helnake

[Dr.Wang @HotmailfromSH]

这些年我发现一个现象，很多人最大的痛苦，不是生病，而是反复在同一种关系里受伤。

明明真诚待人，却被辜负；
明明全力以赴，却被轻视；
明明问心无愧，却总在深夜反复怀疑自己，“是不是我不够好？”

事实上，很多时候，问题并不在于你做错了什么。著名心理学家荣格老师曾提出过“投射”理论，之前我们科普过，很多人常常会把自己不愿面对的阴影投射到别人身上。那些毫无理由的贬低、否定、攻击，很多时候反映的并不是你的问题，而是对方内心尚未解决的冲突。

遗憾的是大多数人在受伤后，都会把矛头指向自己。不断复盘自己的话有没有说错，事情有没有做得不够好，甚至为了留住一段关系，一次次降低底线。

可真正决定你是否容易被伤害的，往往不是关系本身，而是你是否拥有稳定的自我价值体系。当一个人的价值感建立在别人的评价上，他就会把他人的认可当成“氧气”。

一句赞美会让他开心很久，一句否定却足以让他彻夜难眠，于是人生变成了不断向外索取答案，别人喜欢我吗？别人认可我吗？别人需要我吗……

但是，当你拥有清晰的人生方向时，你关注的问题就会发生改变！不是“谁喜欢我”，而是“我想成为什么样的人”，不是“谁会留下”，而是“什么值得我长期投入”，不是“如何讨好所有人”，而是“如何忠于自己本身的价值观”……

因此，要记住，成熟的标志，从来不是让所有人都满意，而是在被误解时依然保持自己的清醒，在被否定时依然会坚定不移的相信自己，在失去一些人时依然不失去自己。别人怎么对你，很多时候是他们自己的课题，而你如何看待你自己，才是你一生在做的最重要的题！

当你停止向外寻找答案，开始建设自己的内在秩序时，那些曾经让你遍体鳞伤的人和事，终将失去伤害你的力量……

[helnake @gekelna]

@dimo15669851 @BingLiu34173809 傻逼 你以为中国的农产品产量能保证现在的消耗量？

[娜美知识库 @fhwofjow51260]

GitHub 上有个英语学习指南，已经 5.1 万 Star 了。

我点进去看了一眼，确实有点东西。

它最狠的一点是：直接否定了很多人从小到大的英语学习方式。

不是死背单词，
不是疯狂刷题，
也不是收藏一堆资料吃灰。

而是用 AI + 科学方法，把英语当成一门可以“习得”的语言来练。

说白了，就是尽量像学母语一样，通过大量输入、真实场景和持续反馈，把英语真正用起来。

这套思路不一定适合所有人，但对那些背了很多年单词、刷了很多题，还是开不了口的人，值得看看。

https://t.co/x5MiTAKMY1

在线阅读：
https://t.co/vkfvWa1CEI

[沈美丽子 @Shenmeili1213]

为什么有钱人很多都移民了？

我最近看到一句话，给出了答案

不要选故土，要选沃土

[LuJun Quan @QuanLujun]

张学良晚年回忆：牠们（共产党）长征到陕北后，只剩一万多人，且兵疲马惫，消灭牠们易如反掌，而我鬼迷心窍，抓了蒋公，救了牠们。但牠们不念旧情杀了我四弟（指张学思在文革中被迫害至死），蒋公软禁了我，却阴错阳差保护了我，使我活到90多岁，如果当年我留在牠们那儿，我早就没命了。张学良自称罪魁！

张学良救共，使得中国陷入万劫不复的境地。纵使张学良后来发现自己已经做错了，但是共匪祸害中华大地几十年，造成的灾难是永远无法挽回的。

[helnake @gekelna]

@snownatal @chn_mustermann 可以看出母亲是个很贪婪的人

[helnake @gekelna]

@Matu000002 还不是因为你们把国民党打残了，才让共产党逆袭上位导致今天这样的局面

[陶瑞 TaoRay @TaoRay]

你们永远要记得，中国的法律不是让人人都守法，而是让人人都犯法。

在法律白纸黑字的条文背后，中国有所谓的“严打”，有所谓的“放松”，有所谓的“窗口指导”，有所谓的学习政策背后的“精神”。

把“该不该是抓”，变成“想不想抓”，这是终极的权谋与控制手段。

[helnake @gekelna]

@whyyoutouzhele 何止下半身不正常，我看这女的脑子也不正常

[Elon Musk @elonmusk]

Worth watching

[李老师不是你老师 @whyyoutouzhele]

5月30日，深圳莱佛士疑似发生电梯坠楼事件。

墙内消息的严格限流和封锁，小红书上的网友们自发接力用英语评论、发帖，以打破 中文“信息茧房”

[陶瑞 TaoRay @TaoRay]

还是那句话，大部分奴隶的梦想不是自由，而是当奴隶主。

[Isaac @isaacrrr7]

Mataron a mi madre por ser demasiado mayor para ser esclava sexual.
Mataron a todos mis hermanos por negarse a convertirse al islam.
Fui violada y torturada todos los días durante 6 meses.
Así es la vida de los no musulmanes en Oriente Medio.

-Nadia Murad

[helnake @gekelna]

@dianitanoticias 东亚要坚持守护人类文明的火种，拒绝伊斯兰

[helnake @gekelna]

@Peppepigsheep @Gredilia157155 祝你死全家

[Gredilia @Gredilia157155]

什么时候才能长记性

[helnake @gekelna]

@corner_nov75169 先去北京，在信访局门口转转，和人们聊聊，你就会了解到这个国家真实的底色

[颜克权 @yantanzhang]

小学组织春游，车出事故了，女生都被其他车转移走了男生就留在车里，现在连小学生都区别对待，从小就能体验性别红利 ，最难绷的还是视频火了平台强制作者加ai声明，不然就限流。

[勃勃OC @bboczeng]

立党老师：“我反复跟你们讲”

2024: 富途、老虎二选一

2026: 这些软件才是最大的风险

听了立党的话，人都麻了

😓😓😓

[Summer 在交易 @Summer_trading]

https://t.co/yl4A6bleas