beberapa hari ini lagi ngrasa nggak baik2 aja. trus curhat ke adek & dikasih infografis ini + penjelasan singkat ttg seasonal affective disorder/ seasonal depression
"Sehat bersahabat dengan pertemanan hati."โAde Rai
Dulu taunya Ade Rai ya cuma olahragawan aja. Tapi, pas mulai ngikutin channel YT-nya banyaaak banget ilmu yg dibagi. Mulai dr olahraga yg bener sampe nutrisi ๐๐
https://t.co/XFWyD3ahzv
#Eksil
Film dokumenter sejarah yang layak banget buat ditonton. Di Jakarta yg aku tau masih tayang di Cinepolis Plangi, Spark, Kalibata City Square, & XXI PS. Keren & salut buat Mbak Lola Amaria & tim yang udah bikin film ini ๐
Drakor ini bagus!! Banyak hal yang bisa diambil dari ceritanya, seenggaknya buatku. Dan orang yang kelihatan baik-baik aja tapi ternyata enggak itu nyata adanya
#DailyDoseOfSunshine
@yellow_box Enggak berat bgt ... cerita ttg mental issues. Tokoh utamanya suster yg dulunya kerja di poli penyakit dalam trus dipindah ke poli kejiwaan. Di situ dia belajar hal2 baru.
@rebornblessing Can relate, Kak! Udah beberapa tahun ini aku ngerayain ultah sendirian pake birthday run. Jarak larinya sesuai tanggal & bulan lahir aja. Beli kado juga buat diri sendiri. Beres lari beli es krim. Kalo hari ultahnya jatuh pas weekday, aku bela-belain ambil cuti ๐