ได้รับอนุญาตให้กลับขึ้นตึกหน่อยครับ ⚠️

[Miss Radish @gattozz]

@Soolarmaan ลองแล้วคือเนื้อดีมาาาากค่ะ ��อบมากๆ ฟีลคล้ายอีกแบรนด์คือ pocare

[TTOOPPII  @TTOOPPTTTOOOPPP]

📍Roasted Chicken - ไก่อบเนย🐔🐔🐔

ไก่อบเนยสูตรนี้ได้มาตอนเรียนเชฟที่โรงแรมแมนดารินโอเรนเตลค่ะ เชฟนอร์เบิร์ต ที่เป็น Ex-Chef ในตอนนั้นทำให้กินแล้วชอบม้ากกกกก แต่ก็ไม่เคยได้ทำกินอีกเลยตั้งแต่เรียนจบมา 555

ไก่อบเนยสูตรนี้ใช้เครื่องปรุงน้อย แถมวิธีทำก็ไม่ได้ยุ่งยากขนาดนั้น
- ไก่สะโพก
- หอมใหญ่
- มันฝรั่ง
- แครอท
- กระเทียม
- โครงไก่ (สำหรับทำสต็อก)
- เนย
- ซอสแม็กกี้
- ซอสปรุงรสฝาเขียว
- ใบเบย์

ทำก็ไม่ยากค่ะ
1. เอาไก่ไปหมักเนย แม็กกี้ ฝาเขียวประมาณ 30 นาที
2. เอาไก่ไปทอดในเนย ให้พอมีสีที่หนังสวยๆ
3. เอาน้ำมันที่เหลือผัดหอมใหญ่ มันฝรั่ง แครอท กระเทียม ผัดให้สีสวย หอม แล้วโยนลงหม้อที่ใส่ไก่ได้เลยค่ะ
4. เอาน้ำสต็อกเทใส่พอท่วม ปรุงรสด้วยแม็กกี้ ซอสปรุงรส ใส่ใบเบย์ พอเดือดหรี่ไฟ ตุ๋นต่ออีกประมาณ 30-45 นาที
5. เสิร์ฟกับขนมปังก็ได้ ข้าวผัดเนยก็ดี หรือ จะกินกับมันบดก็สวยค่ะ

ทำง่าย เครื่องปรุงน้อย วิธีทำไม่ยาก ลองดูค่ะ 🤤🤤🤤

[กายภาพตัวอ้วน (chubbyphysio) @chubbyphysio]

#ก่อนนอนทำไรดี ใครหลังค่อม ไหล่ห่อ ตัวเป็งกุ้งโค้งงอเป็นสะพานคืนนี้มาขยับหลังบนกัน -> ทำให้กระดูกสันหลังส่วนบนขยับข้อต่อ ปลดล็อกความตึงตัว🔓กล้ามเนื้อได้ยืดคลายออกกันนะ

[กายภาพตัวอ้วน (chubbyphysio) @chubbyphysio]

ใครที่ชอบนั่งหลังค่อมเล่นมือถือบ่อยๆ มารวมกันตรงนี้
🌟มาทำท่าหนีบสะบักป้องกันหลังค่อมกันเถอะ🌟

Concept:
- เวลานั่งหลังค่อมลำตัว แขน ไหล่งุ้มไปด้านหน้า
- บ่าสะบักจะดึงกลับ มันดึงไม่ไหววว ต้องอาศัยเราช่วยออกกำลังกายแล้วแหละ
- โดยทำให้สะบักแข็งแรง 💪🏼

https://t.co/pbs4sWuqSf

[กายภาพตัวอ้วน (chubbyphysio) @chubbyphysio]

การสร้างกล้ามเนื้อก้นที่พร้อมกับเพิ่ม load ที่กล้ามเนื้อน่อง gastrocnemius m., soleus m.

Squat, leg lunge, bridging exs + เขย่งน่อง ขึ้นลง

ใครออกกำลังกาย มีพื้นฐานก้นบ้าง มาฝึกท่านี้เพิ่ม ก้นจะเกร็งเมื่อย น่องจะรับแรงได้มากขึ้น 👍🏼

[Bangkok Post @BangkokPostNews]

The Immigration Bureau on Monday updated its online service for foreigners who need to report their presence in the kingdom every 90 days. Full story: https://t.co/dkmEuCnf0e

[Thai Enquirer @ThaiEnquirer]

During the 7-Dangerous Day period from December 29 to January 4, there were 2,288 traffic collisions, leading to the loss of 284 lives, and 2,307 people were injured, according to the Department of Disaster Prevention and Mitigation (DDPM).

Motorbikes were involved in 86% of the collisions, with 39% attributed to speeding, 23% to drunk driving, and 18% to sudden lane cutting. Highways accounted for 41% of the collisions, while 33% occurred on village roads.

Kanchanaburi recorded the highest number of collisions (82) and injuries (89), whereas Bangkok reported the highest death toll of 19.

In comparison, the previous year witnessed a total of 2,440 road collisions reported between December 29, 2022, and January 4, 2023, resulting in 317 fatalities and 2,437 injuries.

#Thailand #NewYear #NewYear2024 #ปีใหม่ #ปีใหม่2024 #7วันอันตราย

[PRD กรมประชาสัมพันธ์ @prd_official]

🤔 ปภ.ชวนคิด...จะเกิดอะไรขึ้น ⁉️ หากคุณ #ดื่มแล้วขับ 🍻🚙
📌ขับรถโดยประมาท
📌ทำผิดกฎจราจร
📌สูญเสียความสามารถในการควบคุมรถ
📌เกิดอาการง่วงหลับใน
📌ขับรถด้วยความเร็วสูง
Cr. กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย

[ซ้อขอเล่า @sorkorlao]

อันนี้เป็นสถานที่ ที่ซ้อเคยไปไหว้
แล้วศักดิ์สิทธิ์มากจริงๆค่ะ

[น้องหมาหน้าฉวย @prettydoggoes]

CO2 ยิงสิวละกัน เจ็บทรมาณ หน้าเป็นรูเป็นสัปดาห์ ต้องทา solcoseryl jelly ทั้งวันแล้วแบบ setting เกียมอุดมสมัยไม่มีแอร์ ทรมาณมากกก หลงทำไป 3 รอบ พอเลย

[Thai News Reports @ThaiNewsReports]

🇹🇭 THAI NEWS REPORTS: #RoadSafety summary for 24-30 September:

📌 229 killed (32/day) and 14,026 injured in road accidents
📌 12 children and 10 foreigners killed
📌 79% of fatalities were motorcyclists
📌 10,522 people have been killed and 594,838 injured this year

#Thailand